Glafira2020 писал(а): Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни. |
к определенному заболеванию человека часто приводят его мысли! тяга к обжорству – защита от внутренней пустоты.
Психосоматика.
В последнее время немного увлекалась психосоматикой ,наука очень скептически относится к подобному направлению,а мне она показалось очень интересной.Смысл ее сводится к тому ,что к определенному заболеванию человека часто приводят его мысли.
К основным психологическим причинам лишнего веса относят:
Заедание, когда человек при помощи еды пытается справиться с пережитыми неприятными ситуациями:
По своей сути, тяга к обжорству – это воплощение тенденции к защите, в том числе от внутренней пустоты, которая с невероятной силой пробуждает аппетит.
Характеристика женских зон ожирения отличается накоплением лишней массы в области живота, которое связано с подсознательным отвержением своей женственности и сексуальности. Зажатость и нехватка энергетических сил, удовлетворение своих сокровенных потребностей и ограничение личной свободы обусловлены недостатком мужской любви.
Как справится с лишним весом
Лечение ожирения основано на любви к себе.
Можно воспользоваться примерным, но не менее действенным, алгоритмом избавления от ненавистных килограммов:
Работать над собой и своими мыслями. Контролировать каждый призыв к трапезе и спрашивать себя: «Действительно ли я голоден?».
А что вы думаете об этом ?Мне интересно ваше мнение
все темы | главная |
-
04.08.20 09:27 (ответ для: Glafira2020)
. Семья это тоже очень важно, кого то купают в любви, а кто то ведь и доброго слова не слышал, и не каждый человек может с лёгкостью с этим справится. Если вы счастливы такой как есть и вам комфортно, это же прекрасно. В моем случае, дело не в погоне за идеальной фигурой, и это не проблема, а скажем стало увлечением, просто интересно поработать над телом и посмотреть результат))) -
04.08.20 09:10психосоматика сильная штука. Я когда жила на квартире, как-то задумалась, что до меня тут жили и китайцы, и итальянцы, и много кто еще, а вдруг кто-то плохо помыл ложку, которой я ем. можно же и заразиться. на утро проснулась с прыщом в углу рта теперь не думаю ни о чем плохом.
А еще был случай в аэропорту, на проверке багажа. я в ботильонах была, каблук высокий и устойчивый. стояла и думала вот смысл они чемодан проверяют, вдруг я наркоту в каблуки натолкаю и провезу. Подошла моя очередь, и меня просят снять ботиночки -
04.08.20 09:01 (ответ для: Scarlett07)
Вес счастью точно не помеха. У нас во дворе все полные и очень полные женщины замужем и у них у всех есть дети. Причем у всех очень симпатичные мужья. не страдающие лишним весом. Значит дело только в голове женщины. Я тут читала известного психолога, он пишет, что если женщина ПСИХИЧЕСКИ здорова, то у нее есть все шансы прожить в одном браке всю жизнь и быть любимой мужем независимо от внешности и веса.Scarlett07 писал(а): согласна. У меня есть подруга, которач помешана на похудениях хотя лишних кг у нее мало. Она все время говорила мне мол ты толстая, у тебя не будет никакой личной жизни, надо худеть итд. И сама худела вечно, в общем. Ну в итоге я своего мужчтну встретила будучи пышкой, и все норм, а она до сих пор одна. И все равно продолжает говорить, что вес - основа всего -
04.08.20 08:53 (ответ для: Glafira2020)
согласна. У меня есть подруга, которач помешана на похудениях (хотя лишних кг у нее мало). Она все время говорила мне мол ты толстая, у тебя не будет никакой личной жизни, надо худеть итд. И сама худела вечно, в общем. Ну в итоге я своего мужчтну встретила будучи пышкой, и все норм, а она до сих пор одна. И все равно продолжает говорить, что вес - основа всегоGlafira2020 писал(а): Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни. -
04.08.20 08:44 (ответ для: Т@лиЯ)
Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни.Т@лиЯ писал(а): Все верно,самое важное как ты ощущаешь себя в своем теле ,есть ли радость в жизни ,от того что делаешь ,а не желание спрятаться в пухляшке и отодвинуть свою жизнь в сторону ненавидя всех -
04.08.20 08:41 (ответ для: А я такая)А я такая писал(а): Даже не хочу читать эту простыню. Не верю я в эту психосоматику. Был у меня период, когда я поправилась, не очень сильно, так вот тогда я только начала встречаться с мужем, конфетно-букетный период, и все у меня было прекрасно, так что я ничего не заедала и никаких у меня проблем не было, просто жрала как не в себя и не видела в этом проблемы когда решила, что мне такой образ жизни не подходит, просто взяла себя в руки, и до сих пор поддерживаю свой комфортный вес. Все зависит от желания и мотивации человека, все остальное просто какие-то отмазки и оправдания. Но это исключительно мое мнение все болезни связывают с психосоматикой. Типа болит горло, значит есть не высказанные проблемы. Ага, от этого, а не от того, что человек переохладился или попил холодной воды ну бред же
Читать простынь необязательно ,это для того чтобы лучше понимать картину .Не мгу сказать ,что психосоматика работает в сто процентном режиме -ну то что вы написали про горло,тем более психика человека инструмент сложный и мало изученный ,но что -то в этом есть однозначно.В описанных проблемах я себя увидела,для кого то это будет вообще неприемлемо,но главное зная его источник все можно изменить ,а не обижаться на жизнь -
04.08.20 08:37 (ответ для: Glafira2020)Glafira2020 писал(а): Самое интересное, что и похудев , человека больше любить не станут. Многие садятся на диеты надеясь тем самым решить свои личные проблемы. Но они не решаются. Потому, что мешал гармоничным отношениям не вес, а состояние психики. Так, что в любом случае начинать надо не с диеты. А с исключения нервирующих факторов. Смены неинтересной работы, ухода от разрушающих отношений и нелюбящих людей.
Все верно,самое важное как ты ощущаешь себя в своем теле ,есть ли радость в жизни ,от того что делаешь ,а не желание спрятаться в пухляшке и отодвинуть свою жизнь в сторону ненавидя всех -
04.08.20 08:33Даже не хочу читать эту простыню. Не верю я в эту психосоматику. Был у меня период, когда я поправилась, не очень сильно, так вот тогда я только начала встречаться с мужем, конфетно-букетный период, и все у меня было прекрасно, так что я ничего не заедала и никаких у меня проблем не было, просто жрала как не в себя и не видела в этом проблемы когда решила, что мне такой образ жизни не подходит, просто взяла себя в руки, и до сих пор поддерживаю свой комфортный вес. Все зависит от желания и мотивации человека, все остальное просто какие-то отмазки и оправдания. Но это исключительно мое мнение) все болезни связывают с психосоматикой. Типа болит горло, значит есть не высказанные проблемы. Ага, от этого, а не от того, что человек переохладился или попил холодной воды)) ну бред же
-
04.08.20 08:31Самое интересное, что и похудев , человека больше любить не станут. Многие садятся на диеты надеясь тем самым решить свои личные проблемы. Но они не решаются. Потому, что мешал гармоничным отношениям не вес, а состояние психики. Так, что в любом случае начинать надо не с диеты. А с исключения нервирующих факторов. Смены неинтересной работы, ухода от разрушающих отношений и нелюбящих людей.
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- узнаете город? места?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- как вам фото из праги?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- как вам оформление ленты?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- как вам такое платье? носили бы?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- это красивая мужская фигура?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |