100 дней до весны! худеем! начала новую стодневку похудения к весне. присоединяйтесь.
начала новую стодневку похудения к весне. присоединяйтесь.
автор: 13th Month Dance, 23.11.20 15:15
просмотры: +29611, комментарии: +105
все темы | главная |
-
01.12.20 07:38плюсанула 100г, не критично, просто калории вчера рано закончились и вечером было много бульона чая и кофе. продолжаю
-
30.11.20 07:19пн, контрольное взвешивание. вес 90.3, отвес за неделю -1.7. если за следующую неделю сделаю минус килограмчик буду молодец
-
29.11.20 09:24немножко в плюс. ну ладно. продолжаю. сегодня седьмой день похудения, завтра пн, типо контрольное взвешивание.
-
28.11.20 15:54не рассчитала, калории закончились в 3 часа. сегодня у меня минус оба ужина) хотела в ванне покиснуть чтобы время быстрей прошло и заодно нервы успокоить а как нарочно воду отключили. да что ж такое...
-
28.11.20 09:03ура немного отвесило продолжаю
-
27.11.20 19:11так. я опять сегодня не нарушала. если завтра не будет отвеса то я не знаю. батарейку что ли в весах поменять, больше не знаю на что думать.
-
27.11.20 09:51блин привесило почему-то. походу у меня похудение началось сразу с плато, без отвесов. хотя не нарушаю. ладно, продолжаю и жду грандиозного отвеса. должен же он случиться рано или поздно
-
26.11.20 17:58сегодня норм иду по калориям, жду завтра отвес
-
26.11.20 08:05отчет. вчера косанула с калориями в обед, вечер коротала на бульонах. много соленой воды. ждала плюс кг, его не случилось, вес как вчера, и на том спасибо как бы. четвертый день похудения, продолжаю.
-
26.11.20 08:02 (ответ для: I love the rain)
никогда не считала отказ от вкусняшек хорошим способом худеть. все срывы как раз из-за этого. ужмутся до капустного листа а на третий день слетают в зажор. на этот раз у меня еще адекватное питание кстати, прошлой зимой-весной худела, так вообще не ела почти ничего кроме жареного мяса, гренок и кофе, и сладкого, хотя медленно но спокойно скинула 10 кг, сорваться не тянуло. и органы кстати тоже не отвалились. так что кто с моим меню не согласен я как бы и не настаиваю что так правильно и должно быть, мне комфортно и худеется да и ладно.I love the rain писал(а): воду и не надо сгонять, просто надо , чтобы лишняя вода не накапливалась , от этого человек становится отечный . мне просто захотелось , чтобы вы и правда похудели на 30 кг и улучшили здоровье , но без пп это сложно, да и у вас свой план. -
25.11.20 15:38 (ответ для: 13th Month Dance)
воду и не надо сгонять, просто надо , чтобы лишняя вода не накапливалась , от этого человек становится отечный . мне просто захотелось , чтобы вы и правда похудели на 30 кг и улучшили здоровье , но без пп это сложно, да и у вас свой план.13th Month Dance писал(а): я не собираюсь сгонять воду, это вредно да и количество жира не уменьшает -
25.11.20 15:15 (ответ для: I love the rain)
я не собираюсь сгонять воду, это вредно да и количество жира не уменьшаетI love the rain писал(а): есть продукты , которые задерживают воду, поэтому на объёмы они влияют , даже если вписываются в дневную норму по калориям
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- как вам сумочка?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- как вам такое платье?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- очень хотелось бы найти друзей»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- оцените фото!»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |