неопрятно и дешево одета, хоть и покупаю классические вещи. никогда не хожу в людные места.
Стресс перед выходом из дома, на людях испытываю сильный дискомфорт
Здравствуйте, галчата. Я чувствую себя некомфортно днём на улице, мне кажется что я неопрятно и дешево одета (хоть я и покупаю только классические вещи). Эти мысли заставляют меня постоянно покупать кучу платьев, чтобы убедить себя, что я привлекательная, но эти вещи я не ношу, хожу в основном в кофтах и джинсах. Иногда, если я не могу купить очередную вещь, я начинаю нервничать, пока не куплю её, и тогда я получаю заряд хорошего настроения (которое держится минут 30). Ещё я никогда не хожу в людные места, я уже наверно год в кафе не была, а когда я хожу в кино с мужем, то выбираю билеты на ночной последний сеанс (чтобы не было других людей), потому что я чувствую себя очень неуверенно в обществе, когда есть незнакомые девушки, да и в целом люди, ведь я в своих глазах совершенно обычная
простушка. Ну и ещё, меня бросает в холодный пот, бегу от нервов в туалет, начинает болеть голова перед любым выходом из дома. Что мне делать в моей ситуации? Или я ерундой страдаю? И кстати, с работы я уволилась, хоть у меня и были успехи.
все темы | главная |
-
11.11.19 19:44 (ответ для: Ариэлла)Неа, пару недель назад, до этого четыре года работала
-
11.11.19 19:39Давно ушли с работы? Походу социофибия от постоянного сидения дома началась.
-
11.11.19 19:09 (ответ для: kozochka48)Меня муж гонит к психотерапевту сейчас, насчёт работы, говорит, сначала сходи к врачу, потом уж решишь насчёт работы
-
11.11.19 19:05 (ответ для: Anyaanna)Anyaanna писал(а): Бууууся Я же сказала, что возможно даже не из внешнего вида, но что-то должно быть, думайте, анализируйте, где и в чем вы ставите себя выше других, и на чем конкретно базируется ваша личность, если её так легко подкосить что кто-то может быть лучше. Можно ещё вариант рассмотреть, как у вас вообще дома с чистоплотностью? Попробуйте навести в квартире тщательный порядок, в углах в холодильнике, в шкафах, в самых таких недоступных местах, даже люстры протрите окна там и прочее, вообще тщательно тщательно, допустим наш дом это наше тело, кстати энергетически биополе/аура так и есть, поэтому так-же тщательно наведите порядок возле входа в дом/квартиру, если требуется косметический ремонт, то сделайте. И не забывайте мыть руки до еды и после, после туалета - обязательно, и в том числе когда пипи делаете по быстренькому у себя дома, даже если никто не видит, ну и мысли в чистоте держите, вообще, неделю месяц ведите себя так, будто за вами наблюдают скрытые камеры, причём не только снаружи но и внутри, а потом будете посмотреть как внешняя чистота что вас будет окружать, отразится на внутренних ваших ощущениях
Вы хотите, чтобы автор стала ещё большим невротиком что ли? Зачем ей эта чистота в каждом углу и бесконечное мытьё рук?
Это вы так делаете?
Так обсесивно-компульсивное расстройство развивается - только этого ей не хватало. В Википедии статья на эту тему - там как раз больной моет руки постоянно. -
11.11.19 19:04Что что? Голову лечить
-
11.11.19 19:00Здравствуй, социофобия
Кстати, то, что вы бросили работу - самая большая ошибка и укоренение ваших страхов, дальше будет только хуже.
На работу нужно выходить любыми путями. -
11.11.19 18:48Да не))), дело не в ремонте))), это один из вариантов),
Придерживаюсь первоначального своего мнения.
Вы конечно можете включить мне театр одного актёра, да неее, я мол не такая, но я знаю что вы знаете что я знаю).
Захотите исправить это - исправите, таблетку для исцеления я вам дала.
Ну хотя можно порисоваться тут, но я так-же отвечая вам, дала совет другим девочкам что так-же страдают от того, что кто-то лучше))). -
11.11.19 18:39 (ответ для: Anyaanna)Ремонта косметического и правда нет( спасибо за совет )))
-
11.11.19 18:36 (ответ для: Katerina022)Katerina022 писал(а): Хм, очень интересное мнение. Но я не настроена критично к внешности других людей, я настроена критично только к себе, т.е в своих глазах я хуже всех даже если человек объективно не лучше меня, и те же тряпки я покупаю для того, чтобы надеть перед зеркалом, посмотреть на себя, сказать ну я вполне неплохо выгляжу , и забросить их в дальний угол, так как когда мне нужно выйти в то же кино на поздний сеанс, к примеру, как я писала я надеваю джинсы и кофты, т .к опять же в своих глазах я выгляжу ужасно, что в платье, что в джинсах . Сумбурно написала, извините
Бууууся
Я же сказала, что возможно даже не из внешнего вида, но что-то должно быть, думайте, анализируйте, где и в чем вы ставите себя выше других, и на чем конкретно базируется ваша личность, если её так легко подкосить что кто-то может быть лучше))).
Можно ещё вариант рассмотреть, как у вас вообще дома с чистоплотностью? Попробуйте навести в квартире тщательный порядок, в углах в холодильнике, в шкафах, в самых таких недоступных местах, даже люстры протрите окна там и прочее))), вообще тщательно тщательно, допустим наш дом это наше тело, кстати энергетически биополе/аура так и есть, поэтому так-же тщательно наведите порядок возле входа в дом/квартиру, если требуется косметический ремонт, то сделайте).
И не забывайте мыть руки до еды и после, после туалета - обязательно, и в том числе когда пипи делаете по быстренькому у себя дома, даже если никто не видит, ну и мысли в чистоте держите), вообще, неделю месяц ведите себя так, будто за вами наблюдают скрытые камеры, причём не только снаружи но и внутри, а потом будете посмотреть как внешняя чистота что вас будет окружать, отразится на внутренних ваших ощущениях -
11.11.19 18:15 (ответ для: Anyaanna)Хм, очень интересное мнение. Но я не настроена критично к внешности других людей, я настроена критично только к себе, т.е в своих глазах я хуже всех (даже если человек объективно не лучше меня), и те же тряпки я покупаю для того, чтобы надеть перед зеркалом, посмотреть на себя, сказать “ну я вполне неплохо выгляжу “, и забросить их в дальний угол, так как когда мне нужно выйти в то же кино (на поздний сеанс, к примеру, как я писала) я надеваю джинсы и кофты, т .к опять же в своих глазах я выгляжу ужасно, что в платье, что в джинсах . Сумбурно написала, извините
-
11.11.19 18:03 (ответ для: Katerina022)Katerina022 писал(а): Да просто бросаю взгляд мимолётный и вижу у этой девушки красивое пальто, у этой хорошие волосы и тд. Хотя у самой объективно есть те же красивые пальто и густые волосы
А если пальто не очень красивое и волосы не очень хорошие???
Ну не бывает так, что вплоть до панических атак, такая фикня наблюдается зачастую у тех, кто сам настроен критично по отношению к внешнему виду других.
А ещё и сравнивает себя с кем либо, и ставит себе плюсы если кто-то менее опрятен, или хуже чем он.
Но это и имеет обратный эффект, что когда находится кто-то лучше его, то....
думайте, анализируйте, в чем вы ставите себя выше других и на чем базируется ваша самооценка... возможно даже не из темы внешнего вида, но что-то должно быть).
Потому что если самооценка падает от того что кто-то лучше. Значит она была поднята за счёт того что кто-то хуже.
Третьего не дано). -
11.11.19 17:55 (ответ для: Anyaanna)Да просто бросаю взгляд мимолётный и вижу “у этой девушки красивое пальто, у этой хорошие волосы“ и тд. Хотя у самой объективно есть те же красивые пальто и густые волосы
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- как вам этот портрет?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- узнали кто это?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- мне идут голубые стрелки?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- как вам такое платье?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +300 |