Так-так, кто у нас сомневается тут
я вот забила в гугл похудеть в 50 и столько примеров выпало тех, кто это сделал! видела даже одну леди в 70 с чем-то похудела и спортивная стала.
70-летнюю не найду , а тех могу накидать ссылок.
Можно, никто не говорит, что легко, у меня с 12 лет диеты и борьба , мне и в 15 сложно и в 37 сейчас.
Надо не жалеть себя- это я поняла недавно, ибо мы начали себя больше жалеть, на том и поправились! Да, нелегко, но в наших силах.
А в чем сомнения -то?
в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет?
Возраст и вес
Как считаете в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет?
автор: Т@лиЯ, 01.08.20 06:36
просмотры: +10748, комментарии: +64
все темы | главная |
-
06.08.20 08:46
-
06.08.20 06:08 (ответ для: БесконечноеВремя)
Разумно)))kg8gfum4j1ln писал(а): для похудения имеет значение не что ты ешь, а сколько. Если вышеперечмсленные продукты потреблять с дефицитом, легко похудеешь -
06.08.20 02:33 (ответ для: Марина17101975)
для похудения имеет значение не что ты ешь, а сколько. Если вышеперечмсленные продукты потреблять с дефицитом, легко похудеешьМарина17101975 писал(а): ну так многие и говорят надо худеть, я худею, а сами едят сласти, мясо красное, хлеб мороженко и так далее, и возраст не причем, многие говорят вот сейчас поем от одного раза ничего не будет, ну вот и ничего и нет, то есть вес растет... но они забывают двигаться и поменять полностью питание. -
03.08.20 21:59 (ответ для: Марина17101975)
Пока не собиралась садится на диету ,в ней нет смысла ,только еще прибавка к весу и я тому живой пример .После каждой диеты то плюс два то плюс три кг .Ем в принципе что хочется ,только взвешиваю и считаю колораж за день ,чтобы не перебрать .Посмотрим на долго ли меня хватитМарина17101975 писал(а): надо поменять образ жизни , на диетах сидеть это не вариант, и двигаться больше, это в любом возрасте, нужно двигаться и чуть чуть недоедать. -
03.08.20 21:55 (ответ для: Марина17101975)
Маленькие радости ,гораздо приятнее колосального труда над собой ,это же очевидноМарина17101975 писал(а): ну так многие и говорят надо худеть, я худею, а сами едят сласти, мясо красное, хлеб мороженко и так далее, и возраст не причем, многие говорят вот сейчас поем от одного раза ничего не будет, ну вот и ничего и нет, то есть вес растет... но они забывают двигаться и поменять полностью питание. -
03.08.20 16:01 (ответ для: Рукоделкина)
Рада, за вас молодец)))) Так держать)))) Вес у вас на мой взгляд отличный)))Рукоделкина писал(а): Я танцую, спортивные бальные танцы и классическую хореографию пуанты. При том, что езжу на велосипеде по 18 км каждый день, практически не ем сладости , стараюсь держать калории в строгом учете и верном соотношении БЖУ и все эти меры приводят только к тому, что я не набираю, похудеть не выходит, от слова совсем. И я подумала, а почему? И пришла к единственно верному ответу, я - счастлива! Я любима, люблю, у меня хорошие дети, работа, дом, в целом нет причин мучить себя, мое окружение в том числе и на паркете и у балетного станка относятся ко мне с хорошо и мое тело в гармонии с головой ничего не хочет менять. Я не расслабляюсь, но и часто взвешиваться перестала, просто кайфую и наслаждаюсь жизнью, пока получается! -
03.08.20 14:47Я танцую, спортивные бальные танцы и классическую хореографию (пуанты). При том, что езжу на велосипеде по 18 км каждый день, практически не ем сладости , стараюсь держать калории в строгом учете и верном соотношении БЖУ и все эти меры приводят только к тому, что я не набираю, похудеть не выходит, от слова совсем. И я подумала, а почему? И пришла к единственно верному ответу, я - счастлива! Я любима, люблю, у меня хорошие дети, работа, дом, в целом нет причин мучить себя, мое окружение в том числе и на паркете и у балетного станка относятся ко мне с хорошо и мое тело в гармонии с головой ничего не хочет менять. Я не расслабляюсь, но и часто взвешиваться перестала, просто кайфую и наслаждаюсь жизнью, пока получается!
-
03.08.20 13:39 (ответ для: Марина17101975)
Мне 52 года если что))) И уж прелести возраста своего я уже познала. Когда дети взрослые туда сюда бегают, потому, что ужиться не могут друг с другом. Когда деньги , которые в поту зарабатываются тратятся на поддержку молодой семьи. Когда уже не тянет по кабакам, а хочется тупо дома с мужем телевизор посмотреть. И пожить спокойной жизнью хочется. И за здоровьем своим последить не сидя на диетах, а пройдя комплексное обследование. Потому, что подизносился организм и требует внимания уже медицинского. Вся эта хрень фигура, морщины, губы,давным давно ушли на второй план. В этом возрасте хорошо бы просто не растерять остатки здоровья. Чтобы как завещал президент России трудиться до 60 лет. Я живу в таком регионе где люди на одну поездку на работу и с работы тратят до 4 часов в день в забитом под завязку транспорте. Представляете как это трудно людям за 50 ?Марина17101975 писал(а): Блин, ну девочки как меня бесят такие рассуждения, все не то, ерунда, не надо себе внушать шаблонные мысли, кто вам сказал что после сорока все трындец? Да люли некоторые себя лучше ощущают физически морально и красивее чем в двадцать. Не надо думать что все капец, мне сорок, ерунда тем более сейчас время такое питание другое, возможностей больше, инфы больше, нынешнии сорок это прошлые тридцать однозначно! Любите свой возраст, дорожите им, радуйтесь что вы дышите , ходите, и можете все изменить! -
03.08.20 12:49Моя мама похудела, она просто стала меньше есть сладкого и выпечки
-
03.08.20 11:30Естественно не комфортно. Муж очень любит меня, но конечно он тоже хочет что бы я похудела.
-
03.08.20 11:28 (ответ для: sasha31)sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?
Да чего ему ругать?)))) нет, не ругает. Мне самой некомфортно, тяжело, когда на танцах партнёр не может обхватить вообще стремно))))sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ? -
03.08.20 10:25 (ответ для: Бегемотик80)
а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?Бегемотик80 писал(а): ой, не знаю, надеюсь да. Я с 7 лет пытаюсь худеть, сейчас мне 39, вес 111 кг. Сейчас нашла диету хлебная сегодня был первый день. минус 1 кг. не знаю в этот раз получится или нет. потому что за эти года перепробовала наверное 500-700 диет если не больше.
- как вам льняной костюм на лето?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- как вам это свадебное платье?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- чья фигура вам нравится больше?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- ужасна ли эта стрижка?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |