заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу надоедает. До этого я ела их как перекус.
Когда лучше есть творог и другие молочные продукты?
Сколько разных сайтах не прочитала про пп и везде пишут разное. Кто то утверждает, что творог и творожную массу можно исключительно на завтрак, кто то, что вечером.
До этого я ела их как перекус (около 11). Но с моим новым графиком работы это не удобно, и я заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу надоедает.
Так когда же лучше есть эти молочные продукты и при этом не боясь за здоровье?
автор: reginaskskhs, 31.07.20 12:37
просмотры: +4181, комментарии: +11
все темы | главная |
-
31.07.20 15:50Господи, народ от избытка информации уже начал воображать, что продукты надо строго по времени дня употреблять... скоро вообще придумают, что по часам Когда хотите тогда и ешьте, ничего страшного не произойдет, я бы больше думала о том, что творожная масса из магаза всегда пересахарена, вот это уже риск для здоровья - это, а не то, что вы творог вечером станете есть
-
31.07.20 14:17Когда ходила в зал, тренер говорил, что молочка на ночь отеки провоцирует
-
31.07.20 14:04быстрее и лучше*
-
31.07.20 14:03я читала утром творог быстрее усваивается, чем вечером...
-
31.07.20 13:20В любое, кроме ночи, и позднего вечера)
-
31.07.20 13:15Я творог ем в любое время. Считаю, что навредить такой продукт точно не может. А вот про творожные массы вопрос - в ним зачастую ой как много сахара добавляют.
-
31.07.20 13:02 (ответ для: reginaskskhs)
Мне кажется,это полная ерунда.Наоборот,хорошо творог,например, на ужин.И сытная и лёгкая еда.Нравится как раз на ужин.reginaskskhs писал(а): Я вот тоже слышала впервые в жизни, когда прочитала на нескольких сайтах о пп, которые говорили, что полочку лучше есть утром, что вечером плохая идея. Мол, писали, если съесть вечером и регулярно всякая гадость может быть болезни и т.д. Не знаю, пошутили так или что. -
31.07.20 13:00завтрака**
-
31.07.20 13:00 (ответ для: звезда давида)Я вот тоже слышала впервые в жизни, когда прочитала на нескольких сайтах о пп, которые говорили, что полочку лучше есть утром, что вечером плохая идея. Мол, писали, если съесть вечером и регулярно всякая гадость может быть (болезни и т.д). Не знаю, пошутили так или что.
-
31.07.20 12:59я вообще без творога и молока жить не смогу. Основный элемент перекуса/завтра. Кофе без молока не приемлю тоже)
ешьте когда хотите) на заборе тоже много чего пишут -
31.07.20 12:55А каким образом они могут повредить здоровью вообще? Впервые слышу. Ем,когда захочу.По моему,их в любое время можно есть.
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- кто из них вам нравится больше?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- это узкая улыбка?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- как вам костюм?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- каких людей ценят руководители?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |