неопрятно и дешево одета, хоть и покупаю классические вещи. никогда не хожу в людные места.
Стресс перед выходом из дома, на людях испытываю сильный дискомфорт
Здравствуйте, галчата. Я чувствую себя некомфортно днём на улице, мне кажется что я неопрятно и дешево одета (хоть я и покупаю только классические вещи). Эти мысли заставляют меня постоянно покупать кучу платьев, чтобы убедить себя, что я привлекательная, но эти вещи я не ношу, хожу в основном в кофтах и джинсах. Иногда, если я не могу купить очередную вещь, я начинаю нервничать, пока не куплю её, и тогда я получаю заряд хорошего настроения (которое держится минут 30). Ещё я никогда не хожу в людные места, я уже наверно год в кафе не была, а когда я хожу в кино с мужем, то выбираю билеты на ночной последний сеанс (чтобы не было других людей), потому что я чувствую себя очень неуверенно в обществе, когда есть незнакомые девушки, да и в целом люди, ведь я в своих глазах совершенно обычная
простушка. Ну и ещё, меня бросает в холодный пот, бегу от нервов в туалет, начинает болеть голова перед любым выходом из дома. Что мне делать в моей ситуации? Или я ерундой страдаю? И кстати, с работы я уволилась, хоть у меня и были успехи.
все темы | главная |
-
11.11.19 19:44 (ответ для: Ариэлла)Неа, пару недель назад, до этого четыре года работала
-
11.11.19 19:39Давно ушли с работы? Походу социофибия от постоянного сидения дома началась.
-
11.11.19 19:09 (ответ для: kozochka48)Меня муж гонит к психотерапевту сейчас, насчёт работы, говорит, сначала сходи к врачу, потом уж решишь насчёт работы
-
11.11.19 19:05 (ответ для: Anyaanna)Anyaanna писал(а): Бууууся Я же сказала, что возможно даже не из внешнего вида, но что-то должно быть, думайте, анализируйте, где и в чем вы ставите себя выше других, и на чем конкретно базируется ваша личность, если её так легко подкосить что кто-то может быть лучше. Можно ещё вариант рассмотреть, как у вас вообще дома с чистоплотностью? Попробуйте навести в квартире тщательный порядок, в углах в холодильнике, в шкафах, в самых таких недоступных местах, даже люстры протрите окна там и прочее, вообще тщательно тщательно, допустим наш дом это наше тело, кстати энергетически биополе/аура так и есть, поэтому так-же тщательно наведите порядок возле входа в дом/квартиру, если требуется косметический ремонт, то сделайте. И не забывайте мыть руки до еды и после, после туалета - обязательно, и в том числе когда пипи делаете по быстренькому у себя дома, даже если никто не видит, ну и мысли в чистоте держите, вообще, неделю месяц ведите себя так, будто за вами наблюдают скрытые камеры, причём не только снаружи но и внутри, а потом будете посмотреть как внешняя чистота что вас будет окружать, отразится на внутренних ваших ощущениях
Вы хотите, чтобы автор стала ещё большим невротиком что ли? Зачем ей эта чистота в каждом углу и бесконечное мытьё рук?
Это вы так делаете?
Так обсесивно-компульсивное расстройство развивается - только этого ей не хватало. В Википедии статья на эту тему - там как раз больной моет руки постоянно. -
11.11.19 19:04Что что? Голову лечить
-
11.11.19 19:00Здравствуй, социофобия
Кстати, то, что вы бросили работу - самая большая ошибка и укоренение ваших страхов, дальше будет только хуже.
На работу нужно выходить любыми путями. -
11.11.19 18:48Да не))), дело не в ремонте))), это один из вариантов),
Придерживаюсь первоначального своего мнения.
Вы конечно можете включить мне театр одного актёра, да неее, я мол не такая, но я знаю что вы знаете что я знаю).
Захотите исправить это - исправите, таблетку для исцеления я вам дала.
Ну хотя можно порисоваться тут, но я так-же отвечая вам, дала совет другим девочкам что так-же страдают от того, что кто-то лучше))). -
11.11.19 18:39 (ответ для: Anyaanna)Ремонта косметического и правда нет( спасибо за совет )))
-
11.11.19 18:36 (ответ для: Katerina022)Katerina022 писал(а): Хм, очень интересное мнение. Но я не настроена критично к внешности других людей, я настроена критично только к себе, т.е в своих глазах я хуже всех даже если человек объективно не лучше меня, и те же тряпки я покупаю для того, чтобы надеть перед зеркалом, посмотреть на себя, сказать ну я вполне неплохо выгляжу , и забросить их в дальний угол, так как когда мне нужно выйти в то же кино на поздний сеанс, к примеру, как я писала я надеваю джинсы и кофты, т .к опять же в своих глазах я выгляжу ужасно, что в платье, что в джинсах . Сумбурно написала, извините
Бууууся
Я же сказала, что возможно даже не из внешнего вида, но что-то должно быть, думайте, анализируйте, где и в чем вы ставите себя выше других, и на чем конкретно базируется ваша личность, если её так легко подкосить что кто-то может быть лучше))).
Можно ещё вариант рассмотреть, как у вас вообще дома с чистоплотностью? Попробуйте навести в квартире тщательный порядок, в углах в холодильнике, в шкафах, в самых таких недоступных местах, даже люстры протрите окна там и прочее))), вообще тщательно тщательно, допустим наш дом это наше тело, кстати энергетически биополе/аура так и есть, поэтому так-же тщательно наведите порядок возле входа в дом/квартиру, если требуется косметический ремонт, то сделайте).
И не забывайте мыть руки до еды и после, после туалета - обязательно, и в том числе когда пипи делаете по быстренькому у себя дома, даже если никто не видит, ну и мысли в чистоте держите), вообще, неделю месяц ведите себя так, будто за вами наблюдают скрытые камеры, причём не только снаружи но и внутри, а потом будете посмотреть как внешняя чистота что вас будет окружать, отразится на внутренних ваших ощущениях -
11.11.19 18:15 (ответ для: Anyaanna)Хм, очень интересное мнение. Но я не настроена критично к внешности других людей, я настроена критично только к себе, т.е в своих глазах я хуже всех (даже если человек объективно не лучше меня), и те же тряпки я покупаю для того, чтобы надеть перед зеркалом, посмотреть на себя, сказать “ну я вполне неплохо выгляжу “, и забросить их в дальний угол, так как когда мне нужно выйти в то же кино (на поздний сеанс, к примеру, как я писала) я надеваю джинсы и кофты, т .к опять же в своих глазах я выгляжу ужасно, что в платье, что в джинсах . Сумбурно написала, извините
-
11.11.19 18:03 (ответ для: Katerina022)Katerina022 писал(а): Да просто бросаю взгляд мимолётный и вижу у этой девушки красивое пальто, у этой хорошие волосы и тд. Хотя у самой объективно есть те же красивые пальто и густые волосы
А если пальто не очень красивое и волосы не очень хорошие???
Ну не бывает так, что вплоть до панических атак, такая фикня наблюдается зачастую у тех, кто сам настроен критично по отношению к внешнему виду других.
А ещё и сравнивает себя с кем либо, и ставит себе плюсы если кто-то менее опрятен, или хуже чем он.
Но это и имеет обратный эффект, что когда находится кто-то лучше его, то....
думайте, анализируйте, в чем вы ставите себя выше других и на чем базируется ваша самооценка... возможно даже не из темы внешнего вида, но что-то должно быть).
Потому что если самооценка падает от того что кто-то лучше. Значит она была поднята за счёт того что кто-то хуже.
Третьего не дано). -
11.11.19 17:55 (ответ для: Anyaanna)Да просто бросаю взгляд мимолётный и вижу “у этой девушки красивое пальто, у этой хорошие волосы“ и тд. Хотя у самой объективно есть те же красивые пальто и густые волосы
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- как вам это свадебное платье?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- чем вам нравится весна?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |