обида, ненависть, чувство вины, ревность, я очень скучаю. он ушел к другой
Год назад развелась с мужем, с которым были вместе 8 лет. Сейчас мне 29. Развод был тяжелый, он ушел к другой. Сказал что всё и дальше был полный игнор. Для меня это это впервые- разрыв с любимым человеком. Столько связывало и с ним все было впервые у меня. Но от ушёл к другой, разбив все мои мечты, представления о семейных ценностях, представления о том, что у нас действительно была сильная любовь ( как я считала и всё наше окружение, ну и он подтверждал поступками). Сейчас он строит свою жизнь с этой девушкой. А я до сих пор не могу избавиться от всех этих негативных чувств: обида, ненависть, чувство вины, ревность, также я очень скучаю, всё вперемешку... испытываю скорбь по всему хорошему, что было и виню себя за ошибки, которые допускала по молодости-глупости. Большой страх, что не смогу больше полюбить, поверить кому-то, не смогу больше испытывать чувство нежности, заботы к мужчине. Так и живу весь этот год с тяжестью на душе, каждый день как день сурка, как будто пропал какой-то смысл... очень прошу поделиться вашим опытом, кто с этим сталкивался. Как вышли из этой ситуации? Как помогли себе ? Наладилась ли ваша жизнь? И как живётся вашему бывшему-предателю сейчас? Спасибо
все темы | главная |
-
09.12.19 06:58Вы прожили 8 лет у вас были совместные дети, или вы его замучили своей любовью и уходом ?
-
07.12.19 11:02 (ответ для: Малиновый Еж)Малиновый Еж писал(а): Можно конечно говорить, что нужно прощать обиды. Но чтобы прощать нужно осмыслить, пережить и отпустить это все. Вам этот человек был дорог, по факту он Вас предал, любому любящему человеку от этого будет тяжело и больно. По сути он предал Вас и радостно побежал строить отношения с другой. А 8 прожитых лет куда денешь? Помимо эмоций от разрыва Вы переживаете стресс от перемен в жизни. Ведь к человек привыкаешь, формируется определенный уклад жизни, а тут бах и все. И нужно время, чтобы это пережить. Я увидела в Вашем рассказе фразу про вину и ошибки. Думаю, что Вы зря себя виноватите, Вы тут не виноваты, не Вы предали близкого человека. От себя могу рекомендовать вот что: 1 перестать мониторить жизнь бывшего, да это сложно, ведь просто даже любопытно. Только потом больно от этого любопытства. Просто забудьте, не важно, что у него происходит в жизни, он чужой для Вас человек теперь. 2 устраивайте свою жизнь. Это не обязательно новые отношения. Это новые хобби, общение с людьми, путешествия, новые эмоции, смена имиджа, смена прежнего уклада жизни. 3 любые сложности и тяжелые перемены нам даются в жизни не просто так. Чтобы что-то поменять и пересмотреть в своей жизни, возможно координально. Я думаю, что это был не Ваш человек. Ваш еще будет. Все еще будет. Это бывший муж просто некий этап в вашей жизни, переходящий этап, было и прошло. Да больно, страшно, обидно, тяжело, но это пройдет. Я бы не стала специально сейчас пытаться подавить в себе те эмоции, которые имеют место быть, а скорее пережила бы их. 4 можно обратиться к психологу, это поможет быстрее и правильнее пройти этот этап жизни, когда тяжело.
Спасибо за рекомендации! Ваша поддержка бесценна!!! Намного легче становится -
06.12.19 12:36Сочувствую(((. Такие переживания сильно сказываются на здоровье, поищите психосоматика. Напишите письмо с благодарностью себе ему за все хорошее и простите за все плохое. Это нужно для вас прежде всего. Скоро НГ, самое время оставить груз в старом году и написать цели и желания на новый год.
-
06.12.19 11:37 (ответ для: Narka)
какая у Вас жизнеутверждающая историяNarka писал(а): В 26 лет я развелась тоже с первым со своим мужчиной,6 лет встречались,потом еще 3 года в браке. Он просто ушел на пустом месте ,как переклинило. Потом оказалось,что родители его настраивали против меня. Недели 2-3 я была в куматозе,не спала,не ела.Слезы каждый день.Потом еще узнала,что он сошелся с девушкой с нашей компании,которая замужем вообще.И все.после этого поступка меня отпустило резко,он стал для меня пустым местом. Через месяц я улетела в отпуск с мамой,он мне названивал.,потом я вернулась домой. Пошла в клуб с подругой и познакомилась с парнем.Начали отношения.И тут объявляется мой муж бывший.Просит простить его и дошло до того,что звонил мне и грозился скрыть себе вены.А мне он уже совсем не нужен был.Жизнь поменялась.Я познакомилась с новыми людьми,появились другие свободные подруги и мы просто наслаждались жизнью:отдыхали,тусили,путешествовали. И это продолжалось почти 2 года,пока я не встретила своего второго мужа.Так что не падайте духом,жизнь наладится .возможно Вы получите лучшего,чем имели.Просто переживете этот период. А по поводу бывшего мужа.так он через 9 месяцев закрутил с девушкой,на сразу забеременела,пришлось жениться.Но мне как то совсем все равно.Сама жду ребенка -
06.12.19 11:34Можно конечно говорить, что нужно прощать обиды.
Но чтобы прощать нужно осмыслить, пережить и отпустить это все. Вам этот человек был дорог, по факту он Вас предал, любому любящему человеку от этого будет тяжело и больно. По сути он предал Вас и радостно побежал строить отношения с другой. А 8 прожитых лет куда денешь?
Помимо эмоций от разрыва Вы переживаете стресс от перемен в жизни. Ведь к человек привыкаешь, формируется определенный уклад жизни, а тут бах и все. И нужно время, чтобы это пережить. Я увидела в Вашем рассказе фразу про вину и ошибки. Думаю, что Вы зря себя “виноватите“, Вы тут не виноваты, не Вы предали близкого человека.
От себя могу рекомендовать вот что:
1) перестать мониторить жизнь бывшего, да это сложно, ведь просто даже любопытно. Только потом больно от этого любопытства. Просто забудьте, не важно, что у него происходит в жизни, он чужой для Вас человек теперь.
2) устраивайте свою жизнь. Это не обязательно новые отношения. Это новые хобби, общение с людьми, путешествия, новые эмоции, смена имиджа, смена прежнего уклада жизни.
3) любые сложности и тяжелые перемены нам даются в жизни не просто так. Чтобы что-то поменять и пересмотреть в своей жизни, возможно координально. Я думаю, что это был не Ваш человек. Ваш еще будет. Все еще будет. Это бывший муж просто некий этап в вашей жизни, переходящий этап, было и прошло. Да больно, страшно, обидно, тяжело, но это пройдет. Я бы не стала специально сейчас пытаться подавить в себе те эмоции, которые имеют место быть, а скорее пережила бы их.
4) можно обратиться к психологу, это поможет быстрее и правильнее пройти этот этап жизни, когда тяжело. -
05.12.19 22:14Знаете я бы посоветовала обратиться к гадалке толковой. Мне в свое время один такой помог как раз не выйти замуж за потом были проблемы в семье тоже очень помог. Во-первых узнаете правду какой бы она ни была (может он мудаки вообще не стоит вас? может она его приворожила? может он одумается и вернется?может вы встретите скоро хорошего любящего человека и тд). Что вам терять кроме времени потраченного и денег? Зато спать будете спокойно и будете знать что делать дальше, не будете мучаться. Иногда в сложной ситуации не стыдно и обратиться к экстрасенсу. Тот к которому я обращалась, живет в Москве сейчас, но связь с ним держу, до сих пор общаемся и помогает, когда раскладом когда мудрым советом, смотрит людей по фото. Если надумаете пишите в личку, напишу контакт.
И чтобы ни было, держитесь, любите себя! Если к другому ушла невеста еще неизвестно кому повезло еще) то же самое можно сказать и про таких мужей -
05.12.19 11:27вам нужно наполнить свою жизнь положительными эмоциями, постепенно перестанете смаковать негатив
-
04.12.19 11:52В 26 лет я развелась тоже с первым со своим мужчиной,6 лет встречались,потом еще 3 года в браке. Он просто ушел на пустом месте ,как переклинило. Потом оказалось,что родители его настраивали против меня. Недели 2-3 я была в куматозе,не спала,не ела.Слезы каждый день.Потом еще узнала,что он сошелся с девушкой с нашей компании,которая замужем вообще.И все.после этого поступка меня отпустило резко,он стал для меня пустым местом. Через месяц я улетела в отпуск с мамой,он мне названивал.,потом я вернулась домой. Пошла в клуб с подругой и познакомилась с парнем.Начали отношения.И тут объявляется мой муж бывший.Просит простить его и дошло до того,что звонил мне и грозился скрыть себе вены.А мне он уже совсем не нужен был.Жизнь поменялась.Я познакомилась с новыми людьми,появились другие свободные подруги и мы просто наслаждались жизнью:отдыхали,тусили,путешествовали. И это продолжалось почти 2 года,пока я не встретила своего второго мужа.Так что не падайте духом,жизнь наладится .возможно Вы получите лучшего,чем имели.Просто переживете этот период. А по поводу бывшего мужа.так он через 9 месяцев закрутил с девушкой,на сразу забеременела,пришлось жениться.Но мне как то совсем все равно.Сама жду ребенка)
-
04.12.19 09:01Да так всегда...Когда ПЕРВЫЙ раз..Че делать неизвестно?...
Когда ПЯТЫЙ..все давно известно и жить гораздо ВЕСЕЛЕЕ....
Не понятно..о чем вы там “семейном“ мечтали.?.. Но на вашем месте, я бы детей уже в школу водила...и ЗАБОТ было бы полон рот!!!..Не до самоистязания...да и “вкладываться“ в детей.. само по себе ИНТЕРЕСНО.
НО...с этим вы пока в пролете....
По этому..“закройте в прошлое дверь“...Пересмотрите ПЛАНЫ...наметьте ЦЕЛИ..и вперед!!!.. Например ...путешествия..новая работа..новые навыки...новый (обязательно) круг знакомых...Идите с СВОИМ мечтам..и мечтайте, а не задом на перед..пятится..как сейчас..!!!
Мужик приходит и уходит...по разным причинам...ДОЛЖНЫ оставаться ВАШИ цели и мечты...НЕЗАВИСИМЫЕ от мужика...Тогда роль “попутчика“ и такое же к нему отношение..приятный он или не очень... Но ЦЕЛИ не должны быть все в нем...они во вне.
Представьте что он...умер, его НЕТ...Пора в дорогу!!!!...И ЖИТЬ пока ..не позвали...на суд. -
04.12.19 05:44 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): А за что его прощать? Можно подумать он ее с тремя детьми или в долгах кинул. Полюбил человек другую. Такое бывает. Это нужно принять.
А у вас обида бы не была, если бы ваш муж полюбил другую? И ушел. Вот за это и прощают, за то что уходят к другим, и предают вашу любовь. -
04.12.19 02:53 (ответ для: zxfgh4367)Женя-Женечка7 писал(а): а Вы считаете, что поводом для разговора является его измена и больше ничего? То есть, у людей , проживших вместе столько времени, нет ничего общего и им нечего друг другу сказать при расставании? Сколько Вам лет? Если это не тайна, конечно.
Да поговорить-то можно, но что она узнает?
Либо он вывалит на неё все обиды - ты такая-сякая (толстая, сварливая, детей не рожаешь, борщи плохие варишь, секс плохой, ещё какая-то не такая), достала меня, а вот та белая и пушистая. Обязательно это выслушивать? От этого легче станет?
Второй вариант (дипломатичный) - дело не в тебе, дело во мне (это я козёл), прости, ухожу. Видимо, он выбрал этот вариант. -
04.12.19 02:47 (ответ для: alex_1900)
а Вы считаете, что поводом для разговора является его измена и больше ничего? То есть, у людей , проживших вместе столько времени, нет ничего общего и им нечего друг другу сказать при расставании? Сколько Вам лет? Если это не тайна, конечно.alex_1900 писал(а): Да это не важно. Часто приходится читать: если узнаю, что он изменял, то не прощу - развод и девичья фамилия. Ну он же изменял. Разве нет? Если бы он не сам объявил об этом, а она сама разузнала, то что изменилось бы?
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- как вам льняной костюм на лето?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |