Фиялка писал(а): Так вот, из-за чего вес прибавляется! А я-то всё на булочки грешила |
Обожаю кофе. но он повышает , как оказалось, кортизол. а кортизол заставляет толстеть. грустно!
Обожаю кофе)) Но он повышает , как оказалось, кортизол. А кортизол заставляет толстеть. Грустно. Хоть я его предпочитаю пить без сахара, что меня всегда подбадривало, он все таки полнит даже без калорий. Правда можно пить его с 11 до 15 и то после еды. Тогда он хотя бы обмен веществ подстегивает.
автор: deir1, 09.07.20 09:32
просмотры: +10481, комментарии: +39
все темы | главная |
-
09.07.20 15:55 (ответ для: Фиялка)
ахха, ну да, а я на пиццу! А все дело в кофе! -
09.07.20 15:54Я тоже пью кофе без сахара. Не толстею) глупости! Пейте на здоровье!
-
09.07.20 13:05Всю жизнь пью кофе по утрам и никогда мой вес не превышал нормы
-
09.07.20 11:54я пью кофе можно сказать литрами
-
09.07.20 11:52Так вот, из-за чего вес прибавляется! А я-то всё на булочки грешила
-
09.07.20 11:25Как же любят винить гормоны в своей полноте!
-
09.07.20 11:25Толстеют от профицита калорий, а не от кофе и потому, что в нем кортизол.
-
09.07.20 11:21какой бред, от кофе впринципе не толстеют, т к оно мочегонный эффект имеет. Вы, как минимум, за счет выгнанной воды станете легче ( пусть и на 5-10 минут ). ВО вторых - этот гормон очень важен и нужен нам. без этого гормона человек не способен работать/жить в условиях стресса. Это становится проблематично только тогда, когда уровень кортизола не снижается, то есть энергия, которая была произведена, не расходуется. Другими словами - тратьте много энергии и не парьтесь вообще. Если жить как омеба - да, все способствует набору веса, даже от воды пухнуть будешь.
-
09.07.20 10:43ну хз, я пью, не толстею) хотя я склонна к полноте, поэтому держу себя в рамках, ем мало и не все.
-
09.07.20 10:13Нет никаких качественных исследований, которые бы это подтверждали. И в конечном счете все равно все зависит от баланса калорий и энергозатрат.
-
09.07.20 10:08дадада
-
09.07.20 10:04Бред. Кофе, чтобы повлияло на гормональный баланс надо я не знаю сколько пить. Заливаться им каждый день разве что. Одна-две чашки в день ничего не сделают. А сам кортизол может подстегивать на “поесть“, тк в стрессе многие заедают это. Вот из-за этого и может быть увеличение веса. Именно от еды, а не от кофе.
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит ли соглашаться?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- кто симпатичнее?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- это красивые брови?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- чем вам нравится весна?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |