Castle Rock писал(а): Если человек сова , то с этим уже ничего не сделаешь, говорю вам как чистая взрослая сова Перекачивания ничего не дадут, только по здоровью ударят. Есть люди совы , есть жаворонки , а есть голуби и их большинство, везучие люди

+++
Не переучить человека на другой биоритм, когда народ уже это запомнит. Все советы по перестраиванию режима и вырабатывании привычки можно засунуть в опу, потому что они не работают.
А те, кто все-таки «перестроился», значит, никогда и не был ни чистой совой, ни чистым жаворонком. Да, везучие люди, согласна с вами.

Castle Rock писал(а): Я такая же как вы , как будто меня описали И как точно сказали фразу , что в случае сов нужно не раньше ложиться, а позже вставать !

Дайте я вас обниму
Совам действительно нужно позже вставать, потому что я по себе заметила, даже если и лягу усилием воли в 22.00 и встану потом в 6, то буду чувствовать себя намного хуже, чем если лягу в 00.00 и встану в 8. Те же 8 часов сна, а самочувствие в корне различается!

Я вообще каждый деньв5:50 встаю и своего поднимаю в 6:40. Это жуть думаю пора что то менять)) школа есть вторая смена. Универ заочка и тд . Я всю жизнь мазалась от учебы , а на работу пошла за карьерой , но щас поняла не стоит оно того

У меня так же. Поэтому хочу работать на себя, чтобы самостоятельно планировать свой график, а не подскакивать до зари. Старший ребёнок сейчас ходит в детский сад к 9:00 утра, Я просыпаюсь в 8:00 с трудом естественно никогда не успеваем...

Castle Rock писал(а): Если человек сова , то с этим уже ничего не сделаешь, говорю вам как чистая взрослая сова Перекачивания ничего не дадут, только по здоровью ударят. Есть люди совы , есть жаворонки , а есть голуби и их большинство, везучие люди

Я сама это прекрасно знаю, я сова. Прямо вот типичная. Но тем не менее школа в первую смену у меня была, универ тоже. Вставала кое как. Потом работа. Привыкаешь ко всему. Режим нужен. Даже на выходных стараться не спать до обеда, а ставить будильник и находить дела, мотивировать себя. Иначе можно всю жизнь проспать.

slot68 писал(а): Так тема и о том , что стоит ли оно того? Ведь сейчас много вариантов работ с обеда или во все удаленно. Что уж говорить о том ,что будет через 15 лет. Может и не надо ломать так ребенка, а выбрать другой график по жизни

Я бы вам не советовала ломать ребенка . Меня пытались ломать и ничего хорошего из этого не вышло , как была совой так и осталась .
Попробуйте вторую смену , думаю , что вашему ребенку так будет лучше.

Фаталист писал(а): Я тоже сова, совее некуда. Пик активности приходится на время после шести вечера. Подъемы в школу, универ и на работу давались и даются с огромным трудом. Иди0тские советы из серии надо раньше ложиться за почти 30 лет ранних подъемов как не работали, так и не работают. В случае сов надо не раньше ложиться, а позже вставать. Такой биоритм. Но я прекрасно понимаю, что мир заточен под жаворонков. У нас в школе, например, не было второй смены. Вторая смена была у соседней школы, где училась моя подруга, но это все равно не позволяло ей высыпаться, потому что учеба не только поздно начиналась в 14.00, но и поздно заканчивалась в 18.00, а потом еще какой-нибудь кружок подруга два раза в неделю ходила в музыкалку, и уроки она в итоге делала с утра. То есть, опять надо было рано вставать, чтобы все успеть. Отдыха никакого, одна учеба целый день. В универе учиться во вторую смену ничем не лучше. Абсолютно та же история. Я училась семестр во вторую смену и знаю, о чем говорю. Мало того, учась во вторую смену, ты больше никуда не успеваешь - ни на доп.курсы, ни подработать, вообще никуда. А работа есть работа. Да, можно выучиться чему-то эксклюзивному и уйти на фриланс, но, во-первых, фриланс - это полная зависимость от клиента а клиенту тоже может приспичить скинуть заказ в 8 утра. Проспали - пролюбили деньги и, возможно, клиента тоже, и, во-вторых, чтобы на фрилансе хорошо зарабатывать, надо вложить много времени и сил, а у вас ребенок-школьник. Сколько вы сможете выделить полноценных рабочих часов в день, учитывая совиный биоритм? Ну, встанете вы в 12, а в 15.00 уже ребенок из школы придет, и все, работа, считай, закончилась. Я лично для себя выбрала путь превозмогания: ложусь во сколько ложусь и рано встаю, потому что по-другому никак. Если совсем фигово и на работе нет аврала, то беру посреди недели выходной и, проводив всех на работу и в садик, отсыпаюсь. И кофе, конечно же, мой лучший друг. Много кофе.

Я такая же как вы , как будто меня описали)
И как точно сказали фразу , что в случае сов нужно не раньше ложиться, а позже вставать !

Кошка_в_белом писал(а): Ну приучите ребенка на сову окончательно, а что он будет в универсам делать? У нас такие были в группе, я помню. на первых парах их или не было, или они носом клевали. А если экзамен какой- то вообще пиши пропало, ничего не могли сдать. Потом работа. Что там как поменяется через 15 лет не понятно, но даже сейчас большинство работ как раз в первой половине дня. Фрилансы это тоже не спать как хочется, если есть заказ- он будет делаться и утром, и днем, и ночью. И во фрилансе далеко не все. Так что мне кажется, надо все таки ребенка приучать к раннему подъему.

Если человек сова , то с этим уже ничего не сделаешь, говорю вам как чистая взрослая сова)
Перекачивания ничего не дадут, только по здоровью ударят.
Есть люди совы , есть жаворонки , а есть голуби и их большинство, везучие люди )

Ну приучите ребенка на сову окончательно, а что он будет в универсам делать? У нас такие были в группе, я помню. на первых парах их или не было, или они носом клевали. А если экзамен какой- то вообще пиши пропало, ничего не могли сдать. Потом работа. Что там как поменяется через 15 лет не понятно, но даже сейчас большинство работ как раз в первой половине дня. Фрилансы это тоже не спать как хочется, если есть заказ- он будет делаться и утром, и днем, и ночью. И во фрилансе далеко не все. Так что мне кажется, надо все таки ребенка приучать к раннему подъему.

Я тоже сова, совее некуда. Пик активности приходится на время после шести вечера. Подъемы в школу, универ и на работу давались и даются с огромным трудом. Иди0тские советы из серии «надо раньше ложиться» за почти 30 лет ранних подъемов как не работали, так и не работают. В случае сов надо не «раньше ложиться», а «позже вставать». Такой биоритм.
Но я прекрасно понимаю, что мир заточен под жаворонков. У нас в школе, например, не было второй смены. Вторая смена была у соседней школы, где училась моя подруга, но это все равно не позволяло ей высыпаться, потому что учеба не только поздно начиналась (в 14.00), но и поздно заканчивалась (в 18.00), а потом еще какой-нибудь кружок (подруга два раза в неделю ходила в музыкалку), и уроки она в итоге делала с утра. То есть, опять надо было рано вставать, чтобы все успеть. Отдыха никакого, одна учеба целый день.
В универе учиться во вторую смену ничем не лучше. Абсолютно та же история. Я училась семестр во вторую смену и знаю, о чем говорю. Мало того, учась во вторую смену, ты больше никуда не успеваешь - ни на доп.курсы, ни подработать, вообще никуда.
А работа есть работа. Да, можно выучиться чему-то эксклюзивному и уйти на фриланс, но, во-первых, фриланс - это полная зависимость от клиента (а клиенту тоже может приспичить скинуть заказ в 8 утра. Проспали - пролюбили деньги и, возможно, клиента тоже), и, во-вторых, чтобы на фрилансе хорошо зарабатывать, надо вложить много времени и сил, а у вас ребенок-школьник. Сколько вы сможете выделить полноценных рабочих часов в день, учитывая «совиный» биоритм? Ну, встанете вы в 12, а в 15.00 уже ребенок из школы придет, и все, работа, считай, закончилась.
Я лично для себя выбрала путь «превозмогания»: ложусь во сколько ложусь и рано встаю, потому что по-другому никак. Если совсем фигово и на работе нет аврала, то беру посреди недели выходной и, проводив всех на работу и в садик, отсыпаюсь.
И кофе, конечно же, мой лучший друг. Много кофе.

у меня учился и в первую, и во вторую смену-если есть возможность ребенка перевести-переводите

В универе учились год во вторую, год в первую, чередуя. В первую был ад для меня, пропускала пары, а во вторую круто и успеваемость лучше.