Сегодня были у педиатра (плановый осмотр). Я спросила на счёт лишнего веса дочери, а она сказала, что за карантин многие дети поправились. Что нужно побольше гулять. Ну, и исключить мучное, жирное и сладкое. Жирное мы и так не едим, от мучного, уж, так и быть откажемся, мы и так хлеб редко едим, только с бутербродами, а, вот, как от сладкого отказаться? Как? Я сама без сладкого не могу. Муж сладкоежка-многоежка. Надо настраиваться

Питание дочери полностью зависит от вас. Вы работаете и покупаете еду. Нужно убрать вредные продукты.
К слову я всю жизнь худею, вот и сейчас тоже. Страдаю перееданием всякой гадостью. И зная свою слабость к сладкому, приучила ребенка есть 1-2 конфетки в день, никаких чипсов, сухарей, фастфуда. Это очень и очень редко и буквально по 1 горсти чипсов, например. Чтобы она с детства так привыкла, а не страдала как я по сладкому и вредностям.. Надеюсь, ей это поможет во взрослом возрасте.

Донна осень писал(а): Думала на счёт психолога, но не вижу у неё пока проблем. Живёт, не напрягается. Друзья есть. Учится хорошо. Внимания ей уделяем достаточно, она считает, что даже слишком мы с ней носимся. Обычный подросток, который хочет только одного, чтобы её оставили в покое. Если я скажу, что записала её к психологу, то она скажет, что мне делать нечего

Если все идет ок, то да, не стоит на нее давить с психологом.
Но вполне вероятно, что скачки веса будут иметь место быть. Попробуйте еще дать ей больше ласки, и поддержки, и уверенности в том, что она может рассчитывать на Вас.
Вполне возможно, что если она в этот начинающийся период подросткового становления, будет точно знать, что защита в виде близких людей ( мамы , папы, и др.) есть и присутствует постоянно ( что родители всегда доступны для простого поговорить и поластиться) , то такой способ , как набор жира, рост жировой ткани , ею будет просто отринут , откинут автоматически.

Думала на счёт психолога, но не вижу у неё пока проблем. Живёт, не напрягается. Друзья есть. Учится хорошо. Внимания ей уделяем достаточно, она считает, что даже слишком мы с ней носимся. Обычный подросток, который хочет только одного, чтобы её оставили в покое. Если я скажу, что записала её к психологу, то она скажет, что мне делать нечего

Ктулху писал(а):Это я как то смотрела Малахова по моему, там девушка весила 200 кг. Жила с сёстрами. Холодильник был забит салом, жареным пирожками, жареной картошкой. И им корреспондент предложил поменять питание ради сестры. Бабы заорали, что мужики пашут, их кормить надо. Девушка та, кстати, умерла. Меня это взбесило.

А я всё чаще попадаю на передачи про анарексию. Где тоже девочкам говорили: худей-худей, и они худели до 40 кг, а потом их организм, вообще, отказывался от еды и эти девушки умирали или становились инвалидами. Где же эта грань? Как построить диалог с подростком, чтобы не перегнуть палку запретами? Она уже мне как-то сказала: «ну, хочешь, мама, я после еды два пальца в рот вставлю, тогда похудею, как ты хочешь!»

Если у Вас есть ощущение, что дочь набирает вес, стоит обратить внимание не столько на то, что и сколько она ест, сколько на психологический аспект ее жизни и ее существования, тем более, судя по дате 13 лет- это является низшей границей начала подросткового возраста. И тут да, происходит физиологии этого возраста с тем, что называют особенностями подростковой психологии.
Нарушения веса, прибавка в весе, как раз и происходят, в большинстве своем по причинам психологического свойства.
Вес, жировая ткань- это именно тот способ , с помощью которого психика человека принимает решение об укреплении своего Я, своей силы, и своего спокойного жизненного самоощущения. Мозг человека принимает неосознное решение включать защиту именно такого свойства, защиту в виде набора и образования жировой ткани.
Может Вам ее направить к детскому психологу?
Не с целью что то там откорректировать, изменить, а с той целью, что бы девочка имела возможность “ выгружать“, “ выговаривать“ все те трудности, которые с ней сейчас наверняка происходят в ее школьной, и не только жизни.
И дело тут не в том, что будто бы родители настолько плохие, что не могут поговорить с ребенком, снять его тревожность, и помочь ему в жизненной адаптации, а дело тут в том, что Ваша дочь будет ходить к профи, к тому, кто будет ее сопровождать в ее взрослении, и в ее становлении. Она сможет ходить к той, к тому, кто сможет ей что то растолковать, объяснить, поддержать, и быть тем Другим взрослым, кто поможет ей открывать этот чудный, из чудных миров.
И да, я совсем не против здорового питания в ее возрасте, о и не за питательный фанатизм, со всевозможными и не возможными запретами.
Но мне показалось, что с этими у Вас в семье, все ок

Kashtan4ik писал(а): А дочку вашу устраивает её вес и то, как она выглядит? Она сама то похудеть хочет?

Конечно, дочка не сильно довольна тем, как она выглядит. Она понимает, что крупновата. На фото становится в последний ряд или, вообще, не разрешает мне её фотографировать, чтобы фото бабушке отправить. О том, чтобы выставить семейное фото в соцсетях не может быть и речи! Уговорить её стать на весы, это всегда скандал. Она не хочет взвешиваться, ей не нравятся разговоры о том, что ей надо худеть, что нужно заниматься спортом. Это всегда психи и слёзы. Она не понимает почему её одноклассники едят на перемене булки и шоколадные батончики, а ей нельзя (мы с ней договорились, она больше не ест школьные булки, а берёт с собой яблоко). Это до карантина было. Ей обидно видеть, что друзья выкладывают в Инстаграм фото еды: большие бургеры, пиццы, мороженное, а ей надо это выпрашивать. Ей обидно, что они все нормальные, а она, которая ест вредную еду по минимуму, толще всех. Она бы хотела похудеть, но на жертвы не готова

ksjuha3181 писал(а): меня вот больше всего поражает , когда раскармливают детей ,тем более в таком детском возрасте ладно взрослые , своя голова на плечах есть ... непонятно ,чего ждут родители ? Что рассосётся ? пищевые привычки с детства прививаются

Ага, тоже всегда удивлялась! В итоге ее дочка ходит одна вечно, без друзей, заведет ли она парня - вот в чем вопрос! Думаю, что это результат нелюбви, равнодушия к дочери. Ее мама всегда тоже тусует на работе одна, особо ни с кем не общается, даже если с ней заговоришь. Еще и морду лица такую делает надменную. А когда ее девочка вот так начала есть, она как раз с ее отцом развелась и с новым мужем жить стала. Может и оттуда все пошло, девочка может заедала горе, помню, что она все с папой до этого вдвоем ходила везде. А мама наверняка забила на нее! Блин, одна дочка-то всего, не несколько детей!

Шошка Ерошка писал(а): У меня была коллега, она работает теперь заместителем руководителя в институте хореографии уже много лет. Сама она подтянутая была, а дочка была с детства полненькая, в папу пошла. И дочка ее все время жевалась, училась у нас же и все время ходила по коридору с булочками или пирожными. Такое ощущение, что она каждую перемену ела. Я ее не видела без булочки или сладости в руках. Я тогда молодая была и то как бы меня это смущало, хотя я о таких вещах тогда не думала, мне бы поправиться наоборот тогда надо было, а я не могла. В общем, маме этой девочки коллеги намекали на то, что она из буфета не вылазит. На что мама отвечала, а что я могу поделать, она чуть не в слезы и выпрашивает. В итоге этой девочке сейчас лет 20 наверное. Видела ее вчера, это просто трэш. Идет такая глыбища, она не идет, а переваливается с боку на бок, у нее одна нога только шире меня всей и они у нее не сходятся, настолько толстые. Видно по ней, что она закомплексована. Я эту девочку всегда вижу одну, ни разу не видела ее с подружками. А когда встретила ее в магазине, то она скупала сладости!

меня вот больше всего поражает , когда раскармливают детей ,тем более в таком детском возрасте ладно взрослые , своя голова на плечах есть ... непонятно ,чего ждут родители ? Что рассосётся ? пищевые привычки с детства прививаются

ksjuha3181 писал(а): И что должно случится в 16 лет? ждёте когда ещё больше разнесёт? Никаких чипсов и печенек, 60 кг в 13 лет?!

У меня была коллега, она работает теперь заместителем руководителя в институте хореографии уже много лет. Сама она подтянутая была, а дочка была с детства полненькая, в папу пошла. И дочка ее все время жевалась, училась у нас же и все время ходила по коридору с булочками или пирожными. Такое ощущение, что она каждую перемену ела. Я ее не видела без булочки или сладости в руках. Я тогда молодая была и то как бы меня это смущало, хотя я о таких вещах тогда не думала, мне бы поправиться наоборот тогда надо было, а я не могла. В общем, маме этой девочки коллеги намекали на то, что она из буфета не вылазит. На что мама отвечала, а что я могу поделать, она чуть не в слезы и выпрашивает. В итоге этой девочке сейчас лет 20 наверное. Видела ее вчера, это просто трэш. Идет такая глыбища, она не идет, а переваливается с боку на бок, у нее одна нога только шире меня всей и они у нее не сходятся, настолько толстые. Видно по ней, что она закомплексована. Я эту девочку всегда вижу одну, ни разу не видела ее с подружками. А когда встретила ее в магазине, то она скупала сладости!

Раскобонела она у вас! Может наоборот оч хороший аппетит?

И что должно случится в 16 лет? ждёте когда ещё больше разнесёт?
Никаких чипсов и печенек, 60 кг в 13 лет?!