Если просто закрыть глаза и лежать, то можно ли уснуть? Не могу уснуть от нервов!
Не могу уснуть от нервов.Потом хожу целый день разбитая. Если просто закрыть глаза и лежать, то можно ли уснуть?
автор: Его любимка 121, 17.07.19 23:06
просмотры: +5431, комментарии: +18
все темы | главная |
-
17.07.19 23:39Если это происходит на постоянной основе и вы не спите практически всю ночь - тогда путь один к психотерапевту.
-
17.07.19 23:37Это и есть реальные проблемы взрослых людей. Как говорится: “Ты вырос,Маугли“(
Не, глицин--немного не то,это совсем легкий ноотроп, он никак не повлияет на сон.
Я пью мелатонин, если спать уже пора, а уснуть все не получается. После него мягко выключает буквально через пол часа.
И вам советую, не мучайте себя. -
17.07.19 23:34 (ответ для: Его любимка 121)
может это и так но значит причины не в перечисленных параметрах действия не успокаивает то что действительно беспокоится в ВасЕго любимка 1 писал(а): Вот что написано в Глицине. -
17.07.19 23:31 (ответ для: Его любимка 121)
Вы серьезно? На заборе тоже написано. Почитайте лучше про его клиническую эффективность.Его любимка 1 писал(а): Вот что написано в Глицине. Средство, влияющее на мозговой метаболизм, заменимая аминокислота. Является центральным нейромедиатором тормозного типа действия. Улучшает метаболические процессы в тканях мозга, оказывает седативное и антидепрессивное действие. Обладает глицин- и GABA-ергическим, 1-адреноблокирующим, антиоксидантным и антитоксическим действием регулирует деятельность NMDA-рецепторов и за счет этого уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность и конфликтность улучшает социальную адаптацию и настроение, облегчает засыпание и нормализует сон повышает умственную работоспособность уменьшает выраженность вегетативно-сосудистых нарушений в т.ч. и в климактерическом периоде и общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме, токсическое действие этанола на ЦНС. Эффективен в качестве вспомогательного средства при эпилептических приступах. -
17.07.19 23:31 (ответ для: Его любимка 121)
бывало по разному;) были моменты когда думал как отвоевать в суде построенный дом.. что бы его не снесли были моменты когда люди грубо говоря кидали.. были моменты когда я просто не мог выключится от того что ждал завтрашнего дня точнее утра.. в общем всегда поводы разные..но суть одна пока грузится мозг в перебирании мыслей уснуть это не дает телуЕго любимка 1 писал(а): а о чем вы думаете? -
17.07.19 23:30 (ответ для: Diva Drusilla)Вот что написано в Глицине.
-
17.07.19 23:30 (ответ для: Diva Drusilla)Diva Drusilla писал(а): Это не единственное успокоительное, интернет вам со списком поможет, а нет, так я вам и другие варинты предложила.
Средство, влияющее на мозговой метаболизм, заменимая аминокислота. Является центральным нейромедиатором тормозного типа действия. Улучшает метаболические процессы в тканях мозга, оказывает седативное и антидепрессивное действие. Обладает глицин- и GABA-ергическим, 1-адреноблокирующим, антиоксидантным и антитоксическим действием; регулирует деятельность NMDA-рецепторов и за счет этого уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность и конфликтность; улучшает социальную адаптацию и настроение, облегчает засыпание и нормализует сон; повышает умственную работоспособность; уменьшает выраженность вегетативно-сосудистых нарушений (в т.ч. и в климактерическом периоде) и общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме, токсическое действие этанола на ЦНС. Эффективен в качестве вспомогательного средства при эпилептических приступах. -
17.07.19 23:29 (ответ для: Его любимка 121)
Это не единственное успокоительное, интернет вам со списком поможет, а нет, так я вам и другие варинты предложила.Его любимка 1 писал(а): валериана?У меня давление низкое -
17.07.19 23:29 (ответ для: Diva Drusilla)Diva Drusilla писал(а): Никак не успокоительное, это гомеопатия, сахарком еще никого не успокаивало. Я про медикаменты.
Вот что написано в Глицине.
Средство, влияющее на мозговой метаболизм, заменимая аминокислота. Является центральным нейромедиатором тормозного типа действия. Улучшает метаболические процессы в тканях мозга, оказывает седативное и антидепрессивное действие. Обладает глицин- и GABA-ергическим, 1-адреноблокирующим, антиоксидантным и антитоксическим действием; регулирует деятельность NMDA-рецепторов и за счет этого уменьшает психоэмоциональное напряжение, агрессивность и конфликтность; улучшает социальную адаптацию и настроение, облегчает засыпание и нормализует сон; повышает умственную работоспособность; уменьшает выраженность вегетативно-сосудистых нарушений (в т.ч. и в климактерическом периоде) и общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме, токсическое действие этанола на ЦНС. Эффективен в качестве вспомогательного средства при эпилептических приступах. -
17.07.19 23:29 (ответ для: Diva Drusilla)Diva Drusilla писал(а): Никак не успокоительное, это гомеопатия, сахарком еще никого не успокаивало. Я про медикаменты.
валериана?У меня давление низкое -
17.07.19 23:27 (ответ для: Его любимка 121)
Никак не успокоительное, это гомеопатия, сахарком еще никого не успокаивало. Я про медикаменты.Его любимка 1 писал(а): как это не успокоительное? А что успокоительное? -
17.07.19 23:27 (ответ для: наВаиД)наВаиД писал(а): все может быть .. что бы уснуть надо выключить мысли ..но врядли это так просто .. даже у меня не выходило... критично нелюблю когда есть излишек мыслей недающих отключится нормально приходится ждать денек другой...
а о чем вы думаете?
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- такая фигура для вас естественная?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- как вам этот образ на весну?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- кто из них вам нравится больше?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |