Сутки не курю, пытаюсь бросить. настроения прям нет: всё раздражает, какая-то пустота внутри.
Сутки не курю, пытаюсь бросить, настроения прям нету..всё раздражает, какая-то пустота внутри. У кого было так, долго длилось, как вообще переживали первые дни отказа и как долго тянулась тяга ?
автор: 5y4emigttmwx, 13.02.20 02:10
просмотры: +6558, комментарии: +32
все темы | главная |
-
19.02.20 11:48я не могу сказать что он прям лучше, но курить я стала в 2 раза меньше точно
-
19.02.20 02:39 (ответ для: 5y4emigttmwx)
правильно5y4emigttmwx писал(а): спасибо!!буду стараться! -
19.02.20 02:07 (ответ для: наВаиД)
спасибо!!буду стараться!наВаиД писал(а): стоп так Вы осознали что хотите от нее уйти: осталось уйти: -
18.02.20 22:52 (ответ для: 5y4emigttmwx)
стоп так Вы осознали что хотите от нее уйти:) осталось уйти:)5y4emigttmwx писал(а): ну по сути да, сигарета это просто напросто привычка годами выработанная , просто надо осознано от неё уйти -
18.02.20 22:32 (ответ для: наВаиД)
ну по сути да, сигарета это просто напросто привычка годами выработанная , просто надо осознано от неё уйтинаВаиД писал(а): но ведь за это время Вы поняли что вся суть только в том что Вы можете позволить рукам купить себе эту гадость подпалить и надышатся.. если подумать..то инвалиду оставшемуся без руки тоже чего то не хватает ..но паники такой не возникает.. а возникает только изменение последовательности действий.. или смена приоритета на ноги надо просто приспособится и получать необходимое по жизни вне условностей..тем более таких которые не даны от природы а приобретены -
18.02.20 22:14 (ответ для: ЛоЛаЛа)
жестко , конечно ( я замечала, что сигареты действительно успокаивают, ну меня лично и без них я более нервнаяЛоЛаЛа писал(а): именно на отказе, до этого я прекрасно себя чувствовала, да у меня были проблемы, в плане того , что переживания , но я успешно справлялась с этим -
18.02.20 22:05 (ответ для: 5y4emigttmwx)
да,со школы..в районе 10 лет и больше5y4emigttmwx писал(а): а вы до этого долго курили ? -
18.02.20 22:03 (ответ для: olyalya364)
а вы до этого долго курили ?olyalya364 писал(а): У меня как-то само собой и легко получилось бросить,я не ставила себе запрет на курение,т.е. захотела-покурила,могу и сейчас раз в сто лет покурить,но какой-то сильной тяги и желания выбегать на улицу каждые 5 секунд в любую погоду точно нет -
18.02.20 22:03 (ответ для: 5y4emigttmwx)
именно на отказе, до этого я прекрасно себя чувствовала, да у меня были проблемы, в плане того , что переживания , но я успешно справлялась с этим5y4emigttmwx писал(а): ого, это прям именно на отказ от сигарет вылезло или просто было, но усилилось? -
18.02.20 22:01 (ответ для: Татьяна 28)
спасибо , поищу, послушаюТатьяна 28 писал(а): Именно по бросанию, так и писала: как бросить курить -
18.02.20 21:57 (ответ для: asenkann)
подруга так бросала, но я айкос даже не пробовала, он лучше?asenkann писал(а): Я отказалась например от сигарет, но перешла на айкос говорят что менее вредно, не хотите воот так постепенно бросать? -
18.02.20 21:55 (ответ для: ЛоЛаЛа)
ого, это прям именно на отказ от сигарет вылезло или просто было, но усилилось?ЛоЛаЛа писал(а): у меня невроз на фоне отказа, моя зависимость слишком сильная похоже, пью Тенотен не помогает, думаю запишусь к неврологу, пусть выписывает что-то , панические атаки и мысли о смерти и болезнях замучали
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- какие операции делала анна асти?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- какой это тип фигуры?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты а я не хочу!»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- это узкая улыбка?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |