Сепсис писал(а): 20 кг сбросить. Спорт и диета в помощь. И жизнь засияет новыми красками |
Спасибо!
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Девочки, выручайте!
Мне 28 лет, я никогда особо не думала о своей внешности, считала себя не лучше и не хуже других. Но в последнее время замечаю, что внешность все-таки что-то да значит для мужчин , решила взяться за себя.
Мой рост средний - 164-165 см. Скажите, сколько килограмм дадите на вид? Сколько сбросить посоветуете?
Может кто ещё что по внешности скажет, жду критику как есть.
все темы | главная |
Сепсис писал(а): 20 кг сбросить. Спорт и диета в помощь. И жизнь засияет новыми красками |
Жировая складка писал(а): Вам и смысла нет тогда браться за себя, если никуда от наследственности не деться. Вы сами себя оправдываете |
Гаяне_92 писал(а): Действительно, критика нужна, но вы берете на себя больше - судите меня за то, что я такая какая есть. У каждого своя история, и не для всех применимо то, что вам кажется очевидным. Есть ведь и такая вещь, как наследственность, генетика и У нас в роду очень много женщин в теле, и никуда от этого не деться... |
Кракозябра 14 писал(а): Автор вы пока молодая вам вес не мешает,это понятно,а потом могут всякие болячки вылезти,спина, сердце и так далее. да и внешне тоже намного интереснее будете выглядеть. Килограмм на 15-20 надо постройнет обязательно. Только голодать не надо,просто поменьше мучного сладкого,порции поменьше и больше движения,хотя бы прогулки долгие пешие,или чем то увлечься,не обязательно тренажерка,можно танцы,бассейн,йога или ещё что то . Удачи вам в новом начинании,не откладывайте это . Потом сама порадуетесь насколько легче и комфортнее вам будет |
Жировая складка писал(а): Ахаха так вроде и смысл этой темы в том, чтобы судить о чем то по фото, оценивать, критиковать, не? Ну так поведайте, объясните причину своего ожирения, чтобы мы больше знали. |
Гаяне_92 писал(а): Как мало вы знаете, как много вы судите! |
|
vip клубы | онлайн +200 |