Не будьте настолько жестоки к полным людям - они больны и нуждаются в помощи и поддержке!
Казалось бы ну скажи себе -Не ешь и все ,никаких проблем .Но почему то все срабатывает с точностью наоборот ,задала себе команду и тебя начинает раздирать от желания поесть ,да ещё чего то повкуснее.Поэтому считаю что метод борьбы с собой абсолютно не работает,желание что то съесть победит не сегодня так завтра или послезавтра .И я против диет категорически! Перепробовала их достаточно много за свою жизнь ,да, были такие которые работали ,но с каждым разом набор веса был ещё больше.Потом это срабатывает так -вот сегодня я поем ,а завтра на диету-так тем более делать нельзя.Ещё хочется отметить ,что сахар и мясо сравнимы с *** ,и вызывают реальную зависимость -не верите ?А попробуйте отказаться от сахара,вот совсем, дней на 5.А вы говорите что так легко перестать есть,нет я не ищу себе оправданий -сильно себя запустила и есть над чем работать .Просто к реальной зависимости от еды примешивается ещё какая нибудь хрень в виде “никто меня не любит“ или “я никому не нужна“и т.д .И получается порочный круг .Поэтому прошу ,не будьте настолько жестоки к полным людям -они больны и нуждаются в помощи и поддержке.С питанием вопрос пока решила так -отказ от сладостей и выпечки ,достаточное количество воды . С добрыми пожеланиями ко всем Дезира .
все темы | главная |
-
18.07.19 02:05история знает примеры, когда даже самые толстые худели в 100% случаев. так что это все отговорки, не верю, что нельзя скинуть несчастные 10-20 кг.
ну извините, если это жестко... -
18.07.19 01:55Если вы привыкли есть много, то можете продолжать есть в больших количествах, но здоровые продукты. Вместо килограмма печенья - килограмм помидоров и огурцов, вместо шоколада - яблоки. Хотя, можно позволить себе иногда кубик шоколада или печенюшку, когда очень хочется. И вместо сахара можно использовать мед. А я вообще много лет пью кофе и чай с сахароза -менителем, может, и не полезно, зато сладко.
-
18.07.19 00:03 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Вообще поражают люди, которые раскидываются огульно советами.а
Однако вы даёте огульный совет забить на лишний вес, который автора явно тяготит, если почитать её комменты в теме.АРДОЛЕОНОВНА писал(а):. Вы знаете, что у каждого человека есть генетическая предрасположенность к определенному весу? Именно с таким весом у этого человека все органы функционируют так, как должны. А похудение и стремление к каким-то тупым идеалам из женских журналов нарушает эту налаженную систему и происходят сбои а
Стремиться надо не к идеалам из женских журналов, а к диапазону веса, рекомендованному ВОЗ, в соответствии рост - вес. Обычно диапазон нормального веса 8-9 кг с позиции максимальной продолжительности жизни. Именно это вам скажет эндокринолог, а не про гегетическую предласположенность по типу - моя мама и бабушка были толстыми, и я толстая и это нормально.
Автор, вы укладыватесь в нормы, рекомендованные ВОЗ? Какой у вас ИМТ, кстати?АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Автор, кстати, в предыдущей теме писала, что со здоровьем все хорошо. Я после похудения на 27 кило не могла 6 лет забеременеть и получила кучу проблем со здоровьем. И пришла в себя только, когда обратно вес набрала
Я не читала предыдущую тему. Я читала эту, где автор пишет о зависимости от еды, отдышке, дискомфорту при наклрнах, поедании свинины, сахара и мучного.
Надеюсь вам понятно. -
17.07.19 23:38Не надо ни от чего отказываться,всего должно быть в меру,тогда и жиреть не будете. В этом и проблема толстяков, думают что надо либо обжираться,либо питаться одной гречей и водой. А сахар необходим для организма.
-
17.07.19 23:33Все у нас в голове. Полнота вызвна сдвигом в психике (не имею в виду кто реально болен, гормоны и Тут либо человек сам наказывает себя за что-то подсознательно, либо нечем больше себя порадовать как едой. Способ уйти от реальности. По-моему, это как наркомания, поэтому так трудно похудеть...
-
17.07.19 23:13Хожу в спортзал. И там занимаются много худых женщин. Большинство из них - больные развалюхи. В то время, когда я активно делаю свои упражнения, они лежат на ковриках с больными спинами, ногами, давлением и проч. Это здоровые стройные люди?
-
17.07.19 23:09 (ответ для: Under pressure)А с чего вы взяли, что похудев ее здоровье улучшится, а неухудшится ещё больше?
Вообще поражают люди, которые раскидываются огульно советами. Вы знаете, что у каждого человека есть генетическая предрасположенность к определенному весу? Именно с таким весом у этого человека все органы функционируют так, как должны. А похудение и стремление к каким-то тупым идеалам из женских журналов нарушает эту налаженную систему и происходят сбои
Автор, кстати, в предыдущей теме писала, что со здоровьем все хорошо. Я после похудения на 27 кило не могла 6 лет забеременеть и получила кучу проблем со здоровьем. И пришла в себя только, когда обратно вес набралаUnder pressure писал(а): Ну вот допустим вы пришли с проблемой, и все начанают лить вам в уши - да все нормально. Полюби себя, прими свой вес. Ну или - все получится, полнота не болезнь, бла бла, все хорошо... В итоге вы успокаиапеиесь и ничего не делаете. А на самом деле лишний вес это болезнь, называется ожирение. И несёт за собой ещё кучу проблем - диабет, гипертония, артроз - нагрузка на суставы, позвоночник, варикоз и много чего другого. Поэтому похудеть необходимо и только фразы типа - ты толстая корова и на тебя противно смотреть образно вам помогут сдвинуться хоть как то. А помощь по типу - полюби себя, прими себя - вам сделает только хуже, ибо вы продолжите жр.... есть и толстеть. -
17.07.19 23:06Мне как-то индифферентен лишний вес других людей. Меня ,например, беспокоит,если лишний вес у меня, моего мужа или родителей,т.е. родственников. Я беспокоюсь об их здоровье,потому что лишний вес - это риск диабета,риск сердечно-сосудистых заболеваний, риск артроза,болезней суставов,опорно-двигательной системы,онкологии. У молодых женщин и мужчин может быть причиной бесплодия.Посторонние люди пускай что хотят то и делают со своим здоровьем, чего мне их осуждать? Алкоголики,наркоманы,например, ведут асоциальный образ жизни ,могут под влиянием веществ натворить беды другим людям, а толстяки вредят только себе. Единственное, мне не нравится ,когда пропагандируют якобы “боди-позитив“, а там женщины с последней стадией ожирения. И якобы это здорово и красиво(( для меня, это все равно,что показывать курящих и пьяных и говорить ,что это круто и поощрять. Злоупотребление едой - это вредно для здоровья как и курение и алкоголизм
-
17.07.19 23:05Не знаю как легко перестать есть. Это смешно. Никак не перестать, если ты склонен пожрать. Надо просто выбирать продукты, и все. Я ем как отряд партизан, и ничего с этим не сделать. Но вес у меня не оч большой, тк пища соотв
-
17.07.19 22:55 (ответ для: Дезира)Дезира писал(а): Тему подняла потому чтобыла в шоке от гадливых комментов в своей первой теме, хоть и хотелось уйти отсюда, все таки сдержала удар. И мне жалко тех кто действительно приходит с проблемой, а уходит отсюда весь в помоях. Разве мир не для всех создан?
Ну вот допустим вы пришли с проблемой, и все начанают лить вам в уши - да все нормально. Полюби себя, прими свой вес. Ну или - все получится, полнота не болезнь, бла бла, все хорошо... В итоге вы успокаиапеиесь и ничего не делаете.
А на самом деле лишний вес это болезнь, называется ожирение. И несёт за собой ещё кучу проблем - диабет, гипертония, артроз - нагрузка на суставы, позвоночник, варикоз и много чего другого.
Поэтому похудеть необходимо и только фразы типа - ты толстая корова и на тебя противно смотреть ( образно) вам помогут сдвинуться хоть как то.
А “ помощь“ по типу - полюби себя, прими себя - вам сделает только хуже, ибо вы продолжите жр.... есть и толстеть. -
17.07.19 22:50АРДОЛЕОНОВНА писал(а):.. А осуждать полных людей - нормально, ничего зазорного нет
Я всё-таки, в некой степени, верующий человек, по крайней мере, у меня есть друзья-христиане. Поэтому., может это меня и притормаживает, но я стараюсь не судить людей. В Библии сказано “каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить“.
А мне так не хочется чтоб меня жёстко судили. Поэтому, ввиду того, что я не Бог не палач, оставляю всё на Божий суд и усмотрение. -
17.07.19 22:45 (ответ для: Дезира)Ясно, пардон)
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как вам стрелочки?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- как вам такие плащики?»
- какой певец для вас секси?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- как проявляется уважение начальника?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |