Можно ли похудеть за месяц на 10 кг Или это очень экстремально? Вес у меня 92 кг.
Реально ли похудеть на 10 кг за месяц ? Или это очень экстремально ? Если кто -то похудел , на каких диетах сидели ? Вес у меня 92кг
автор: lznbahx5tsj1, 24.02.20 12:39
просмотры: +34564, комментарии: +35
все темы | главная |
-
25.02.20 22:42Для такого большого веса 10 кг это вовсе не экстремально и вполне достижимо. Чем больше вес человека, тем больше он может сбросить без последствий для здоровья.
-
25.02.20 21:53 (ответ для: lznbahx5tsj1)
3 недели только пила, в смысле в больнице под диалезом. Почка отказала. Ну максимум бульон приносили и йогурт раз в день. Первую неделю я не ела вообще.lznbahx5tsj1 писал(а): Вообще не ели ? -
25.02.20 21:50 (ответ для: Океания)Вообще не ели ?
-
25.02.20 21:30Можно, я на стрессе не ела и 20 сбросила, ток выглядела как жертва Освенцима.
не советую экстремальное похудение никому -
25.02.20 21:28Я как то 12 кг сбросила за месяц. Были таблетки для похудения, потом уколы. Кушать совсем не хочется и ешь маленькими порциями здоровущему для поддержания организма.
-
25.02.20 21:25 (ответ для: Enola,G)А на какой диете сидели ?
-
25.02.20 17:54В свое время худела с 96 кг. 10 кг за месяц улетели, за три месяца ещё 10. За 2 года далее скинула на ПП до 52 кг. После родов и декрета стала 65 кг, в таком весе уже 5 лет. Хочу хоть пару кг скинуть - ну никак
-
25.02.20 16:31 (ответ для: Enola,G)И сколько скинули ?
-
24.02.20 16:01С большого веса легче гораздо худеть, чем когда ненавистные 3 кг добиваешь На моно-диетах оч.хорошо вес уходит. У меня хорошие показатели были на гречке (несоленая, чуть кефира в тарелку и много зелени). 9-ти дневная диета, не помню как называется - три дня рис, три дня курица, три дня овощи. Если тяжело определенной диеты придерживаться - подсчет калорий, и во второй половине дня не есть калорийное. Но это уже больше для поддержания веса идет. С утра можно и пиццу, и булочку - до 12 часов. После 16 часов рот на замок: овощи и кефир, не килограммами и литрами
-
24.02.20 15:36Хитренькая вы, не один месяц потратили, чтобы набрать такой вес, а сбросить хотите за месяц. Быстро только кошки родятся.
-
24.02.20 15:28можно, но лучше не нужно-худеть лучше медленно-да и не вариант, что эти кг просто от еды, возможно нарушен обмен веществ, проблемы со щитовидкой, сахарный диабет-тогда совсем резко худеть противопоказано-а вот ограничение жирного. жареного это полезно всем
-
24.02.20 14:57Можно, но не факт, что получится именно у вас. Да и зачем именно на 10, что это даст?
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- как вам такое платье? носили бы?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- какой это тип фигуры?»
- как вам костюм?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- это красивая мужская фигура?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- как вам? хорошие фото?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +190 |