в шее и плече будто камней набросали, скованность. Хруст и сильная боль после приподнимания головы с кровати.
Хруст легкий и сильная боль после приподнимания головы с кровати. Проснулась,слегка приподняла голову,хруст легкий в плечах что ли и сильная боль. Выпила диклофенак. Стало немного легче.НО в шее,плече как будто камней набросали,скованность дикая.Никакого расслабления.Что это может быть?ущемление или чего-то сместила при малейшем подьеме головы?
автор: 3gxce7skqv88, 24.01.20 16:13
просмотры: +2623, комментарии: +29
все темы | главная |
-
24.01.20 16:42 (ответ для: Deva2)а как случилось,что боль пошла?
-
24.01.20 16:42 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): Я тоже так думала.И мучалась пол-года с таким же легким хрустом и дикой болью. Потом простой рентген показал тендинит плеча: то есть надрыв и воспаление связки плеча. Лечение было трудным и нудным, но все, к счастью, позади. Идите на обычный рентген, он все покажет.
Все у Вас не атк, как у большинства -
24.01.20 16:42 (ответ для: дядя Андрей)аллергии есть,но вот на НПВС вроде нет. Давление нормальное.Мажу фламидез гелем еще плечо и шею.
-
24.01.20 16:42 (ответ для: 3gxce7skqv88)
Я тоже ничего такого не делала - просто почти ежедневно плавала в бассейне в свое удовольствие. Кролем. Ну- гантельки махонькие тягала еще иногда.3gxce7skqv88 писал(а): спасибо за совет. Я ж ничего такого не делала, слегка приподняла голову -
24.01.20 16:41 (ответ для: 3gxce7skqv88)3gxce7skqv88 писал(а): спасибо за совет. Я ж ничего такого не делала, слегка приподняла голову
Да, возможно что ущемление нерва, отсюда и боль.
Кто то из близких, есть рядом с Вами? Кто то может Вам оказать поддержку и помощь в эти дни? -
24.01.20 16:40 (ответ для: 3gxce7skqv88)3gxce7skqv88 писал(а): у меня есть миорелаксант мускомед,надо ли его пить.То есть вообще не двигаться?или стоит ходить?
Я прочитал, да, это миорелаксант, в принципе соответствует. Вы сами его пили? У Вас нет на него аллергии? Если нет, выпейте по инструкции, но лучше выпить для начала хотя бы 1/4 и посмотреть реакцию.
Если больно, лежите, пусть будет покой, пока.. по возможности, на валике. И попробуйте вытнуть шею, наклоните подбородок к груди, максимально низко, осторожно, а верх головы, затылок, попытайте вытянуть вверх.
Давление Вас не беспокоит? Страдаете давлением? И хорошо помазать мазью быструм гель, тепло не надо, что бы не было отека. если сильо больно, можно что то обезболивающее, типа кеторола, пол, или четверть таблетки, при условии , что переносите нестероидные против. препараты.
Хорошо еще полежать на калючках, есть у Вас ипликатор Кузнецова? -
24.01.20 16:38 (ответ для: Deva2)спасибо за совет. Я ж ничего такого не делала, слегка приподняла голову((
-
24.01.20 16:37 (ответ для: дядя Андрей)спасибо большое
-
24.01.20 16:36 (ответ для: 3gxce7skqv88)
Я тоже так думала.И мучалась пол-года с таким же “легким хрустом“ и дикой болью. Потом простой рентген показал тендинит плеча: то есть надрыв и воспаление связки плеча. Лечение было трудным и нудным, но все, к счастью, позади. Идите на обычный рентген, он все покажет.3gxce7skqv88 писал(а): родные говорят,что похоже на ущемление нерва -
24.01.20 16:35 (ответ для: 3gxce7skqv88)3gxce7skqv88 писал(а): вообще,я на спорт хожу и плаваю. Шеей озаботилась ранее. Есть протрузия небольшая. Но она ,как сказал врач,не мешает. А это утром ни с того,ни с сего. И сейчас ,если долго сидишь и двинешься,то да,очень больно.А оно само пройдет? тяжело делать зарядки,когда больно и тяжело двигается
Сейчас только покой, полное расслабление мышц шеи, воротниковой зоны.
Скатайте из пледа валик, под голову и лежите на нем, слегка растягивая шею , и снимая напряжение. Пока не пройдет острый период, лучше не заниматься, надо снять воспаление. Хорошо поколоть витамины, в1, в12.
Но, будьте, внимательны, на риски аллергии. Миорелаксанты, они расслабляют мышцы, и напряжение снимается. Можно помазать шейку и плечи фастум, или быструм гелем. В идеале- сходите к невропатологу, в понедельник.
Выздоравливайте. Поправляйтесь. -
24.01.20 16:33 (ответ для: дядя Андрей)родные говорят,что похоже на ущемление нерва
-
24.01.20 16:31 (ответ для: дядя Андрей)у меня есть миорелаксант мускомед,надо ли его пить.То есть вообще не двигаться?или стоит ходить?
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- какое фото лучше из этих трех?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |