Большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть за это время!
тут уже есть такая тема, но там с 55кг худеют, мне со своей сотней туда соваться стремно. поэтому решила замутить еще одну, для крупных девочек типа меня. как раз 100 дней до лета примерно, отличный повод) килограм десять надеюсь скинуть за это время. присоединяйтесь.
автор: 13th Month Dance, 17.02.20 07:08
просмотры: +27070, комментарии: +217
все темы | главная |
-
27.02.20 16:23 (ответ для: Южана)чуть отвесило, не так сильно как хотелось, но праздники, хоть так.
-
27.02.20 16:22 (ответ для: 13th Month Dance)
на этой неделе никак, кд возможно виновны, надеюсь, на след.неделе сдвинусь с места. А у тебя как дела?13th Month Dance писал(а): привет, как успехи? -
27.02.20 16:21 (ответ для: Южана)привет, как успехи?
-
27.02.20 12:58Всем привет! Поддержу темку, и я не пропала, худеем, девочки!)
-
27.02.20 12:55 (ответ для: 13th Month Dance)
есть)))13th Month Dance писал(а): никого в темке нету, ну что ж, буду худеть одна. о своих результатах отписываюсь в дневе, тут дублировать смысла нет. если кто-то решит присоединиться возобновлю темку. -
27.02.20 00:36 (ответ для: _Iren_Adler_)_Iren_Adler_ писал(а): Хотя сама методика стоит внимания, может ещё вернусь к ней как-то. Но у меня убеждение, что диеты для процесса похудения - зло
еще какое зло! а насчет образа жизни, да, если хотим не только сбросить вес, а еще и удержать, то менять образ жизни придется в любом случае -
27.02.20 00:22 (ответ для: 13th Month Dance)13th Month Dance писал(а): а я вообще не понимаю как это работает, мы ж и так ночью не едим, типо и так на интервальном голодании, и почему не худеем тогда. а мне лично если сказать что пару часов в сутки я могу безнаказанно есть все что хочется то я за эти часы тыс на 5 калорий спокойно наем, даже без особых стараний, в моем обычном режиме
Я тоже не очень понимаю, как это работает, но это работает, проверено на себе. Я тоже спокойно могу на 5 тыщ калорий нажрать за 8 часов, поэтому пищевое окно у меня было как раз в рабочее время, главное, чем-то в это время заниматься, чтобы не наесть на 5 тыщ калорий)) -
26.02.20 23:39 (ответ для: 13th Month Dance)Хотя сама методика стоит внимания, может ещё вернусь к ней как-то. Но у меня убеждение, что диеты для процесса похудения - зло
-
26.02.20 23:37 (ответ для: 13th Month Dance)Прочитала статью об этом, в подробности вдаваться не буду, но этот метод, как оказалось, имеет непродолжительный эффект. Стабильный вес держится только, если сделать такое питание нормой жизни, а я к такому пока не готова :-/
-
26.02.20 23:26 (ответ для: _Iren_Adler_)
а я вообще не понимаю как это работает, мы ж и так ночью не едим, типо и так на интервальном голодании, и почему не худеем тогда. а мне лично если сказать что пару часов в сутки я могу безнаказанно есть все что хочется то я за эти часы тыс на 5 калорий спокойно наем, даже без особых стараний, в моем обычном режиме_Iren_Adler_ писал(а): Только недавно наткнулась на это интервальное голодание, и тут твой комментарий - видать, знак -
26.02.20 23:20 (ответ для: Bearnaise)Только недавно наткнулась на это интервальное голодание, и тут твой комментарий - видать, знак))
-
26.02.20 23:17 (ответ для: 13th Month Dance)Я бы тоже не хотела потеряться, постараюсь заходить почаще))
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- нормальные фото?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- цветочного настроения!»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |