ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): На силовые упор делайте |
жирная худая девушка! хожу в зал - толку нет! Уши на попе и худые ноги с огромным просветом!
Уши на попе при этом худые ноги с огромным просветом,задняя поверхность бедра вообще без мышц,хозу в зал толку нет,жирная худая девушка я .обьем живота 82см,талия 64.бедра 96 из-за ушек,у кого похожая проблема?
автор: xatrjf11fmh6, 20.11.19 08:08
просмотры: +4174, комментарии: +34
все темы | главная |
-
20.11.19 11:39 (ответ для: сладкое озеро)
так и делаю,но слабо мышцы растут... -
20.11.19 11:36 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
кушаю много,но после 6 не ем0e0nn6zr2l8p писал(а): Автор опишите как тренируетесь и как питаетесь по бжуи как долго. Ходить в зал мало нужно пахать и достаточно питаться чтобы восстанавливаться и фото тоже не помешает -
20.11.19 11:33 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
элипс 10мин в начале.жим ногами,выпады,отведение ноги назад и.т .д потом опять элипс минут на 20 и прес..1.30 занимант тренировка0e0nn6zr2l8p писал(а): Автор опишите как тренируетесь и как питаетесь по бжуи как долго. Ходить в зал мало нужно пахать и достаточно питаться чтобы восстанавливаться и фото тоже не помешает -
20.11.19 11:27 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
у меня кость узкая ,а это изза обьема попы и ушек...жирненькая при этом в одежде смотрюсь строиной0e0nn6zr2l8p писал(а): Эктоморф с попой 96 см сомнительно как то -
20.11.19 10:37Автор опишите как тренируетесь и как питаетесь по бжуи как долго.
Ходить в зал мало нужно пахать и достаточно питаться чтобы восстанавливаться и фото тоже не помешает -
20.11.19 10:35 (ответ для: Ferrum Katya)Ferrum Katya писал(а): Женщине бывает не просто набрать мышечную массу, особенно если вы от природы эктоморф. Нужно заниматься действительно тяжело и продолжительное время.
Эктоморф с попой 96 см сомнительно как то -
20.11.19 08:54На силовые упор делайте)
-
20.11.19 08:19Женщине бывает не просто набрать мышечную массу, особенно если вы от природы эктоморф. Нужно заниматься действительно тяжело и продолжительное время.
-
20.11.19 08:16а питание какое?
-
20.11.19 08:13А фото?
Значит ходите в зал, а делаете не то, что нужно, раз нет результатов
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- нравится или что-то бы изменили?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- какой актер вам нравится больше?»
- фото, как из журнала!»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- какая фамилия самая красивая?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |