нефеянонафеячу писал(а): но мне было не очень комфортно в таком весе, чувствовала слабость, постоянно уши закладывало, давление было чересчур низкое и в прямом смысле меня уносило от сильного ветра. Комфортно было в весе 52-55 |
похудел быстро на много кг, вместо того, чтобы сбрасывать их полгода. есть шанс, что кг не вернутся?
Допустим человек похудел быстро, за 2-3 месяца на много кг, вместо того,чтобы сбрасывать их пол года- год, то
есть ли у него шанс что-то сделать, чтобы кг не вернулись снова?
автор: шибушная извилин, 20.07.19 21:42
просмотры: +4602, комментарии: +28
все темы | главная |
-
21.07.19 10:54 (ответ для: шибушная извилин)
У всех по-разному. Я при весе 52 кг реально свинюшка -
21.07.19 10:43 (ответ для: МеТаМфЕтАмИр)но мне было не очень комфортно в таком весе, чувствовала слабость, постоянно уши закладывало, давление было чересчур низкое и в прямом смысле меня уносило от сильного ветра. Комфортно было в весе 52-55
-
21.07.19 10:41 (ответ для: МеТаМфЕтАмИр)Прикольно.... У меня рост 165 и когда вес был 47-48 кг, тоже не было плоского живота и не было расстояния как у других худышек между ляшек Хотя в общем и целом я смотрелась достаточно худой, А многие говорили что лицо прямо высохло, и остался только нос и глаза....
Наверное потому что тоже лежала днями на диване и спортом не занималась, я со спортом вообще не дружу. максимум могу на скакалке попрыгать, обруч покрутить, приседать, ходить пешком... Всё!) -
21.07.19 10:34 (ответ для: шибушная извилин)
Рост 158, вес 42. Нулевая физическая активность и мышцы в плачевном состоянии. И при этом... я имею пузико и жирок на ляхахнефеянонафеячу писал(а): А какой у вас рост и какой вес? мне чтобы не толстеть тоже нужно не более 1200 калорий в день, хотя по разным приложениям где-то написано 1500, А где-то 1.600 -
21.07.19 09:57 (ответ для: МеТаМфЕтАмИр)А какой у вас рост и какой вес? мне чтобы не толстеть тоже нужно не более 1200 калорий в день, хотя по разным приложениям где-то написано 1500, А где-то 1.600
-
21.07.19 08:46 (ответ для: шибушная извилин)нефеянонафеячу писал(а): В общем все кто пишет бросила диету и кг вернулись - они просто начали есть по ведру?
Вообще, понятие “диета“ применимо в экстремальных случаях ( к больным людям ( после операции, например, или к диабетикам). Если человек хочет быть стройным, то ему надо пересмотреть свой рацион. Абсолютно нелогично временно придерживаться какой то диеты, похудеть после ее окончания, а потом опять жрать в три горла. -
21.07.19 08:28Всё это предрассудки. Кило из воздуха не берутся, и сами не возращаются. Вернёте их вы, если будете злоупотреблять калорийной едой.
-
21.07.19 08:20 (ответ для: шибушная извилин)нефеянонафеячу писал(а): Да я просто читаю, некоторые вот худеют по 3 месяца, например. А потом всё равно доп.оьзыв Всё вернулось через месяц, ещё и с друзьями. И тд. Ужас!!! хотя диета вроде бы безобидная, вроде Американских горок.
Экстремален очень низкий калораж.
Рано или поздно диета закончится и организм своё возьмёт.
Думаете, люди, набравшие потерянные кг, делали это сознательно? Как бы не так. Иногда голоду противостоять просто невозможно) А низкокалорийные диеты - спусковой крючок для обжорства. Таковы законы природы. -
21.07.19 08:03 (ответ для: шибушная извилин)
Да просто едят тазиками, потому и вернулось. И так же, не стоит забывать, что 2-3 кг это вода, еда и её отходы, а не вернувшийся вес. Ориентироваться нужно на объёмы. Ну и знать свою норму. Многие не осознают на сколько много едят.. там кусочек, тут попробовала, там бутер съела- так и набегает. А если ещё и калорийная пища, то пиши пропало. У меня, к примеру, норма по всем калькуляторам 1290ккал и если я буду питаться как многие считают на 1500, то я буду жиреть. Короче поддержание веса требует внимательного отношения к пище, вот и всёнефеянонафеячу писал(а): Да я просто читаю, некоторые вот худеют по 3 месяца, например. А потом всё равно доп.оьзыв Всё вернулось через месяц, ещё и с друзьями. И тд. Ужас!!! хотя диета вроде бы безобидная, вроде Американских горок. -
21.07.19 07:28 (ответ для: МеТаМфЕтАмИр)
Да я просто читаю, некоторые вот худеют по 3 месяца, например. А потом всё равно доп.оьзыв “Всё вернулось через месяц, ещё и с друзьями“. И тд. Ужас!!!МеТаМфЕтАмИр писал(а): Да я в общем. Просто некоторые думают что поголодали 3 дня, то это они похудели, а потом начали есть и типа всё вернулось, только вот похудели они за это время не за счёт жира вовсе.
хотя диета вроде бы безобидная, вроде “Американских горок“. -
21.07.19 01:54Я похудела год назад, пока держу результат, правда, на 1 кг разжирела, потому что не так строга стала в питании, могу позволить себе и что-то вредненькое. Но я худела не на диете, а полностью исключила выпечку, сладкое, жирное, чипсы, майонез и т.д.
-
21.07.19 00:17 (ответ для: шибушная извилин)нефеянонафеячу писал(а): В общем все кто пишет бросила диету и кг вернулись - они просто начали есть по ведру?
Именно так
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- как вам стрелочки?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- какой певец для вас секси?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- вы бы так оделись в офис?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |