обида, ненависть, чувство вины, ревность, я очень скучаю. он ушел к другой
Год назад развелась с мужем, с которым были вместе 8 лет. Сейчас мне 29. Развод был тяжелый, он ушел к другой. Сказал что всё и дальше был полный игнор. Для меня это это впервые- разрыв с любимым человеком. Столько связывало и с ним все было впервые у меня. Но от ушёл к другой, разбив все мои мечты, представления о семейных ценностях, представления о том, что у нас действительно была сильная любовь ( как я считала и всё наше окружение, ну и он подтверждал поступками). Сейчас он строит свою жизнь с этой девушкой. А я до сих пор не могу избавиться от всех этих негативных чувств: обида, ненависть, чувство вины, ревность, также я очень скучаю, всё вперемешку... испытываю скорбь по всему хорошему, что было и виню себя за ошибки, которые допускала по молодости-глупости. Большой страх, что не смогу больше полюбить, поверить кому-то, не смогу больше испытывать чувство нежности, заботы к мужчине. Так и живу весь этот год с тяжестью на душе, каждый день как день сурка, как будто пропал какой-то смысл... очень прошу поделиться вашим опытом, кто с этим сталкивался. Как вышли из этой ситуации? Как помогли себе ? Наладилась ли ваша жизнь? И как живётся вашему бывшему-предателю сейчас? Спасибо
все темы | главная |
-
09.12.19 06:58Вы прожили 8 лет у вас были совместные дети, или вы его замучили своей любовью и уходом ?
-
07.12.19 11:02 (ответ для: Малиновый Еж)Малиновый Еж писал(а): Можно конечно говорить, что нужно прощать обиды. Но чтобы прощать нужно осмыслить, пережить и отпустить это все. Вам этот человек был дорог, по факту он Вас предал, любому любящему человеку от этого будет тяжело и больно. По сути он предал Вас и радостно побежал строить отношения с другой. А 8 прожитых лет куда денешь? Помимо эмоций от разрыва Вы переживаете стресс от перемен в жизни. Ведь к человек привыкаешь, формируется определенный уклад жизни, а тут бах и все. И нужно время, чтобы это пережить. Я увидела в Вашем рассказе фразу про вину и ошибки. Думаю, что Вы зря себя виноватите, Вы тут не виноваты, не Вы предали близкого человека. От себя могу рекомендовать вот что: 1 перестать мониторить жизнь бывшего, да это сложно, ведь просто даже любопытно. Только потом больно от этого любопытства. Просто забудьте, не важно, что у него происходит в жизни, он чужой для Вас человек теперь. 2 устраивайте свою жизнь. Это не обязательно новые отношения. Это новые хобби, общение с людьми, путешествия, новые эмоции, смена имиджа, смена прежнего уклада жизни. 3 любые сложности и тяжелые перемены нам даются в жизни не просто так. Чтобы что-то поменять и пересмотреть в своей жизни, возможно координально. Я думаю, что это был не Ваш человек. Ваш еще будет. Все еще будет. Это бывший муж просто некий этап в вашей жизни, переходящий этап, было и прошло. Да больно, страшно, обидно, тяжело, но это пройдет. Я бы не стала специально сейчас пытаться подавить в себе те эмоции, которые имеют место быть, а скорее пережила бы их. 4 можно обратиться к психологу, это поможет быстрее и правильнее пройти этот этап жизни, когда тяжело.
Спасибо за рекомендации! Ваша поддержка бесценна!!! Намного легче становится -
06.12.19 12:36Сочувствую(((. Такие переживания сильно сказываются на здоровье, поищите психосоматика. Напишите письмо с благодарностью себе ему за все хорошее и простите за все плохое. Это нужно для вас прежде всего. Скоро НГ, самое время оставить груз в старом году и написать цели и желания на новый год.
-
06.12.19 11:37 (ответ для: Narka)
какая у Вас жизнеутверждающая историяNarka писал(а): В 26 лет я развелась тоже с первым со своим мужчиной,6 лет встречались,потом еще 3 года в браке. Он просто ушел на пустом месте ,как переклинило. Потом оказалось,что родители его настраивали против меня. Недели 2-3 я была в куматозе,не спала,не ела.Слезы каждый день.Потом еще узнала,что он сошелся с девушкой с нашей компании,которая замужем вообще.И все.после этого поступка меня отпустило резко,он стал для меня пустым местом. Через месяц я улетела в отпуск с мамой,он мне названивал.,потом я вернулась домой. Пошла в клуб с подругой и познакомилась с парнем.Начали отношения.И тут объявляется мой муж бывший.Просит простить его и дошло до того,что звонил мне и грозился скрыть себе вены.А мне он уже совсем не нужен был.Жизнь поменялась.Я познакомилась с новыми людьми,появились другие свободные подруги и мы просто наслаждались жизнью:отдыхали,тусили,путешествовали. И это продолжалось почти 2 года,пока я не встретила своего второго мужа.Так что не падайте духом,жизнь наладится .возможно Вы получите лучшего,чем имели.Просто переживете этот период. А по поводу бывшего мужа.так он через 9 месяцев закрутил с девушкой,на сразу забеременела,пришлось жениться.Но мне как то совсем все равно.Сама жду ребенка -
06.12.19 11:34Можно конечно говорить, что нужно прощать обиды.
Но чтобы прощать нужно осмыслить, пережить и отпустить это все. Вам этот человек был дорог, по факту он Вас предал, любому любящему человеку от этого будет тяжело и больно. По сути он предал Вас и радостно побежал строить отношения с другой. А 8 прожитых лет куда денешь?
Помимо эмоций от разрыва Вы переживаете стресс от перемен в жизни. Ведь к человек привыкаешь, формируется определенный уклад жизни, а тут бах и все. И нужно время, чтобы это пережить. Я увидела в Вашем рассказе фразу про вину и ошибки. Думаю, что Вы зря себя “виноватите“, Вы тут не виноваты, не Вы предали близкого человека.
От себя могу рекомендовать вот что:
1) перестать мониторить жизнь бывшего, да это сложно, ведь просто даже любопытно. Только потом больно от этого любопытства. Просто забудьте, не важно, что у него происходит в жизни, он чужой для Вас человек теперь.
2) устраивайте свою жизнь. Это не обязательно новые отношения. Это новые хобби, общение с людьми, путешествия, новые эмоции, смена имиджа, смена прежнего уклада жизни.
3) любые сложности и тяжелые перемены нам даются в жизни не просто так. Чтобы что-то поменять и пересмотреть в своей жизни, возможно координально. Я думаю, что это был не Ваш человек. Ваш еще будет. Все еще будет. Это бывший муж просто некий этап в вашей жизни, переходящий этап, было и прошло. Да больно, страшно, обидно, тяжело, но это пройдет. Я бы не стала специально сейчас пытаться подавить в себе те эмоции, которые имеют место быть, а скорее пережила бы их.
4) можно обратиться к психологу, это поможет быстрее и правильнее пройти этот этап жизни, когда тяжело. -
05.12.19 22:14Знаете я бы посоветовала обратиться к гадалке толковой. Мне в свое время один такой помог как раз не выйти замуж за потом были проблемы в семье тоже очень помог. Во-первых узнаете правду какой бы она ни была (может он мудаки вообще не стоит вас? может она его приворожила? может он одумается и вернется?может вы встретите скоро хорошего любящего человека и тд). Что вам терять кроме времени потраченного и денег? Зато спать будете спокойно и будете знать что делать дальше, не будете мучаться. Иногда в сложной ситуации не стыдно и обратиться к экстрасенсу. Тот к которому я обращалась, живет в Москве сейчас, но связь с ним держу, до сих пор общаемся и помогает, когда раскладом когда мудрым советом, смотрит людей по фото. Если надумаете пишите в личку, напишу контакт.
И чтобы ни было, держитесь, любите себя! Если к другому ушла невеста еще неизвестно кому повезло еще) то же самое можно сказать и про таких мужей -
05.12.19 11:27вам нужно наполнить свою жизнь положительными эмоциями, постепенно перестанете смаковать негатив
-
04.12.19 11:52В 26 лет я развелась тоже с первым со своим мужчиной,6 лет встречались,потом еще 3 года в браке. Он просто ушел на пустом месте ,как переклинило. Потом оказалось,что родители его настраивали против меня. Недели 2-3 я была в куматозе,не спала,не ела.Слезы каждый день.Потом еще узнала,что он сошелся с девушкой с нашей компании,которая замужем вообще.И все.после этого поступка меня отпустило резко,он стал для меня пустым местом. Через месяц я улетела в отпуск с мамой,он мне названивал.,потом я вернулась домой. Пошла в клуб с подругой и познакомилась с парнем.Начали отношения.И тут объявляется мой муж бывший.Просит простить его и дошло до того,что звонил мне и грозился скрыть себе вены.А мне он уже совсем не нужен был.Жизнь поменялась.Я познакомилась с новыми людьми,появились другие свободные подруги и мы просто наслаждались жизнью:отдыхали,тусили,путешествовали. И это продолжалось почти 2 года,пока я не встретила своего второго мужа.Так что не падайте духом,жизнь наладится .возможно Вы получите лучшего,чем имели.Просто переживете этот период. А по поводу бывшего мужа.так он через 9 месяцев закрутил с девушкой,на сразу забеременела,пришлось жениться.Но мне как то совсем все равно.Сама жду ребенка)
-
04.12.19 09:01Да так всегда...Когда ПЕРВЫЙ раз..Че делать неизвестно?...
Когда ПЯТЫЙ..все давно известно и жить гораздо ВЕСЕЛЕЕ....
Не понятно..о чем вы там “семейном“ мечтали.?.. Но на вашем месте, я бы детей уже в школу водила...и ЗАБОТ было бы полон рот!!!..Не до самоистязания...да и “вкладываться“ в детей.. само по себе ИНТЕРЕСНО.
НО...с этим вы пока в пролете....
По этому..“закройте в прошлое дверь“...Пересмотрите ПЛАНЫ...наметьте ЦЕЛИ..и вперед!!!.. Например ...путешествия..новая работа..новые навыки...новый (обязательно) круг знакомых...Идите с СВОИМ мечтам..и мечтайте, а не задом на перед..пятится..как сейчас..!!!
Мужик приходит и уходит...по разным причинам...ДОЛЖНЫ оставаться ВАШИ цели и мечты...НЕЗАВИСИМЫЕ от мужика...Тогда роль “попутчика“ и такое же к нему отношение..приятный он или не очень... Но ЦЕЛИ не должны быть все в нем...они во вне.
Представьте что он...умер, его НЕТ...Пора в дорогу!!!!...И ЖИТЬ пока ..не позвали...на суд. -
04.12.19 05:44 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): А за что его прощать? Можно подумать он ее с тремя детьми или в долгах кинул. Полюбил человек другую. Такое бывает. Это нужно принять.
А у вас обида бы не была, если бы ваш муж полюбил другую? И ушел. Вот за это и прощают, за то что уходят к другим, и предают вашу любовь. -
04.12.19 02:53 (ответ для: zxfgh4367)Женя-Женечка7 писал(а): а Вы считаете, что поводом для разговора является его измена и больше ничего? То есть, у людей , проживших вместе столько времени, нет ничего общего и им нечего друг другу сказать при расставании? Сколько Вам лет? Если это не тайна, конечно.
Да поговорить-то можно, но что она узнает?
Либо он вывалит на неё все обиды - ты такая-сякая (толстая, сварливая, детей не рожаешь, борщи плохие варишь, секс плохой, ещё какая-то не такая), достала меня, а вот та белая и пушистая. Обязательно это выслушивать? От этого легче станет?
Второй вариант (дипломатичный) - дело не в тебе, дело во мне (это я козёл), прости, ухожу. Видимо, он выбрал этот вариант. -
04.12.19 02:47 (ответ для: alex_1900)
а Вы считаете, что поводом для разговора является его измена и больше ничего? То есть, у людей , проживших вместе столько времени, нет ничего общего и им нечего друг другу сказать при расставании? Сколько Вам лет? Если это не тайна, конечно.alex_1900 писал(а): Да это не важно. Часто приходится читать: если узнаю, что он изменял, то не прощу - развод и девичья фамилия. Ну он же изменял. Разве нет? Если бы он не сам объявил об этом, а она сама разузнала, то что изменилось бы?
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- какое платье лучше?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- мне идут голубые стрелки?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- как проявляется уважение начальника?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- очень хотелось бы найти друзей»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |