для улучшения мозговой деятельности и против усталости посоветуйте какие-нибудь витамины.
Посоветуйте какие нибудь витамины для улучшения мозговой деятельности, против усталости. Какие вам понравились?
автор: l9ds2a8r2o, 10.11.19 15:24
просмотры: +3154, комментарии: +21
все темы | главная |
-
26.11.19 17:34 (ответ для: larisia)вам врач его советовал?а есть какой-то анализ на определение этого витамина в организме? мне бы тоже что-то пропить,даже не знаю что. Усталость,постоянная дистония.То голова тяжелая,то легче,то настроение лучше,то хуже. С появлением холодов началось((
-
11.11.19 21:52Янтарная кислота в таблетках или внутривенно
-
10.11.19 19:56Пантогам.
-
10.11.19 19:26 (ответ для: VWestwood)вот этот вот парадокс платной медицины
(страшно, если придет в РФ то время, когда она станет платной):
врач на выбор вам предлагает “меню“,
а пациент должен принять решение,
что ему нужно из того,
что ему “посоветовали“,
вот только для принятия решения нужны знания:-))))))))))))) -
10.11.19 19:23 (ответ для: VWestwood)фата Морганы писал(а): браво! да, недозрелые или выращенные на гидропонике фрукты и овощи просто кладезь витаминов в наше время а вопли про врачей вообще умиляют. врач в лучшем случае ничего не знает, в худшем еще посоветует что-нибудь. причем разные врачи одной и той же специализации нередко могут прямо противоположное назначать
да посоветует это еще хорошо,
я вот с воспалением к гинекологу ходила к платному;
такая занятная;
я думала, я пойду, она меня посмотрит, предметно скажет какие анализы надо, я за все заплачу, назначит лекарства, я полечусь, схожу на осмотр и все;
черта с два!
она меня посмотрела,
и потом..
“ну во-первых я бы вам посоветовала...“ и далее список каких-то левых процедур начиная от мазка на впч и заканчивая какой-то хернью, которую “желательно делать раз в пол года каждой женщине“...
я ей говорю у меня воспаление, низ живота болит, мне плохо!!!!
она: вам полезно было бы сделать...
и я так к ней на прием ходила 3 раза, в общей сложности отдала чуть больше 10 тыщ,
появилось впечатление,
что у нее план
взять за прием+осмотр+мазок (это 3800 где-то),
а дальше пофигу гори все синим пламенем воспаление у тебя или чего..:-)) -
10.11.19 18:37традиционные средства - глицин или винпоцетин
из растений - гингко билоба
от усталости - женьшень, элеутерокок -
10.11.19 18:34 (ответ для: poxydelki)poxydelki писал(а): вы смеетесь что ли??какие в нашей пище витамины??и какой передоз может быть от витрума, в котором витамина b 0,05 суточной нормы, да и тот не усваивается?? вы у врача давно были?? щас чтоб качественную медуслугу получить, надо знать не меньше, чем дохтур
браво! да, недозрелые или выращенные на гидропонике фрукты и овощи просто кладезь витаминов в наше время
а вопли про врачей вообще умиляют. врач в лучшем случае ничего не знает, в худшем еще посоветует что-нибудь. причем разные врачи одной и той же специализации нередко могут прямо противоположное назначать -
10.11.19 18:22Пирацетам проколите курс
-
10.11.19 18:16Гуляйте больше, дышите свежим воздухом, занимайтесь физ.упражнениями, а витамины не факт, что вам нужны, это надо к врачу “за советом“.
-
10.11.19 17:39 (ответ для: poxydelki)
так естественно, если одной черникой добирать, то конечно ..оч смешно. Вы разное едите, в комплексе все прекрасно набирается, ну если кому-то промыли мозг купленные производителями витаминных комплексов врачи, то это их проблемы, а в природе все устроено разумно и сбалансированно, если этот баланс не нарушать. Черника бесплатная, дофига в лесу, я за 2-3 захода себе набираю на заморозку и перетереть с сахаром. И она не единственная ягода на свете, кстати, можно брать другие. Все наши серверные ягоды - это концентрат всего полезного, и чем севернее, тем круче, гораздо больше всего в них, чем в южных фруктах. Так что нет, вы можете читать дальше статейки, призывающие глотать химию, это ваше дело, а я буду просто питаться нормально. И достаточность такого питания я как-то раз подтверждала с помощью обследования, была выявлена только нехватка группы В и коллагенов, т к. я тогда довольно долго не ела белковой пищи. Но все, что берется из овощей-фруктов-ягод - было в полной нормеpoxydelki писал(а): черника сколько стоит?вы в курсе сколько надо съесть черники, чтобы получить суточную норму витаминов?а моркови?в вас столько не влезет -
10.11.19 16:39 (ответ для: Z_Wroblewska)Z_Wroblewska писал(а): а что не так с витаминами в нашей пище? Кто, и главное - как, убрал группу В из мяса и витамин А из моркови? Оно там как образовывалось, так и образовывается. Бруснике и чернике тоже вроде никто не мешал понабрать что всегда они у себя на болоте и в лесу набирали, для любителей экзотики есть к примеру фейхоа, которую, ранее заготовленную с медом, я прямо сейчас с удовольствием наворачиваю с творогом. А витаминов и микроэлементов в ней - реально зашкаливает, чего только нет Гречка, свекла, яблоки - все на месте, никуда не делись. Или вы про то, что народ питается всякой фигнёй и фастфудом? Ну, это свободный выбор каждого. А так, витаминов набрать вообще не проблема
черника сколько стоит?вы в курсе сколько надо съесть черники, чтобы получить суточную норму витаминов?а моркови?в вас столько не влезет))))))))))))))))) -
10.11.19 16:38 (ответ для: poxydelki)
а что не так с витаминами в нашей пище? Кто, и главное - как, убрал группу В из мяса и витамин А из моркови? Оно там как образовывалось, так и образовывается. Бруснике и чернике тоже вроде никто не мешал понабрать что всегда они у себя на болоте и в лесу набирали, для любителей экзотики есть к примеру фейхоа, которую, ранее заготовленную с медом, я прямо сейчас с удовольствием наворачиваю с творогом. А витаминов и микроэлементов в ней - реально зашкаливает, чего только нет Гречка, свекла, яблоки - все на месте, никуда не делись. Или вы про то, что народ питается всякой фигнёй и фастфудом? Ну, это свободный выбор каждого. А так, витаминов набрать вообще не проблемаpoxydelki писал(а): вы смеетесь что ли??какие в нашей пище витамины??и какой передоз может быть от витрума, в котором витамина b 0,05 суточной нормы, да и тот не усваивается?? вы у врача давно были?? щас чтоб качественную медуслугу получить, надо знать не меньше, чем дохтур
- вам нравится евгения феофилактова?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- это красивые брови?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- какое бы фото отметили?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- к общему образу.»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- как вам фоточка?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |