неопрятно и дешево одета, хоть и покупаю классические вещи. никогда не хожу в людные места.
Стресс перед выходом из дома, на людях испытываю сильный дискомфорт
Здравствуйте, галчата. Я чувствую себя некомфортно днём на улице, мне кажется что я неопрятно и дешево одета (хоть я и покупаю только классические вещи). Эти мысли заставляют меня постоянно покупать кучу платьев, чтобы убедить себя, что я привлекательная, но эти вещи я не ношу, хожу в основном в кофтах и джинсах. Иногда, если я не могу купить очередную вещь, я начинаю нервничать, пока не куплю её, и тогда я получаю заряд хорошего настроения (которое держится минут 30). Ещё я никогда не хожу в людные места, я уже наверно год в кафе не была, а когда я хожу в кино с мужем, то выбираю билеты на ночной последний сеанс (чтобы не было других людей), потому что я чувствую себя очень неуверенно в обществе, когда есть незнакомые девушки, да и в целом люди, ведь я в своих глазах совершенно обычная
простушка. Ну и ещё, меня бросает в холодный пот, бегу от нервов в туалет, начинает болеть голова перед любым выходом из дома. Что мне делать в моей ситуации? Или я ерундой страдаю? И кстати, с работы я уволилась, хоть у меня и были успехи.
все темы | главная |
-
11.11.19 17:48а как вы оцениваете других людей по теме одежды и опрятности?
-
11.11.19 17:01Вам голову пролечить нужно Страх общества, страх оценки себя.... Как вы живете? К доктору бегом!
-
11.11.19 17:00К психологу, только он вам поможет.
-
11.11.19 16:55 (ответ для: Deva2)Хорошо, спасибо Вам
-
11.11.19 16:54 (ответ для: Katerina022)
Вот и правильно. Такие навязчивые состояния хронического стресса могут закрепляться. Вы же понимаете, что толпе незнакомых людей до Вашего вида нет никакого дела? Понимаете. А страх и атаку побороть самостоятельно не можете. Поэтому все-таки проконсультируйтесь у доктора. Он найдет первопричину страха и устранит ее. И тогда Вы пойдете на поправку.Katerina022 писал(а): Нет,не вброс. Я прислушаюсь к советам. -
11.11.19 16:50 (ответ для: Deva2)Нет,не вброс. Я прислушаюсь к советам.
-
11.11.19 16:47 (ответ для: Katerina022)
Вам так только кажется. Если тема - не вброс, то прислушайтесь к советам и покажитесь психиатру. Иначе через пару лет в холодный пот будет бросать от взгляда на зеркало.Katerina022 писал(а): Раньше частенько слышала про панические атаки, мне вообще кажется они у каждого второго. -
11.11.19 16:46 (ответ для: Deva2)Спасибо, что зашли в мою тему. Ваши комментарии мне всегда нравились
-
11.11.19 16:44 (ответ для: КОШКА,)
Поддерживаю. Одними разговорами тут не обойтись.КОШКА. писал(а): это панические атаки, и Вам не к психологу надо, а к психиатру -
11.11.19 16:42 (ответ для: Katerina022)Katerina022 писал(а): Раньше частенько слышала про панические атаки, мне вообще кажется они у каждого второго.
холодный пот, голова, туалет - первые признаки -
11.11.19 16:42 (ответ для: КОШКА,)Раньше частенько слышала про панические атаки, мне вообще кажется они у каждого второго.
-
11.11.19 16:37 (ответ для: Katerina022)Katerina022 писал(а): Я просто не понимаю, действительно ли стоит с этим идти к психологу или нет
это панические атаки, и Вам не к психологу надо, а к психиатру
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- как вам костюм?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- какое платье лучше?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- лучшее пробуждение»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- как вам оформление ленты?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |