после отказа от курения начались панические атаки, всё болит, постоянное беспокойство, придумываю себе болезни
В прошлом году обнаружили заболевание, которое в любой момент может дать о себе знать, по врачи сказали, пока не беспокоит , то жить так и ничего не делать. В Новом году случилось несколько неприятных событий, болезнь близких, сама простудными в тяжёлой форме болела. И ещё приняла решение бросить курить. После отказа от курения , начались панические атаки, всё болит, ( предполагаю невроз) постоянное беспокойство, придумываю себе болезни, близким, накатывает резко, плачу , беспокойство, постоянно в тревожных мыслях. Очень сложно, всё осознаю, не могу ничего сделать. Может кто справлялся с подобным сам , без антидепрессантов и транквилизаторов, или уже всё? Только один путь.
автор: ЛоЛаЛа, 18.02.20 21:18
просмотры: +6185, комментарии: +43
все темы | главная |
-
18.02.20 23:12 (ответ для: ЛоЛаЛа)Стаж-лет 10.курила около 5 сигарет в день
-
18.02.20 23:12 (ответ для: Океания)
пью Тенотен, успокоительные чаи, не помогаетОкеания писал(а): После отказа от сигарет в лёгкие поступает больше кислорода и с непривычки тяжело дышать. Я это проходила, правда курить начала снова. у вас не всё потеряно, может пройдет. Попейте для начала народные средства или то, что без рецепта. Я говорю как человек которого лечили с помощью медикаментов... -
18.02.20 23:11 (ответ для: Кабушка)
какой у вас был стаж курения и по сколько сигарет?Кабушка писал(а): Блин,почему я бросила курить-и почти этого не заметила? -
18.02.20 23:02Блин,почему я бросила курить-и почти этого не заметила?)
-
18.02.20 22:29После отказа от сигарет в лёгкие поступает больше кислорода и с непривычки тяжело дышать. Я это проходила, правда курить начала снова.
у вас не всё потеряно, может пройдет. Попейте для начала народные средства или то, что без рецепта.
Я говорю как человек которого лечили с помощью медикаментов... -
18.02.20 22:23Без успокоительных не обойтись, заваривайте и пейте мяту, валерьяну.
-
18.02.20 22:15Я предпочитаю пить современные препараты, которые сберегут мою нервную систему. С ними можно и за рулем ездить, и нет привыкания. При этом я спокойна как слон, не срываюсь на детях и муже как раньше
К тому же из-за расшатанных нервов проявляется очень много других болезней
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- какое платье лучше?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- как вам фото из праги?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- как вам оформление ленты?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- узнали кто это?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- нравится или нет?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- как вам костюм?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- как проявляется уважение начальника?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |