меньше критиковать и чаще напоминать о том, что я в нем ценю! Раздражать сразу перестал.
Метод, как начать больше ценить партнера. а выписывали плюсы и минусы вашего парня(мужа)?
Я тут недавно создавала тему о том, что парень начал жутко раздражать, вот прям все в нем бесило. Это приводило к тому, что я ему высказала все что мне не нравиться. И видимо я не умею делать это в мягкой форме, потому как он начал говорить, что я всегда им недовольна, и он чувствует себя во всем виноватым.. Я решила, что с этим нужно что-то делать, и понять, действительно ли меня в нем все не устраивает? Или так только кажется. И вот по совету одного психолога, я сначала выписала список всего, что мне в нем не нравиться, а потом, выписала список всего что нравиться. И.. В первом списке было 7 пунктов, а во втором 20! Почитав эти списки, пришло осознание, что мне с ним повезло, и его недостатки, с которыми можно и смириться, просто меркнут на фоне множества достоинств! Поняла, что нужно меньше критиковать парня, и как можно чаще напоминать о том, что я в нем ценю! Раздражать сразу перестал) Мне этот способ помог перестать концентрироваться на минусах, и вспомнить о плюсах) Интересно мнение других, может кто пробовал такое делать, поделитесь впечатлением) а может кому этот метод тоже пригодиться и поможет))
все темы | главная |
-
18.09.19 14:44у меня не сработает((( я привыкла на плохое очень остро реагировать. а к хорошему отношусь как к должному. этим, кстати, я полностью повторяю модель воспитания моих родителей. знаете, это когда за 5 в дневнике не хвалят, а только за 3 ругают?)) вот и аукается мне теперь это, только муж то при чем?))
-
14.09.19 21:02 (ответ для: Совушка123)Совушка123 писал(а): Ну в мыслях так наверно все делали А вот когда записываешь, то картина сразу яснее становиться
До этого не доходило, и так все ясно)
просто иногда бывали такие минусы, которые не перекрыть даже десятком жирных плюсов -
14.09.19 20:54 (ответ для: Жировая складка)Ну в мыслях так наверно все делали) А вот когда записываешь, то картина сразу яснее становиться)
-
14.09.19 20:52Я тоже всегда анализировала соотношение плюсов и минусов мужчины, но до записи дело не доходило))все как то интуитивно
-
14.09.19 20:40 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)Та я и без этого знаю, что отвечают)
-
14.09.19 19:07 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)
Вот это вы сейчас зачем так плохо сказали? Это же одно и тоже, но с разных углов не? Ловко-ловкоВсеЗнающаяВедьма писал(а): тут уж каждый сам выбирает как ему жить хочешь дрочи а хочешь наслаждайся собой любимой -
14.09.19 18:41 (ответ для: Ртомром)Ромтом писал(а): С тем же успехом можно заниматься анонизмом
тут уж каждый сам выбирает как ему жить
хочешь дрочи
а хочешь наслаждайся собой любимой -
14.09.19 18:30 (ответ для: Совушка123)Совушка123 писал(а): Мне кажется, если любишь человека, то и о нем будешь думать, чтобы и он был доволен отношениями Только эгоисты думают о себе, и забивают на то, что партнеру что то может не нравится..
Конечно это важно, но тут главное не играть во одни ворота
Выполнив данное упражнение Вы поймете, отвечают вашим желаниям ваши же отношения -
14.09.19 17:16 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)С тем же успехом можно заниматься анонизмом
-
14.09.19 16:45 (ответ для: ЖФЛ)Я вам просто привела пример того, что парень сказал Пыталась этим объяснить, что ему нет смысла скрывать от меня мои недостатки, потому что он знает, что я их не отрицаю, и спокойно реагирую, если он говорит о том, что его не устраивает во мне что-то. Ну вам наверно виднее, какая у меня самооценка)
-
14.09.19 16:40 (ответ для: Совушка123)Совушка123 писал(а): Я к критике спокойно отношусь, и прислушиваюсь к ней, тем более если она от близкого человека. Потому что есть у меня один плюс Стараюсь самосовершенствоваться
в минусы запиши
слишком завышенная самооценка -
14.09.19 16:39 (ответ для: Совушка123)Совушка123 писал(а): Не напишет что целлюлит, потому что его нет Например, то что я истерики закатываю как психованнная, он написал Мы честны друг с другом Я просила его написать честно, потому как я писала, все как есть, и мне интересно было, что ему во мне не нравиться, потому что я готова становиться лучше ради него, также как и он ради меня
автор,
человек сам с собой честен бывает ДАЛЕКО не всегда,
и не потому что он врунпадлатакая,
а потому что психика так устроена:-))
ну да ладно,
со временем поймешь (вообще, чем раньше, тем лучше, но многие не поймут никогда),
а пока наслаждайся собой великолепной
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- считаете эту девушку красивой?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- безумно красивые девушки»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |