как только я поем или попью, появляется живот! какие только упражнения не делала, все равно это со мной!
Почему появляется такой живот? У кого-то есть такая проблема? Как только я поем или попью у меня появляется вот такой живот. При этом я бы не сказала, что я далекий от спорта человек, какие только упражнения на пресс не делала и сушку, все равно это со мной. Это что-то с органами, может кто-то знает?
автор: i4sunsp2xu9q, 27.09.20 12:07
просмотры: +4374, комментарии: +25
все темы | главная |
-
27.09.20 12:52Мне помогают силовые с гантелями, обычные упражнения и кардио) Он подтянулся, по крайней мере не как раньше) Но раньше я спортом не занималась)
-
27.09.20 12:47Это могут быть проблемы с почками. Не факт, а просто как вариант.
-
27.09.20 12:41 (ответ для: Предслава)Предслава писал(а): строение такое. Говорю же, порции меньше берите. Не бывает взрослых женщин которые кушают что хотят и ни чем не занимаются с плоским животом. Лет в 17 - может быть. А с возрастом мышцы ослабевают, а если родила....
Ну так я не рожала и мне далеко до 30.. -
27.09.20 12:38 (ответ для: i4sunsp2xu9q)i4sunsp2xu9q писал(а): В том то и дело, что я вижу девушек, которые вооообще ничем не занимаются, кушают что хотят, но такого живота у них нет, я вообще крайне редко у кого вижу такой живот. Только недавно была удивлена, когда все говорили о беременности Рудовой, а она потом сказала, что у неё так живот раздувает просто, как будто беременный, вот у меня такая же фигня. Это именно после еды и питья, в обычном состоянии его нет
строение такое. Говорю же, порции меньше берите.
Не бывает взрослых женщин которые “кушают что хотят и ни чем не занимаются“ с плоским животом. Лет в 17 - может быть. А с возрастом мышцы ослабевают, а если родила.... -
27.09.20 12:36 (ответ для: Предслава)Предслава писал(а): кардио и бег вам плоский живот не сделают.
Кардио и бег делают дефицит калорий и следовательно жира. А так, я писала, что он у меня не уходил никогда, ни когда была худой, ни когда 5 лет назад тягала штангу -
27.09.20 12:35 (ответ для: Предслава)Предслава писал(а): Обычный живот женщины, которая не занимается спортом . Что бы живот был плоским как доска нужно из спортзала не выходить У вас и ножки и попа не спортивные. Не заморачивайтесь, не подгоняйте себя под стандарты. А что после еды больше, так это он наполнился Можно есть маленькими порциями, но часто.
В том то и дело, что я вижу девушек, которые вооообще ничем не занимаются, кушают что хотят, но такого живота у них нет, я вообще крайне редко у кого вижу такой живот. Только недавно была удивлена, когда все говорили о беременности Рудовой, а она потом сказала, что у неё так живот раздувает просто, как будто беременный, вот у меня такая же фигня. Это именно после еды и питья, в обычном состоянии его нет -
27.09.20 12:32 (ответ для: i4sunsp2xu9q)i4sunsp2xu9q писал(а): Если у меня не впирает задница, это не значит, что я ничем не занимаюсь просто нет цели на данный момент делать какие либо силовые. Кардио я делаю регулярно. Бегаю по несколько километров.
кардио и бег вам плоский живот не сделают. -
27.09.20 12:31Обычный живот женщины, которая не занимается спортом . Что бы живот был плоским как доска нужно из спортзала не выходить У вас и ножки и попа не спортивные.
Не заморачивайтесь, не подгоняйте себя под стандарты.
А что после еды больше, так это он наполнился Можно есть маленькими порциями, но часто. -
27.09.20 12:31 (ответ для: i4sunsp2xu9q)i4sunsp2xu9q писал(а): Если у меня не впирает задница, это не значит, что я ничем не занимаюсь просто нет цели на данный момент делать какие либо силовые. Кардио я делаю регулярно. Бегаю по несколько километров.
Силовые- это мышечный каркас. И на пресс в том числе, который как раз и позволяет держать в тонусе ваши внутренние органы. При тех же приседаниях и выпадах пресс очень хорошо работает, даже может получше, чем при обычных упражнениях на пресс. Силовые- это не значит накачивать себе зад как у кентавра или бицепсы как у мужика. Это просто небольшое утяжеление, чтобы мышцы были более крепкие. -
27.09.20 12:29 (ответ для: Кошка_в_белом)Кошка_в_белом писал(а): Ну по фото не заметно, что вы близки к спорту, ни по животу, ни по ногам, ни по попе. Делайте вакуум, кардио и силовые, и живот постоянно держите втянутым. И скорее всего у вас есть внутренний жир, которой и дает вот такой живот.
Если у меня не впирает задница, это не значит, что я ничем не занимаюсь)) просто нет цели на данный момент делать какие либо силовые. Кардио я делаю регулярно. Бегаю по несколько километров. -
27.09.20 12:24Ну по фото не заметно, что вы близки к спорту, ни по животу, ни по ногам, ни по попе. Делайте вакуум, кардио и силовые, и живот постоянно держите втянутым. И скорее всего у вас есть “внутренний“ жир, которой и дает вот такой живот.
-
27.09.20 12:13Поели - животик наполнился.
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- какой это тип фигуры?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |