как избавиться от тревожного состояния по поводу работы? это всё безосновательно, причин нет, но неспокойно
Как избавиться от тревожного состояния по поводу работы? Вроде бы нет причин сейчас волноваться, все нормально, но тревога сопровождает иногда, мысли о том что могут всплыть косяки, кто-то что-то спросит, а там косяк. Но пока все безосновательно, причин нет, а сердце бьется и неспокойно. Поможет ли медитация? Как отнестись спокойнее к работе?
автор: Mointerestad555, 25.09.20 12:47
просмотры: +2450, комментарии: +7
все темы | главная |
-
27.09.20 14:23Я такая же. Устаб от этого безумно
-
27.09.20 13:43 (ответ для: _karapyps_)Как я вас понимаю(((
-
26.09.20 11:33* немного помогал пустырник форте, там накапливающее действие, курсом пропить надо.
-
26.09.20 11:31А я понимаю Вас. У меня тоже постоянно так было. Ну ,во-первых, не только по работе. Общая тревожность тоже. Но по работе это Просыпалась и уже чувство тревоги, что вдруг опаздаю, вдруг начальница с самого утра придёт, а там что-то не так оставили/ сделали и тд. Чаще всего абсолютно беспричинно. Но вот ничего не могла с собой поделать. Очень обязательная просто по жизни и ответственная. И это не от того, что в реальной жизни нет проблем, скорее наоборот в целом с нервной системой проблемы. Я и ругала себя и уговаривала, а все равно этот мандраж внутренний Постоянный сравнить вот как перед экзаменом состояние, очень тяжело постоянно испытывать такие эмоциинемного. Помогал пустырник форте, там накапливающее действие, курсом пропить надо.
-
26.09.20 11:13менять работу. значит это для вас.
есть ошибки и косяки(например, в финансовой сфере),за которые не только уволить могут, но и “дело“ открыть. так что невнимательным людям там делать нечего -
25.09.20 13:24Ну во первых. Кто не ошибается , тот ничего не делает. Из
своего подразделения (37 человек),у меня всего 2 человека, которым я поручаю задачу и не контролирую. Но они тут сидят дольше меня, скоро на пенсию , поэтому дело о и до знают. Косяки всех остальных можно разгрести. Это при условии , что человек признаёт свою ошибку и идёт на контакт по ее устранению. А не я не я , собака не моя. Второе. Я помню сидела как то тоже в запаре переживала. И тут мне звонят из дома и говорят в ребёнка какая то опухоль на спине. Надо к врачу срочно. Я в истерике помчалась домой. Моя мама умерла после 5 лет борьбы с Поэтому я боюсь этого как огня. Вот прилетаю домой меня колбасит. Все как в тумане. Приехали на узи , а это внимание : жир)))) и я так выдохнула .»))) и с тех пор считаю что работа это не конец света. Конец света это когда твоё сердечко болеет или умирает , тьфу тьфу тьфу. Так что не стоит тратить нервы . Вы хозяин своего организма и должны владеть им, а не он вами -
25.09.20 12:49А у вас действительно какие-то косяки по работе?
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |