Ариэлла писал(а): Да. Для сжигания жира только кардио. |
Как похудеть в животе и талии? а еще ноги рыхлые: это не целлюлит, а жир так отложился неравномерно.
Как похудеть в животе и талии? А ещё ноши какая-то рыхлые. И не целюль. А жир так отложтлся не равномерно...
автор: Проснувшаяся, 18.10.20 18:19
просмотры: +5932, комментарии: +13
все темы | главная |
-
20.10.20 09:43 (ответ для: Ариэлла)
не только) любая физическая активность годится)) -
19.10.20 17:43 (ответ для: Проснувшаяся)
Тогда плаванье , велотренажёр,для талии хорошо наклоны в сторону помогают ,диск напольный,вроде он здоровье называется ,мне вот это самое эффективноеСпящая писал(а): я люблю хлеб.. -
19.10.20 16:28 (ответ для: Кракозябра 14)
я люблю хлеб..Кракозябра 14 писал(а): Не ем мучное совсем и каши,то есть углеводов поменьше и проблема исчезла -
18.10.20 23:37Не ем мучное совсем и каши,то есть углеводов поменьше и проблема исчезла
-
18.10.20 19:54 (ответ для: Рубиновое колье)
спасибо)Рубиновое колье писал(а): Силовые на ноги и пресс, велосипед или эллипс, диета с повышенным содержанием белка, меньше сладостей и выпечки, больше воды, из кардио - зумба и особенно скакалка!! А также на диске вертеться и обруч крутить. Точь-в точь моя проблема. -
18.10.20 19:53 (ответ для: Проснувшаяся)Силовые на ноги и пресс, велосипед или эллипс, диета с повышенным содержанием белка, меньше сладостей и выпечки, больше воды, из кардио - зумба и особенно скакалка!! А также на диске вертеться и обруч крутить.
Точь-в точь моя проблема. -
18.10.20 19:26 (ответ для: Проснувшаяся)
я здесь) просто вечером заглядываю на чуть-чутьСпящая писал(а): о... Ты вернулась. Точно. Как я могла про не забыть??? -
18.10.20 19:25 (ответ для: I love the rain)
о... Ты вернулась. Точно. Как я могла про не забыть???I love the rain писал(а): табата -
18.10.20 19:24табата)
-
18.10.20 19:12 (ответ для: Проснувшаяся)Спящая писал(а): он не спасает. Жир остаётся а внизу мышцы
Да. Для сжигания жира только кардио. -
18.10.20 19:09 (ответ для: Ариэлла)
он не спасает. Жир остаётся а внизу мышцыАриэлла писал(а): Пресс?? -
18.10.20 19:08Пресс??
- как вам аутфит?»
- как вам костюм?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- как вам льняной костюм на лето?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- любите роллы?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- чья фигура вам нравится больше?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как вам фоточка?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |