100 дней до весны! худеем! начала новую стодневку похудения к весне. присоединяйтесь.
начала новую стодневку похудения к весне. присоединяйтесь.
автор: 13th Month Dance, 23.11.20 15:15
просмотры: +29602, комментарии: +105
все темы | главная |
-
01.12.20 07:38плюсанула 100г, не критично, просто калории вчера рано закончились и вечером было много бульона чая и кофе. продолжаю
-
30.11.20 07:19пн, контрольное взвешивание. вес 90.3, отвес за неделю -1.7. если за следующую неделю сделаю минус килограмчик буду молодец
-
29.11.20 09:24немножко в плюс. ну ладно. продолжаю. сегодня седьмой день похудения, завтра пн, типо контрольное взвешивание.
-
28.11.20 15:54не рассчитала, калории закончились в 3 часа. сегодня у меня минус оба ужина) хотела в ванне покиснуть чтобы время быстрей прошло и заодно нервы успокоить а как нарочно воду отключили. да что ж такое...
-
28.11.20 09:03ура немного отвесило продолжаю
-
27.11.20 19:11так. я опять сегодня не нарушала. если завтра не будет отвеса то я не знаю. батарейку что ли в весах поменять, больше не знаю на что думать.
-
27.11.20 09:51блин привесило почему-то. походу у меня похудение началось сразу с плато, без отвесов. хотя не нарушаю. ладно, продолжаю и жду грандиозного отвеса. должен же он случиться рано или поздно
-
26.11.20 17:58сегодня норм иду по калориям, жду завтра отвес
-
26.11.20 08:05отчет. вчера косанула с калориями в обед, вечер коротала на бульонах. много соленой воды. ждала плюс кг, его не случилось, вес как вчера, и на том спасибо как бы. четвертый день похудения, продолжаю.
-
26.11.20 08:02 (ответ для: I love the rain)
никогда не считала отказ от вкусняшек хорошим способом худеть. все срывы как раз из-за этого. ужмутся до капустного листа а на третий день слетают в зажор. на этот раз у меня еще адекватное питание кстати, прошлой зимой-весной худела, так вообще не ела почти ничего кроме жареного мяса, гренок и кофе, и сладкого, хотя медленно но спокойно скинула 10 кг, сорваться не тянуло. и органы кстати тоже не отвалились. так что кто с моим меню не согласен я как бы и не настаиваю что так правильно и должно быть, мне комфортно и худеется да и ладно.I love the rain писал(а): воду и не надо сгонять, просто надо , чтобы лишняя вода не накапливалась , от этого человек становится отечный . мне просто захотелось , чтобы вы и правда похудели на 30 кг и улучшили здоровье , но без пп это сложно, да и у вас свой план. -
25.11.20 15:38 (ответ для: 13th Month Dance)
воду и не надо сгонять, просто надо , чтобы лишняя вода не накапливалась , от этого человек становится отечный . мне просто захотелось , чтобы вы и правда похудели на 30 кг и улучшили здоровье , но без пп это сложно, да и у вас свой план.13th Month Dance писал(а): я не собираюсь сгонять воду, это вредно да и количество жира не уменьшает -
25.11.20 15:15 (ответ для: I love the rain)
я не собираюсь сгонять воду, это вредно да и количество жира не уменьшаетI love the rain писал(а): есть продукты , которые задерживают воду, поэтому на объёмы они влияют , даже если вписываются в дневную норму по калориям
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- как вам этот образ на весну?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- какая фамилия самая красивая?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |