развилась немаленькая холка, из-за которой похожу на старуху. Несмотря на периодические тренировки.
Девушки - кто-как борется с холкой?
Сидячий образ жизни, офисная работа.
Несмотря на периодические тренировки - пару раз в неделю, развилась такая немаленькая холка, из-за которой начинаешь походить на старуху. Читала, что нужно ограничивать соленую пищу, делать массаж. но это все в теории. Есть тут героини, кто справился с этой проблемой и поддерживает профилактическими мерами?
Что делали? Упражнения. изменения в питании?
Поделитесь секретом.
автор: batty_1985, 03.06.20 10:20
просмотры: +6638, комментарии: +22
все темы | главная |
-
03.06.20 17:39у меня есть. лишнего веса нет, возможно это связано с шейным остеохондрозом. или проблемам в прошлом с гормонами. в любом случае, я подумываю сходить к врачу. я читала, что в зависимости от причин появления такого горбика, лечение может быть разным, поэтому самолечением лучше не заниматься.
-
03.06.20 12:32это сутулость и лишний вес в одном флаконе
-
03.06.20 12:29Ну, э, я в общем сейчас худею потихоньку, так менее выражено становится, но у меня лондоз, уже ничего особо не сделаешь. Массажи хорошо, можно самомассаж, кровь там разгонять.
-
03.06.20 11:22У вас наверное строение такое из-за сутулости и чуть поправилась - жир в этом месте отложился. У меня есть подруга, у нее то же самое, она ходит плечи вперед и хоть худенькая, этот горбик немного присутствует, а если поправится вообще наверное “полноценный“ будет Вам надо осанку менять, есть корсеты специальные для этого, но там надо год или полгода носить, чтобы исправить.
-
03.06.20 11:10 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): Что представляет собой Ваша холка? Если Вы просто сутулитесь - это одно. Если же это аномальное жировое отложение в нетипичном месте, так называемый вдовий горб - это другое. Иногда у людей возникает скопление жира при нормальном весе именно в холке. Тогда самый быстрый результат дает липосакция этой области. Она делается с местной анестезией.
даже когда прямо стою, есть уплотнение на шее. то есть не сколиоз. она пока не таких уж внушительных размеров, чтобы к хирургическому вмешательству прибегать. -
03.06.20 11:07Что представляет собой Ваша “холка“? Если Вы просто сутулитесь - это одно. Если же это аномальное жировое отложение в нетипичном месте, так называемый “вдовий горб“ - это другое. Иногда у людей возникает скопление жира при нормальном весе именно в “холке“. Тогда самый быстрый результат дает липосакция этой области. Она делается с местной анестезией.
-
03.06.20 11:04 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): У меня лишних 20 кг. Никакой холки, идеально ровная спина и шея. Дело не в лишне весе.
знать бы в чем... -
03.06.20 11:03 (ответ для: Deva2)
так у вас строение не такое, нет предрасположенности , поэтому и вес не сказывается на наличиеDeva2 писал(а): У меня лишних 20 кг. Никакой холки, идеально ровная спина и шея. Дело не в лишне весе. -
03.06.20 11:03 (ответ для: I love the rain)
У меня лишних 20 кг. Никакой холки, идеально ровная спина и шея. Дело не в лишне весе.I love the rain писал(а): 5-10 кг лишние , вот и холка -
03.06.20 11:02 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): вполне возможно , так как когда у меня было 60-80 кг, то было прям заметно холку, а сейчас 56 и не заметно, но привычка не сутулиться , держать ровно спинку
видимо, надо вырабатывать привычку. -
03.06.20 11:01 (ответ для: batty_1985)
вполне возможно , так как когда у меня было 60-80 кг, то было прям заметно холку, а сейчас 56 и не заметно, но привычка не сутулиться , держать ровно спинкуbatty_1985 писал(а): то есть скину 5-10 кг - и холка уйдет? -
03.06.20 10:55 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): 5-10 кг лишние , вот и холка
то есть скину 5-10 кг - и холка уйдет?
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- как вам костюм?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- нравится или что-то бы изменили?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- вы бы так оделись в офис?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |