Можно ли похудеть за месяц на 10 кг Или это очень экстремально? Вес у меня 92 кг.
Реально ли похудеть на 10 кг за месяц ? Или это очень экстремально ? Если кто -то похудел , на каких диетах сидели ? Вес у меня 92кг
автор: lznbahx5tsj1, 24.02.20 12:39
просмотры: +34563, комментарии: +35
все темы | главная |
-
25.02.20 22:42Для такого большого веса 10 кг это вовсе не экстремально и вполне достижимо. Чем больше вес человека, тем больше он может сбросить без последствий для здоровья.
-
25.02.20 21:53 (ответ для: lznbahx5tsj1)
3 недели только пила, в смысле в больнице под диалезом. Почка отказала. Ну максимум бульон приносили и йогурт раз в день. Первую неделю я не ела вообще.lznbahx5tsj1 писал(а): Вообще не ели ? -
25.02.20 21:50 (ответ для: Океания)Вообще не ели ?
-
25.02.20 21:30Можно, я на стрессе не ела и 20 сбросила, ток выглядела как жертва Освенцима.
не советую экстремальное похудение никому -
25.02.20 21:28Я как то 12 кг сбросила за месяц. Были таблетки для похудения, потом уколы. Кушать совсем не хочется и ешь маленькими порциями здоровущему для поддержания организма.
-
25.02.20 21:25 (ответ для: Enola,G)А на какой диете сидели ?
-
25.02.20 17:54В свое время худела с 96 кг. 10 кг за месяц улетели, за три месяца ещё 10. За 2 года далее скинула на ПП до 52 кг. После родов и декрета стала 65 кг, в таком весе уже 5 лет. Хочу хоть пару кг скинуть - ну никак
-
25.02.20 16:31 (ответ для: Enola,G)И сколько скинули ?
-
24.02.20 16:01С большого веса легче гораздо худеть, чем когда ненавистные 3 кг добиваешь На моно-диетах оч.хорошо вес уходит. У меня хорошие показатели были на гречке (несоленая, чуть кефира в тарелку и много зелени). 9-ти дневная диета, не помню как называется - три дня рис, три дня курица, три дня овощи. Если тяжело определенной диеты придерживаться - подсчет калорий, и во второй половине дня не есть калорийное. Но это уже больше для поддержания веса идет. С утра можно и пиццу, и булочку - до 12 часов. После 16 часов рот на замок: овощи и кефир, не килограммами и литрами
-
24.02.20 15:36Хитренькая вы, не один месяц потратили, чтобы набрать такой вес, а сбросить хотите за месяц. Быстро только кошки родятся.
-
24.02.20 15:28можно, но лучше не нужно-худеть лучше медленно-да и не вариант, что эти кг просто от еды, возможно нарушен обмен веществ, проблемы со щитовидкой, сахарный диабет-тогда совсем резко худеть противопоказано-а вот ограничение жирного. жареного это полезно всем
-
24.02.20 14:57Можно, но не факт, что получится именно у вас. Да и зачем именно на 10, что это даст?
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- какая фамилия самая красивая?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- какой певец для вас секси?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |