Не могу отказаться от сладостей. Думала, что из-за стрессов на работе ем много.
Доброго времени суток!
Девушки, подскажите как справиться с сильной тягой к сладкому? Не могу отказаться от сладостей. Конфеты, пастила и прочее. Думала что из за стрессов на работе ем много, начала принимать магний в6, но легче как то не стало... Помогите советом
автор: Tanusha777, 19.08.19 12:38
просмотры: +4767, комментарии: +33
все темы | главная |
-
19.08.19 13:17*ХРОМ, а не цинк, извиняюсь за опечатку.
-
19.08.19 13:17Если у вас реальная тяга к сладкому (а не от скуки или за компанию), то принимайте цинк в таблетках. Я сама принимала несколько раз, даже просто есть что-то помимо сладкого не хотелось, но всё заканчивалось метталическим вкусом во рту, приходилось прекращать приём.
-
19.08.19 13:14 (ответ для: Tanusha777)
хром от тяги к сладкому вроде помогает кому-то. Но как пошмне-все это фигня, ибо все в голове.Tanusha777 писал(а): О, тогда от этого варианта стоит отказаться -
19.08.19 13:11 (ответ для: lemonlime)О, тогда от этого варианта стоит отказаться
-
19.08.19 13:06 (ответ для: Tanusha777)
не надо это пробовать, там все на фруктозе-калорий не меньше, а сама фруктоза идет прямиком в жир. Разве что поджелудочной полегче будет.Tanusha777 писал(а): Хм. А это можно попробовать -
19.08.19 13:06 (ответ для: Мисс М)С соленым надо быть поосторожнее. Соль задерживает воду, а с моим весом это ни к чему
-
19.08.19 13:03Перейди на солененькое и острое
-
19.08.19 13:01 (ответ для: girlplayer)Хм. А это можно попробовать
-
19.08.19 13:00 (ответ для: Tanusha777)Tanusha777 писал(а): Дело то в том, что моя работа физически требует много сил. Не есть совсем ничего не вариант
Ну это да. Вообще сейчас много диетических сладостей делают для диабетиков, может их попробовать? -
19.08.19 12:58 (ответ для: girlplayer)Дело то в том, что моя работа физически требует много сил. Не есть совсем ничего не вариант
-
19.08.19 12:55 (ответ для: Tanusha777)Есть еще вариант на первое время заменять сладкое более натуральным-козинаками с медом и пастилой натуральной, которая делается из яблок без добавления сахара. Это не зефир, который мы привыкли пастилой называть, а пастилки коричневого цвета. Тоже очень сладкие, с чаем можно. Суть лечебного голодания в выходе из него. Определенное количество дней на воде, далее выход: день-полусоки (вода+сок 1:1), день-вареные овощи, далее можно добавлять сырые овощи, каши на воде и так по нарастающей. Важно пить много воды
-
19.08.19 12:53 (ответ для: Tanusha777)
я бы задумалась о совместной жизни после такого. а вообще, я вам уже написала, как справляюсь с чувством голода (не с тягой к сладкому, у меня нет этого).Tanusha777 писал(а): Ладно бы он это себе покупал.. А то еще и меня дразнит специально... Убить готова за такое
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- мой уход за руками и маникюр»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |