imbir123 писал(а): Но я не знаю, как определить качество. Могу сказать, что молилась от души и говорила главное. |
депрессия. всё время прокручиваю в голове то, что случилось с мамой и питомцем. каждый день вспоминаю бывшего
Иногда со стороны виднее. Опишу ситуацию кратко: мне 32 года, выгляжу хорошо и молодо, на здоровье не жалуюсь, есть где жить (своя квартира) и есть свои скопленные деньги, какая-никакая работа (была хорошо оплачиваемая, но недавно сократили часы работы и теперь очень маленькая зп). Но есть конкретные трудности с ментальным здоровьем. Если рассказывать вкратце, то череда травмирующих обстоятельств привела, можно сказать, к депрессии. Сначала тяжело умирала мама, потом бросил мч, которого любила, потом убили горячо любимого питомца. Работаю через силу и с ужасом думаю о поиске новой. Надо бы искать мужчину, уже года 3 одна, но и тут нет желания. Все вспоминаю бывшего. Уже не так остро, но каждый день. За питанием перестала следить (единственное, пью витамины), начала курить и много, спорт забросила, с друзьями не вижусь под разными предлогами. Все время прокручиваю в голове то, что случилось с мамой и питомцем. Единственное, на что хватило сил, найти психолога и начать с ней заниматься онлайн. Она мне нравится, но пока изменений кардинальных в мироощущении не вижу. Как мы с ней выяснили, у меня установка, что мне не везёт и ничего хорошего больше не будет. Добавлю, что такие действия как шоппинг, спорт, хобби, путешествия уже не срабатывают, все это пробовала. Иногда со стороны видны простые решения и шаги, которые можно было бы предпринять. Если кто что посоветует или был в подобном состоянии, буду очень благодарна.
все темы | главная |
-
11.07.20 21:16 (ответ для: imbir123)
вот так и надо , лучше одна молитва правильная, чем сто непонятно каких. от сердца , медленно и неспешно! совершается правильная молитва, чтобы разум мог присутствовать в каждом слове молитвы. и чтобы действенность ощутить в реальности, то необходимо иметь определенный настрой , такой : Господи, я Тебе доверяю, Ты знаешь , что мне нужно , и что я хочу , если возможно , то дай мне это пожалуйста , если можно.. « Ему виднее : можно или нельзя , Он вне времени.. мы лишь предполагаем, что будет если... а Он знает наперёд точно. можно молится своими словами, главное от сердца и с искренней верой , а если с сокрушением сердца и соответственно раскаянием - изменение ума, то ещё лучше. Он есть. -
11.07.20 21:11 (ответ для: imbir123)
Я думаю Вы справитесь, потому ,что Вы сильная. Я тоже по маме плакала 7 лет, пока не поняла, что это я себя жалею без нее. С мамой было легче, мама любила, жалела. Вы себя лучше всех понимаете и точно знаете как себе помочь, просто боитесь себе в этом признаться. Берите свою жизнь в свои руки. У вас в принципе все хорошо. Есть работа, жилье , друзья. Пора подумать о личной жизни , понять, что нужна семья.imbir123 писал(а): Вы знаете, я взяла новых питомцев. Итого у меня сейчас их трое. Но как ни печально, я их не полюбила как того. Все сводиться к хорошему уходу за ними. Я им готовлю все вкусное, балую. Но они как-то сами по себе. А тот прямо любил меня и я его в ответ. С волонтерскими организациями я пробовала года 2 назад. Меня позвали в детский дом для инвалидов. Мы ездили с товарищами несколько раз, привозили подарки и готовили им разные вкусности. Но Вы знаете, я несколько разочаровалась в этой теме. Я понимаю, жизнь у них не сахар. Но они прямо требовали ещё и ещё. Это было так странно. Я видела, что там очереди помогать и они не относятся к этому, как к помощи. А именно что им все обязаны. Что касается приютов, я иногда хожу в соседний собачий приют выгуливать там собачек. Они очень радуются. -
11.07.20 21:08 (ответ для: I love the rain)Но я не знаю, как определить качество. Могу сказать, что молилась от души и говорила главное.
-
11.07.20 21:07 (ответ для: imbir123)
важно не количество молитв , а их качествоimbir123 писал(а): С верой...как таковая она есть, но именно в религию боюсь уходить. Есть примеры, когда люди начинали активно ходить в церковь и буквально теряли себя. Вместо реальной жизни сплошные молитвы. А на счёт любви, с таким образом жизни она меня не найдёт. Ранее я была поактивнее, много где бывала, путешествовала, и то не встретила никого. А сейчас и подавно. Разве что домой ко мне сам кто-то придёт. Что вряд ли... -
11.07.20 21:03 (ответ для: Дюля Дос Сантос)Не очень давно, всего 3 встречи было. Я думала, что сама выгребу после мамы. Чего только не делала. И друзей новых находила, и в путешествие одна ездила, и работу меняла. Можно сказать, немного помогало. Когда влюбилась, даже радовалась жизни. Но потом этот мч бросил и некрасиво все сделал, я опять врала в уныние. Потом ситуация с питомцем случилась этой зимой и все, окончательно как-то добила. Совсем перестала пытаться жить. Обратилась сначала к одному психологу, она совсем не помогала. Нашла вторую, пока нравится. Я бы и таблетки может пить начала, морально готова к антидепрессантам. Но психолог пока против. Говорит, сами справимся.
-
11.07.20 20:58 (ответ для: imbir123)imbir123 писал(а): Я согласна, что многие проходят. Недавно у друга умер папа, друг уже в порядке прошло пол года. У меня прошло 7 лет! И я до сих пор не могу придти в себя. Ни дня не было, чтобы я не вспомнила маму. Плачу часто. И с питомцем такая же история.
7 лет это срок.. психолог это хорошо..как давно вы работаете с ним? -
11.07.20 20:51 (ответ для: Весна7)Спасибо Вам большое! Обязательно найду и послушаю батюшку. Вам тоже удачи и всего самого доброго!
-
11.07.20 20:49 (ответ для: Glafira2020)Вы знаете, я взяла новых питомцев. Итого у меня сейчас их трое. Но как ни печально, я их не полюбила как того. Все сводиться к хорошему уходу за ними. Я им готовлю все вкусное, балую. Но они как-то сами по себе. А тот прямо любил меня и я его в ответ. С волонтерскими организациями я пробовала года 2 назад. Меня позвали в детский дом для инвалидов. Мы ездили с товарищами несколько раз, привозили подарки и готовили им разные вкусности. Но Вы знаете, я несколько разочаровалась в этой теме. Я понимаю, жизнь у них не сахар. Но они прямо требовали ещё и ещё. Это было так странно. Я видела, что там очереди помогать и они не относятся к этому, как к помощи. А именно что им все обязаны. Что касается приютов, я иногда хожу в соседний собачий приют выгуливать там собачек. Они очень радуются.
-
11.07.20 20:41 (ответ для: Весна7)Я согласна, что многие проходят. Недавно у друга умер папа, друг уже в порядке (прошло пол года). У меня прошло 7 лет! И я до сих пор не могу придти в себя. Ни дня не было, чтобы я не вспомнила маму. Плачу часто. И с питомцем такая же история.
-
11.07.20 20:39Что тут посоветуешь, вы только сама сможете себя вытащить из этого состояния. Больше никто. Надо найти смысл в жизни. Может помогать тем кому хуже вас? Начать с малого, есть организации волонтеров, там посильную нагрузку можно взять, с людьми опять же хорошими познакомиться. Маму не вернуть уже и питомца тоже, нужно идти дальше. Больше всего на свете мама хотела бы вас видеть счастливой. Так будьте ей. Ту же собаку возьмите из приюта, дайте бедолаге шанс на жизнь. Добро вернется добром обязательно. Проверено сто раз и разными людьми. Видимо Вы человек в ком много любви и когда ее не на кого тратить, вы заболеваете душевно. Я тоже такая. Попробуйте, хоть с собаки, кошки начните.
-
11.07.20 20:38 (ответ для: Весна7)В своё время я ходила и очень верила, что поможет. И когда мама была, молилась и заказывала все что можно. Не помогло. После тоже заказывала, но уже за упокой. А потом мне стало так плохо, что заказывала сорокоусты за здравие себе в трёх церквях. Много чего было. Но на самом деле это не помогло. Может, я не так делала и молилась неправильно, не знаю( в церкви я бываю время от времени. Дома тоже про себя часто обращаюсь «туда». Но либо меня никто не слышит, либо некому слышать. Трудно это объяснить. Если честно, часто сейчас я просто прошу, чтобы это все скорее закончилось. Что, на мой взгляд, совсем не нормально. Учитывая что я молода и в целом здорова. Здоровье физическое обследовала от и до.
-
11.07.20 20:24 (ответ для: Чемодан)С верой...как таковая она есть, но именно в религию боюсь уходить. Есть примеры, когда люди начинали активно ходить в церковь и буквально теряли себя. Вместо реальной жизни сплошные молитвы. А на счёт любви, с таким образом жизни она меня не найдёт. Ранее я была поактивнее, много где бывала, путешествовала, и то не встретила никого. А сейчас и подавно. Разве что домой ко мне сам кто-то придёт. Что вряд ли...
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- это узкая улыбка?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |