Люблю я бокал пива или вина раз в неделю! будет ли эффект похудения? А вы употребляли алкоголь на диете?
Девочки, такой вопрос - если вписывать алкоголь иногда в дневную калорийность - например, всего ем на 1500, бокал пива - 210 ккал, на еду - 1300, тренировки 3-4 раза в неделю. будет ли эффект похудения? Кто-то пробовал так ?
Люблю я бокал пива/вина раз в неделю.
автор: ПятницаСказочная, 01.04.20 00:59
просмотры: +7253, комментарии: +16
все темы | главная |
-
01.04.20 01:18Я и на диете и без уптребляю))) хаххахах
-
01.04.20 01:12- разрешалось 100гр сухого вина*
-
01.04.20 01:11Блин, т9, что за дичь.
-при условии чёткого питания*
- 100 гр -
01.04.20 01:10Попробуйте. Но алкоголь ни на одной диете и типе питания не рекомендуется
Выпить, конечно, можно. Но стоит понимать что это ненужная калорийность и задержка воды, отёчность .
В любом случае, можете проверить на себе и узнаете подходит вам такой вариант или нет. И если вас не волнует скорость похудения то вай нот
Я к алкоголю равнодушна. Пить - выпиваю. Но у меня это не входит в какой-то режим. Поэтому, если я в чем-то себе отказываю, то алкоголь не является проблемой.
За компанию могу тоже грамм 50 вина выпить. При условии сильного питания.
Если придерживаюсь чеикого меню, то не пью.
P S: при похудении на марафонах и с диетологом появилось 100грн сухого вина
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- любите роллы?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +310 |