депрессия. всё время прокручиваю в голове то, что случилось с мамой и питомцем. каждый день вспоминаю бывшего
Иногда со стороны виднее. Опишу ситуацию кратко: мне 32 года, выгляжу хорошо и молодо, на здоровье не жалуюсь, есть где жить (своя квартира) и есть свои скопленные деньги, какая-никакая работа (была хорошо оплачиваемая, но недавно сократили часы работы и теперь очень маленькая зп). Но есть конкретные трудности с ментальным здоровьем. Если рассказывать вкратце, то череда травмирующих обстоятельств привела, можно сказать, к депрессии. Сначала тяжело умирала мама, потом бросил мч, которого любила, потом убили горячо любимого питомца. Работаю через силу и с ужасом думаю о поиске новой. Надо бы искать мужчину, уже года 3 одна, но и тут нет желания. Все вспоминаю бывшего. Уже не так остро, но каждый день. За питанием перестала следить (единственное, пью витамины), начала курить и много, спорт забросила, с друзьями не вижусь под разными предлогами. Все время прокручиваю в голове то, что случилось с мамой и питомцем. Единственное, на что хватило сил, найти психолога и начать с ней заниматься онлайн. Она мне нравится, но пока изменений кардинальных в мироощущении не вижу. Как мы с ней выяснили, у меня установка, что мне не везёт и ничего хорошего больше не будет. Добавлю, что такие действия как шоппинг, спорт, хобби, путешествия уже не срабатывают, все это пробовала. Иногда со стороны видны простые решения и шаги, которые можно было бы предпринять. Если кто что посоветует или был в подобном состоянии, буду очень благодарна.
автор: imbir123, 11.07.20 20:11
просмотры: +15699, комментарии: +64
| все темы | главная |
-
12.07.20 19:14 (ответ для: Кошка_в_белом)Знаете, я вообще добрая, даже слишком иногда. Но в данном случае сама рассчитываю на бумеранг в отношении этих людей, кто погубил моего любимца. И мне даже не стыдно за эти мысли. Спасибо большое за добрые слова! Как ни странно, мне очень помогли ответы здесь. Я даже не ожидала. Ведь дело действительно в голове и надо дать себе правильную установку. Я буду стараться это сделать всеми силами. И от души благодарю!
-
12.07.20 19:09 (ответ для: imbir123)imbir123 писал(а): Я Вам очень сочувствую и я с Вами! У меня получилось так, что мама умерла, когда мне было 24 года, но болела и мучалась до этого 7 лет. Конечно, все это время мы именно боролись и выживали, у нас не было праздников и чего-то такого. Слёзы, больницы. По сути вся молодость так прошла. Так что в принципе чего удивляться, что радоваться жизни не особо умею. Но идея о том, что можно принять такое решение и быть вопреки мне нравится. Соберусь с силами и попробую воплотить. Папу Вашего жалко мой как-то держится. Даже женщину нашёл. Им по 74 года сейчас. Вобщем будем держаться! Спасибо что поделились!
Через год после смерти отца умерла моя любимая бабушка, мамина мама. Представляете, мы два года с родственниками собирались только за поминальным столом. 9 дней, 40 дней, полгода, год, и так на три раза. И потом перед Новым годом я позвала в гости всю родню на праздник, и сказала, хватит, будем собираться чаще по хорошим поводам! И это дало такой толчок к совместным веселым праздникам, надевались костюмы, готовились конкурсы и шутки, готовились блюда разных стран... лет десять мы так праздновали, что дух захватывало. Сейчас некоторые переехали в другие города, стало не так весело, но продолжаем собираться, это стало какой-то традицией - будем собираться по праздникам, чтоб не пришлось собираться на поминках. И я затевала это именно через боль, с огромным желанием выкарабкаться из полосы. Этот опыт помог потом выкарабкиваться из других сложных моментов жизни. -
12.07.20 19:07 (ответ для: imbir123)imbir123 писал(а): Спасибо, я постараюсь! Просто очень любила того, поэтому скучаю. И конечно это был большой стресс, что убили прямо на Новый год и додумались прислать мне фото умершего и сообщить за пару часов до боя курантов. Я в этот момент была в отпуске. Жуткая история вобщем. Но я буду стараться. Спасибо!
Этим людям все вернется вдвойне за то, что они такое сделали с животным. У животного самая считая душа, поэтому они поплатятся за такой поступок. А вы все таки берите себя в руки и начинайте жить. У вас есть работа, есть питомцы, которые вас очень любят, есть квартира. Ваша мама явно не хотела, чтобы вы свою жизнь положили на то, чтобы страдать по прошлому и грызть себя. Только она вам сейчас ничего не может сказать, может только смотреть на то, как вы тратите свои годы. Так зачем вы ее расстраиваете? Начинайте жить, встретите своего будущего мужа, будут у вас дети и будете жить счастливо. -
12.07.20 18:56 (ответ для: Keeoy74)Я Вам очень сочувствую и я с Вами! У меня получилось так, что мама умерла, когда мне было 24 года, но болела и мучалась до этого 7 лет. Конечно, все это время мы именно боролись и выживали, у нас не было праздников и чего-то такого. Слёзы, больницы. По сути вся молодость так прошла. Так что в принципе чего удивляться, что радоваться жизни не особо умею. Но идея о том, что можно принять такое решение и быть вопреки мне нравится. Соберусь с силами и попробую воплотить. Папу Вашего жалко(( мой как-то держится. Даже женщину нашёл. Им по 74 года сейчас. Вобщем будем держаться! Спасибо что поделились!
-
12.07.20 18:49Мне было 34, маме 56, когда она погибла (несчастный случай). Отец ушёл в запой, из которого так и не вышел, и через некоторое время его не стало тоже. Вот уже 17 лет прошло, а острая боль отпустила всего пару лет назад. Да и то иногда накатывает. Ощущение сиротства. Мамы очень не хватает, но жизнь есть жизнь, до депрессии, Слава богу, не дошло. Надо прямо заставлять себя жить активно, ставить цели, окружать себя людьми, в конце концов, через потерю близких проходят все абсолютно рано или поздно. Не надо себя жалеть. Прямо решить, что буду счастлива, несмотря ни на что.
-
12.07.20 18:43 (ответ для: Кошка_в_белом)Спасибо, я постараюсь! Просто очень любила того, поэтому скучаю. И конечно это был большой стресс, что убили прямо на Новый год и додумались прислать мне фото умершего и сообщить за пару часов до боя курантов. Я в этот момент была в отпуске. Жуткая история вобщем. Но я буду стараться. Спасибо!
-
12.07.20 18:26 (ответ для: imbir123)imbir123 писал(а): Самое смешное, что абонемент есть, но лежит без дела. История про подругу такая трогательная, я прослезилась. Честно говоря, когда я брала своих новых питомцев, очень надеялась, что будут похожи на прежних. Но вообще не похожи. По своему хорошие, но другие. Спасибо за добрые слова и напоминание, что мама всегда со мной. Это правда.
Вы знаете, про питомца-тут даже не столько дело в том, насколько похожи новые питомцы на прежнего, сколько ваша вера в это. В то, что душа все равно живет, и будет жить в новом теле. Не надо постоянно оборачиваться на прошлое, это часть жизни, которая вам даст либо толчок вперед, либо будет тянуть в пропасть. Пока она вас тянет назад, потому что вы не можете переступить эту черту. Это очень тяжело, но вы должны себя пересилить. Иначе вы потратите жизнь на то, что будете предаваться воспоминаниям и горю. Вам надо сделать этот шаг. Искренне верю в то, что вы все сможете. -
12.07.20 17:17 (ответ для: Glafira2020)Ещё раз благодарю от души))) мама обожала детей и они ее))
-
12.07.20 17:13 (ответ для: imbir123)
Удачи. Все у вас получится. Вам всего 32 года, все есть для жизни. Вокруг столько хороших людей. Обязательно найдете себе пару и нарожаете детишек. Как ваша мама мечталаimbir123 писал(а): Да вроде и не хмурая была спасибо, постараюсь улыбаться почаще! вообще это тема такая воодушевляющая получилась! Всем большое спасибо, девушки!
-
12.07.20 17:09 (ответ для: Glafira2020)Да вроде и не хмурая была) спасибо, постараюсь улыбаться почаще!) вообще это тема такая воодушевляющая получилась! Всем большое спасибо, девушки!
-
12.07.20 17:06 (ответ для: imbir123)
Духи с феромонами купитеimbir123 писал(а): Ох, буду надеяться...а то всякие мысли уже посещают, что не суждено может. Что так и буду одна. Только не понимаю почему. Характер нормальный, внешность тоже. И вот так и формируется это не везёт. Все подруги по парам, а я все одна. Причём я действительно ранее много усилий предпринимала. Не знакомилась сама, конечно, но часто выходила в свет. Но как будто невидимая что ли не знакомятся от слова совсем
. Улыбайтесь чаще. А то если ходите хмурая, кто ж подойдет.
-
12.07.20 15:03 (ответ для: Glafira2020)Ох, буду надеяться...а то всякие мысли уже посещают, что не суждено может. Что так и буду одна. Только не понимаю почему. Характер нормальный, внешность тоже. И вот так и формируется это «не везёт». Все подруги по парам, а я все одна. Причём я действительно ранее много усилий предпринимала. Не знакомилась сама, конечно, но часто выходила «в свет». Но как будто невидимая что ли) не знакомятся от слова совсем))
. Улыбайтесь чаще. А то если ходите хмурая, кто ж подойдет.
все темы- как вам фото из праги?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- пикничок на океане!»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- лучшее пробуждение»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- кто вы по знаку зодиака?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
Всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать его »
|
vip клубы
|
 онлайн +180 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
цель 0, осталось 0 кг,