Не будьте настолько жестоки к полным людям - они больны и нуждаются в помощи и поддержке!
Казалось бы ну скажи себе -Не ешь и все ,никаких проблем .Но почему то все срабатывает с точностью наоборот ,задала себе команду и тебя начинает раздирать от желания поесть ,да ещё чего то повкуснее.Поэтому считаю что метод борьбы с собой абсолютно не работает,желание что то съесть победит не сегодня так завтра или послезавтра .И я против диет категорически! Перепробовала их достаточно много за свою жизнь ,да, были такие которые работали ,но с каждым разом набор веса был ещё больше.Потом это срабатывает так -вот сегодня я поем ,а завтра на диету-так тем более делать нельзя.Ещё хочется отметить ,что сахар и мясо сравнимы с *** ,и вызывают реальную зависимость -не верите ?А попробуйте отказаться от сахара,вот совсем, дней на 5.А вы говорите что так легко перестать есть,нет я не ищу себе оправданий -сильно себя запустила и есть над чем работать .Просто к реальной зависимости от еды примешивается ещё какая нибудь хрень в виде “никто меня не любит“ или “я никому не нужна“и т.д .И получается порочный круг .Поэтому прошу ,не будьте настолько жестоки к полным людям -они больны и нуждаются в помощи и поддержке.С питанием вопрос пока решила так -отказ от сладостей и выпечки ,достаточное количество воды . С добрыми пожеланиями ко всем Дезира .
все темы | главная |
-
18.07.19 02:05история знает примеры, когда даже самые толстые худели в 100% случаев. так что это все отговорки, не верю, что нельзя скинуть несчастные 10-20 кг.
ну извините, если это жестко... -
18.07.19 01:55Если вы привыкли есть много, то можете продолжать есть в больших количествах, но здоровые продукты. Вместо килограмма печенья - килограмм помидоров и огурцов, вместо шоколада - яблоки. Хотя, можно позволить себе иногда кубик шоколада или печенюшку, когда очень хочется. И вместо сахара можно использовать мед. А я вообще много лет пью кофе и чай с сахароза -менителем, может, и не полезно, зато сладко.
-
18.07.19 00:03 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Вообще поражают люди, которые раскидываются огульно советами.а
Однако вы даёте огульный совет забить на лишний вес, который автора явно тяготит, если почитать её комменты в теме.АРДОЛЕОНОВНА писал(а):. Вы знаете, что у каждого человека есть генетическая предрасположенность к определенному весу? Именно с таким весом у этого человека все органы функционируют так, как должны. А похудение и стремление к каким-то тупым идеалам из женских журналов нарушает эту налаженную систему и происходят сбои а
Стремиться надо не к идеалам из женских журналов, а к диапазону веса, рекомендованному ВОЗ, в соответствии рост - вес. Обычно диапазон нормального веса 8-9 кг с позиции максимальной продолжительности жизни. Именно это вам скажет эндокринолог, а не про гегетическую предласположенность по типу - моя мама и бабушка были толстыми, и я толстая и это нормально.
Автор, вы укладыватесь в нормы, рекомендованные ВОЗ? Какой у вас ИМТ, кстати?АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Автор, кстати, в предыдущей теме писала, что со здоровьем все хорошо. Я после похудения на 27 кило не могла 6 лет забеременеть и получила кучу проблем со здоровьем. И пришла в себя только, когда обратно вес набрала
Я не читала предыдущую тему. Я читала эту, где автор пишет о зависимости от еды, отдышке, дискомфорту при наклрнах, поедании свинины, сахара и мучного.
Надеюсь вам понятно. -
17.07.19 23:38Не надо ни от чего отказываться,всего должно быть в меру,тогда и жиреть не будете. В этом и проблема толстяков, думают что надо либо обжираться,либо питаться одной гречей и водой. А сахар необходим для организма.
-
17.07.19 23:33Все у нас в голове. Полнота вызвна сдвигом в психике (не имею в виду кто реально болен, гормоны и Тут либо человек сам наказывает себя за что-то подсознательно, либо нечем больше себя порадовать как едой. Способ уйти от реальности. По-моему, это как наркомания, поэтому так трудно похудеть...
-
17.07.19 23:13Хожу в спортзал. И там занимаются много худых женщин. Большинство из них - больные развалюхи. В то время, когда я активно делаю свои упражнения, они лежат на ковриках с больными спинами, ногами, давлением и проч. Это здоровые стройные люди?
-
17.07.19 23:09 (ответ для: Under pressure)А с чего вы взяли, что похудев ее здоровье улучшится, а неухудшится ещё больше?
Вообще поражают люди, которые раскидываются огульно советами. Вы знаете, что у каждого человека есть генетическая предрасположенность к определенному весу? Именно с таким весом у этого человека все органы функционируют так, как должны. А похудение и стремление к каким-то тупым идеалам из женских журналов нарушает эту налаженную систему и происходят сбои
Автор, кстати, в предыдущей теме писала, что со здоровьем все хорошо. Я после похудения на 27 кило не могла 6 лет забеременеть и получила кучу проблем со здоровьем. И пришла в себя только, когда обратно вес набралаUnder pressure писал(а): Ну вот допустим вы пришли с проблемой, и все начанают лить вам в уши - да все нормально. Полюби себя, прими свой вес. Ну или - все получится, полнота не болезнь, бла бла, все хорошо... В итоге вы успокаиапеиесь и ничего не делаете. А на самом деле лишний вес это болезнь, называется ожирение. И несёт за собой ещё кучу проблем - диабет, гипертония, артроз - нагрузка на суставы, позвоночник, варикоз и много чего другого. Поэтому похудеть необходимо и только фразы типа - ты толстая корова и на тебя противно смотреть образно вам помогут сдвинуться хоть как то. А помощь по типу - полюби себя, прими себя - вам сделает только хуже, ибо вы продолжите жр.... есть и толстеть. -
17.07.19 23:06Мне как-то индифферентен лишний вес других людей. Меня ,например, беспокоит,если лишний вес у меня, моего мужа или родителей,т.е. родственников. Я беспокоюсь об их здоровье,потому что лишний вес - это риск диабета,риск сердечно-сосудистых заболеваний, риск артроза,болезней суставов,опорно-двигательной системы,онкологии. У молодых женщин и мужчин может быть причиной бесплодия.Посторонние люди пускай что хотят то и делают со своим здоровьем, чего мне их осуждать? Алкоголики,наркоманы,например, ведут асоциальный образ жизни ,могут под влиянием веществ натворить беды другим людям, а толстяки вредят только себе. Единственное, мне не нравится ,когда пропагандируют якобы “боди-позитив“, а там женщины с последней стадией ожирения. И якобы это здорово и красиво(( для меня, это все равно,что показывать курящих и пьяных и говорить ,что это круто и поощрять. Злоупотребление едой - это вредно для здоровья как и курение и алкоголизм
-
17.07.19 23:05Не знаю как легко перестать есть. Это смешно. Никак не перестать, если ты склонен пожрать. Надо просто выбирать продукты, и все. Я ем как отряд партизан, и ничего с этим не сделать. Но вес у меня не оч большой, тк пища соотв
-
17.07.19 22:55 (ответ для: Дезира)Дезира писал(а): Тему подняла потому чтобыла в шоке от гадливых комментов в своей первой теме, хоть и хотелось уйти отсюда, все таки сдержала удар. И мне жалко тех кто действительно приходит с проблемой, а уходит отсюда весь в помоях. Разве мир не для всех создан?
Ну вот допустим вы пришли с проблемой, и все начанают лить вам в уши - да все нормально. Полюби себя, прими свой вес. Ну или - все получится, полнота не болезнь, бла бла, все хорошо... В итоге вы успокаиапеиесь и ничего не делаете.
А на самом деле лишний вес это болезнь, называется ожирение. И несёт за собой ещё кучу проблем - диабет, гипертония, артроз - нагрузка на суставы, позвоночник, варикоз и много чего другого.
Поэтому похудеть необходимо и только фразы типа - ты толстая корова и на тебя противно смотреть ( образно) вам помогут сдвинуться хоть как то.
А “ помощь“ по типу - полюби себя, прими себя - вам сделает только хуже, ибо вы продолжите жр.... есть и толстеть. -
17.07.19 22:50АРДОЛЕОНОВНА писал(а):.. А осуждать полных людей - нормально, ничего зазорного нет
Я всё-таки, в некой степени, верующий человек, по крайней мере, у меня есть друзья-христиане. Поэтому., может это меня и притормаживает, но я стараюсь не судить людей. В Библии сказано “каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить“.
А мне так не хочется чтоб меня жёстко судили. Поэтому, ввиду того, что я не Бог не палач, оставляю всё на Божий суд и усмотрение. -
17.07.19 22:45 (ответ для: Дезира)Ясно, пардон)
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- считаете эту девушку красивой?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |