Glafira2020 писал(а): Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни. |
к определенному заболеванию человека часто приводят его мысли! тяга к обжорству – защита от внутренней пустоты.
Психосоматика.
В последнее время немного увлекалась психосоматикой ,наука очень скептически относится к подобному направлению,а мне она показалось очень интересной.Смысл ее сводится к тому ,что к определенному заболеванию человека часто приводят его мысли.
К основным психологическим причинам лишнего веса относят:
Заедание, когда человек при помощи еды пытается справиться с пережитыми неприятными ситуациями:
По своей сути, тяга к обжорству – это воплощение тенденции к защите, в том числе от внутренней пустоты, которая с невероятной силой пробуждает аппетит.
Характеристика женских зон ожирения отличается накоплением лишней массы в области живота, которое связано с подсознательным отвержением своей женственности и сексуальности. Зажатость и нехватка энергетических сил, удовлетворение своих сокровенных потребностей и ограничение личной свободы обусловлены недостатком мужской любви.
Как справится с лишним весом
Лечение ожирения основано на любви к себе.
Можно воспользоваться примерным, но не менее действенным, алгоритмом избавления от ненавистных килограммов:
Работать над собой и своими мыслями. Контролировать каждый призыв к трапезе и спрашивать себя: «Действительно ли я голоден?».
А что вы думаете об этом ?Мне интересно ваше мнение
все темы | главная |
-
04.08.20 09:27 (ответ для: Glafira2020)
. Семья это тоже очень важно, кого то купают в любви, а кто то ведь и доброго слова не слышал, и не каждый человек может с лёгкостью с этим справится. Если вы счастливы такой как есть и вам комфортно, это же прекрасно. В моем случае, дело не в погоне за идеальной фигурой, и это не проблема, а скажем стало увлечением, просто интересно поработать над телом и посмотреть результат))) -
04.08.20 09:10психосоматика сильная штука. Я когда жила на квартире, как-то задумалась, что до меня тут жили и китайцы, и итальянцы, и много кто еще, а вдруг кто-то плохо помыл ложку, которой я ем. можно же и заразиться. на утро проснулась с прыщом в углу рта теперь не думаю ни о чем плохом.
А еще был случай в аэропорту, на проверке багажа. я в ботильонах была, каблук высокий и устойчивый. стояла и думала вот смысл они чемодан проверяют, вдруг я наркоту в каблуки натолкаю и провезу. Подошла моя очередь, и меня просят снять ботиночки -
04.08.20 09:01 (ответ для: Scarlett07)
Вес счастью точно не помеха. У нас во дворе все полные и очень полные женщины замужем и у них у всех есть дети. Причем у всех очень симпатичные мужья. не страдающие лишним весом. Значит дело только в голове женщины. Я тут читала известного психолога, он пишет, что если женщина ПСИХИЧЕСКИ здорова, то у нее есть все шансы прожить в одном браке всю жизнь и быть любимой мужем независимо от внешности и веса.Scarlett07 писал(а): согласна. У меня есть подруга, которач помешана на похудениях хотя лишних кг у нее мало. Она все время говорила мне мол ты толстая, у тебя не будет никакой личной жизни, надо худеть итд. И сама худела вечно, в общем. Ну в итоге я своего мужчтну встретила будучи пышкой, и все норм, а она до сих пор одна. И все равно продолжает говорить, что вес - основа всего -
04.08.20 08:53 (ответ для: Glafira2020)
согласна. У меня есть подруга, которач помешана на похудениях (хотя лишних кг у нее мало). Она все время говорила мне мол ты толстая, у тебя не будет никакой личной жизни, надо худеть итд. И сама худела вечно, в общем. Ну в итоге я своего мужчтну встретила будучи пышкой, и все норм, а она до сих пор одна. И все равно продолжает говорить, что вес - основа всегоGlafira2020 писал(а): Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни. -
04.08.20 08:44 (ответ для: Т@лиЯ)
Я всю жизнь пухляшка с детства, это у меня наследственное от мамы. Но меня очень любил отец и внушил, что я самая красивая на свете. По-этому я не видела никогда необходимости худеть. У меня прекрасная семья, муж обожает. И мне нравятся полные люди, они очень добрые. Все это навязанные стереотипы в основной массе. Людям легче свалить свои внутренние неудачи на вес. И усиленно с ним бороться, при этом ничего не делая другого в своей жизни.Т@лиЯ писал(а): Все верно,самое важное как ты ощущаешь себя в своем теле ,есть ли радость в жизни ,от того что делаешь ,а не желание спрятаться в пухляшке и отодвинуть свою жизнь в сторону ненавидя всех -
04.08.20 08:41 (ответ для: А я такая)А я такая писал(а): Даже не хочу читать эту простыню. Не верю я в эту психосоматику. Был у меня период, когда я поправилась, не очень сильно, так вот тогда я только начала встречаться с мужем, конфетно-букетный период, и все у меня было прекрасно, так что я ничего не заедала и никаких у меня проблем не было, просто жрала как не в себя и не видела в этом проблемы когда решила, что мне такой образ жизни не подходит, просто взяла себя в руки, и до сих пор поддерживаю свой комфортный вес. Все зависит от желания и мотивации человека, все остальное просто какие-то отмазки и оправдания. Но это исключительно мое мнение все болезни связывают с психосоматикой. Типа болит горло, значит есть не высказанные проблемы. Ага, от этого, а не от того, что человек переохладился или попил холодной воды ну бред же
Читать простынь необязательно ,это для того чтобы лучше понимать картину .Не мгу сказать ,что психосоматика работает в сто процентном режиме -ну то что вы написали про горло,тем более психика человека инструмент сложный и мало изученный ,но что -то в этом есть однозначно.В описанных проблемах я себя увидела,для кого то это будет вообще неприемлемо,но главное зная его источник все можно изменить ,а не обижаться на жизнь -
04.08.20 08:37 (ответ для: Glafira2020)Glafira2020 писал(а): Самое интересное, что и похудев , человека больше любить не станут. Многие садятся на диеты надеясь тем самым решить свои личные проблемы. Но они не решаются. Потому, что мешал гармоничным отношениям не вес, а состояние психики. Так, что в любом случае начинать надо не с диеты. А с исключения нервирующих факторов. Смены неинтересной работы, ухода от разрушающих отношений и нелюбящих людей.
Все верно,самое важное как ты ощущаешь себя в своем теле ,есть ли радость в жизни ,от того что делаешь ,а не желание спрятаться в пухляшке и отодвинуть свою жизнь в сторону ненавидя всех -
04.08.20 08:33Даже не хочу читать эту простыню. Не верю я в эту психосоматику. Был у меня период, когда я поправилась, не очень сильно, так вот тогда я только начала встречаться с мужем, конфетно-букетный период, и все у меня было прекрасно, так что я ничего не заедала и никаких у меня проблем не было, просто жрала как не в себя и не видела в этом проблемы когда решила, что мне такой образ жизни не подходит, просто взяла себя в руки, и до сих пор поддерживаю свой комфортный вес. Все зависит от желания и мотивации человека, все остальное просто какие-то отмазки и оправдания. Но это исключительно мое мнение) все болезни связывают с психосоматикой. Типа болит горло, значит есть не высказанные проблемы. Ага, от этого, а не от того, что человек переохладился или попил холодной воды)) ну бред же
-
04.08.20 08:31Самое интересное, что и похудев , человека больше любить не станут. Многие садятся на диеты надеясь тем самым решить свои личные проблемы. Но они не решаются. Потому, что мешал гармоничным отношениям не вес, а состояние психики. Так, что в любом случае начинать надо не с диеты. А с исключения нервирующих факторов. Смены неинтересной работы, ухода от разрушающих отношений и нелюбящих людей.
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- какое платье лучше?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- вам нравятся такие ремни?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- какая фамилия самая красивая?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |