ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): На силовые упор делайте |
жирная худая девушка! хожу в зал - толку нет! Уши на попе и худые ноги с огромным просветом!
Уши на попе при этом худые ноги с огромным просветом,задняя поверхность бедра вообще без мышц,хозу в зал толку нет,жирная худая девушка я .обьем живота 82см,талия 64.бедра 96 из-за ушек,у кого похожая проблема?
автор: xatrjf11fmh6, 20.11.19 08:08
просмотры: +4178, комментарии: +34
все темы | главная |
-
20.11.19 11:39 (ответ для: сладкое озеро)
так и делаю,но слабо мышцы растут... -
20.11.19 11:36 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
кушаю много,но после 6 не ем0e0nn6zr2l8p писал(а): Автор опишите как тренируетесь и как питаетесь по бжуи как долго. Ходить в зал мало нужно пахать и достаточно питаться чтобы восстанавливаться и фото тоже не помешает -
20.11.19 11:33 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
элипс 10мин в начале.жим ногами,выпады,отведение ноги назад и.т .д потом опять элипс минут на 20 и прес..1.30 занимант тренировка0e0nn6zr2l8p писал(а): Автор опишите как тренируетесь и как питаетесь по бжуи как долго. Ходить в зал мало нужно пахать и достаточно питаться чтобы восстанавливаться и фото тоже не помешает -
20.11.19 11:27 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
у меня кость узкая ,а это изза обьема попы и ушек...жирненькая при этом в одежде смотрюсь строиной0e0nn6zr2l8p писал(а): Эктоморф с попой 96 см сомнительно как то -
20.11.19 10:37Автор опишите как тренируетесь и как питаетесь по бжуи как долго.
Ходить в зал мало нужно пахать и достаточно питаться чтобы восстанавливаться и фото тоже не помешает -
20.11.19 10:35 (ответ для: Ferrum Katya)Ferrum Katya писал(а): Женщине бывает не просто набрать мышечную массу, особенно если вы от природы эктоморф. Нужно заниматься действительно тяжело и продолжительное время.
Эктоморф с попой 96 см сомнительно как то -
20.11.19 08:54На силовые упор делайте)
-
20.11.19 08:19Женщине бывает не просто набрать мышечную массу, особенно если вы от природы эктоморф. Нужно заниматься действительно тяжело и продолжительное время.
-
20.11.19 08:16а питание какое?
-
20.11.19 08:13А фото?
Значит ходите в зал, а делаете не то, что нужно, раз нет результатов
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- каких людей ценят руководители?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |