Кто выбрал зож? что стало причиной или мотивацией? что именно водит в ваше понимает зож?
кто выбрал зож? что стало причиной или мотивацией? напишите, что именно водит в ваше понимает зожа, там питание..какая-то эко косметика, спорт..интересно прочесть будет.
автор: 5y4emigttmwx, 28.01.20 10:00
просмотры: +2773, комментарии: +5
все темы | главная |
-
28.01.20 11:32Работаю в медицине и регулярно вижу, к чему приводит нездоровый образ жизни. Для меня зож - это присутствие в жизни спорта и отсутствие вредных привычек, плюс здоровое питание
-
28.01.20 11:15Автор а что именно для вас ЗОЖ?
-
28.01.20 10:4510 лет назад по состоянию здоровья пришлось влиться в ряды зожников. Поначалу привыкнуть было сложно, а сейчас иной для себя жизни не представляю)
-
28.01.20 10:27Я выбрал ЗОЖ. Причиной стало: быстрая утомляемость, нарушение сна, истощение нервной системы, лишний вес. мотивация - вернуть всё в зад: я привык выглядеть и чувствовать себя свежо, быть активным, быстро принимать верные решения.
Из косметики: применял патчи, из-за мешков под глазами, через 1-2 месяца надобность отпала. После тренировок и сауны - крем универсальный Омега-3 биоэнергетический и питательный (название скопипастил из заказа).
спорт: ходьба в день 8-10 км, бассейн: 500-700 метров утром, ежедневное посещение фитнес-зала, сауна через день. Тратить в день 1000-1500Ккал.
по еде: исключил всякие ветчины-колбасы, покупную сдобу, всякие забегаловки типа мака и прочего фастфуда. Еду стараюсь употреблять только собственного приготовления. В кол-ве еды себя не ограничиваю, в выборе мяса - тоже, главное брать качественное. полностью исключил алкоголь. -
28.01.20 10:02Я еще до этого не доросла
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама умеет делать.»
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина их поведения?»
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото.»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. просто выживают»
- девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку?»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком не хочу!»
- как вам сумочка?»
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?»
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы быть женщиной?»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за отношения.»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила.»
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег уходит!»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете?»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в новый коллектив?»
- как вам платье?»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня?»
- когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |