Не могу отказаться от сладостей. Думала, что из-за стрессов на работе ем много.
Доброго времени суток!
Девушки, подскажите как справиться с сильной тягой к сладкому? Не могу отказаться от сладостей. Конфеты, пастила и прочее. Думала что из за стрессов на работе ем много, начала принимать магний в6, но легче как то не стало... Помогите советом
автор: Tanusha777, 19.08.19 12:38
просмотры: +4772, комментарии: +33
все темы | главная |
-
19.08.19 13:17*ХРОМ, а не цинк, извиняюсь за опечатку.
-
19.08.19 13:17Если у вас реальная тяга к сладкому (а не от скуки или за компанию), то принимайте цинк в таблетках. Я сама принимала несколько раз, даже просто есть что-то помимо сладкого не хотелось, но всё заканчивалось метталическим вкусом во рту, приходилось прекращать приём.
-
19.08.19 13:14 (ответ для: Tanusha777)
хром от тяги к сладкому вроде помогает кому-то. Но как пошмне-все это фигня, ибо все в голове.Tanusha777 писал(а): О, тогда от этого варианта стоит отказаться -
19.08.19 13:11 (ответ для: lemonlime)О, тогда от этого варианта стоит отказаться
-
19.08.19 13:06 (ответ для: Tanusha777)
не надо это пробовать, там все на фруктозе-калорий не меньше, а сама фруктоза идет прямиком в жир. Разве что поджелудочной полегче будет.Tanusha777 писал(а): Хм. А это можно попробовать -
19.08.19 13:06 (ответ для: Мисс М)С соленым надо быть поосторожнее. Соль задерживает воду, а с моим весом это ни к чему
-
19.08.19 13:03Перейди на солененькое и острое
-
19.08.19 13:01 (ответ для: girlplayer)Хм. А это можно попробовать
-
19.08.19 13:00 (ответ для: Tanusha777)Tanusha777 писал(а): Дело то в том, что моя работа физически требует много сил. Не есть совсем ничего не вариант
Ну это да. Вообще сейчас много диетических сладостей делают для диабетиков, может их попробовать? -
19.08.19 12:58 (ответ для: girlplayer)Дело то в том, что моя работа физически требует много сил. Не есть совсем ничего не вариант
-
19.08.19 12:55 (ответ для: Tanusha777)Есть еще вариант на первое время заменять сладкое более натуральным-козинаками с медом и пастилой натуральной, которая делается из яблок без добавления сахара. Это не зефир, который мы привыкли пастилой называть, а пастилки коричневого цвета. Тоже очень сладкие, с чаем можно. Суть лечебного голодания в выходе из него. Определенное количество дней на воде, далее выход: день-полусоки (вода+сок 1:1), день-вареные овощи, далее можно добавлять сырые овощи, каши на воде и так по нарастающей. Важно пить много воды
-
19.08.19 12:53 (ответ для: Tanusha777)
я бы задумалась о совместной жизни после такого. а вообще, я вам уже написала, как справляюсь с чувством голода (не с тягой к сладкому, у меня нет этого).Tanusha777 писал(а): Ладно бы он это себе покупал.. А то еще и меня дразнит специально... Убить готова за такое
- считаете эту девушку красивой?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- как влюбить в себя мужчину?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- это слишком сексуальное фото?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |