Кто отказался от углеводов? Изменился вес? очень тяжело? Были негативные последствия?
Кто отказался от углеводов? полностью/частично. как оно, очень тяжело?Изменился ли вес? Были ли негативные последствия? Как скоро можно привыкнуть к такому питанию?
автор: classy, 15.10.19 11:30
просмотры: +2931, комментарии: +17
все темы | главная |
-
16.10.19 08:18Не, это вредно. А я люблю свой организм.
-
15.10.19 22:48Не ем каши ,картошку.но ем овощи,фрукты.утром-с кофе-мед.,могу варенье,джем.фигура выглядит хорошо.
-
15.10.19 19:45Я как-то в период активного похудения около трех недель просидела на безуглеводном питании, сахар упал до 1.3 (медсестра не поверила, когда мерила), кожа приобрела зеленоватый оттенок, и настроение было все время не очень. Больше такого не повторяла.
-
15.10.19 15:08 (ответ для: Cardinal grise)Milady de La Fer писал(а): Все элементы участвуют в обмене веществ. Исключить что-то одно - привет проблемы. Не будет углей - печень не будет справляться. Одна клетчатка не вывезет. Будет отравление токсинами - следом не справится кишечник. От большого количества белка гакнут почки... Всё взаимосвязано. Я когда-то сидела на белковой диете, принимала дополнительно омегу и клетчатку, и всё-равно чуть не померла. Загнуло так, что сознание теряла. И сть нечем... Так весело мне еще никогда не было...
Ого... не зря я за всю жизнь так и не решилась на подобный эксперимент... -
15.10.19 14:23 (ответ для: olivia7)
Все элементы участвуют в обмене веществ. Исключить что-то одно - привет проблемы. Не будет углей - печень не будет справляться. Одна клетчатка не вывезет. Будет отравление токсинами - следом не справится кишечник. От большого количества белка гакнут почки... Всё взаимосвязано. Я когда-то сидела на белковой диете, принимала дополнительно омегу и клетчатку, и всё-равно чуть не померла. Загнуло так, что сознание теряла. И с**ть нечем... Так “весело“ мне еще никогда не было...olivia7 писал(а): Разве? А я думала, без клетчатки. Мне казалось, что без углеводов энергии не хватает, вялость, апатия -
15.10.19 14:08 (ответ для: Scarlett07)Scarlett07 писал(а): Отец с полгода сидел на кремлевской диете, полностью без углеводов. Да, похудел хорошо, со 150 до 90. Но во-первых, с годами набрал обратно. А во-вторых, эта диета, вроде, сильно бьет по почкам. С диетой это связано или нет, но 2 года назад отцу удалили почку по причине рака 1 стадии, а во второй почке камни. Вот вам и эксперименты с диетами
Думаю, что связано, к сожалению. Поэтому сама, по причине слабости почек, не пробую эффективные кетогенные диеты -
15.10.19 14:07 (ответ для: Cardinal grise)Milady de La Fer писал(а): Не прорётесь без углеводов - то...
Разве? А я думала, без клетчатки. Мне казалось, что без углеводов энергии не хватает, вялость, апатия
-
15.10.19 13:34Не про*рётесь без углеводов - то...
-
15.10.19 13:26Полностью отказываться нельзя, чревато плохими последствиями для организма. Я сводила к минимуму на сушке. Из плюсов- просушивается фигура, выглядит очень красиво. Из минусов постоянная усталость ощущается, хотя питание было нормальным.
-
15.10.19 12:24понижала % углеводов, но не убирала полностью. его не убирают даже бодибилдеры на сушке перед соревнованиями, к чему вы-то его собрались убрать? привыкнуть организм к его даже временному отсутствию не сможет, а начнется все с запоров.
-
15.10.19 12:12Полностью отказываться нельзя, можно просто ограничить углеводы и есть только полезные: кашу, овощи, фрукты. Главное - не забывать двигаться
-
15.10.19 12:07Не полностью отказалась, конечно.
Потому что углеводы нам нужны.
Быстро привыкла.
Ем в основном овощи.
Единственный минус, который я видела - сухие губы.
Хз, связано с этим или с погодой.
А так, меня устраивает такое питание.
- какая фамилия самая красивая?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +430 |