Как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда? Неужели вас это не бесит?
Неужели вас это не бесит??
Как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда, не всегда в кафе указывают ккал, например вы берёте салат, там много ингредиентов, откуда вы знаете сколь гр там помидор, и огурцов, и прочее? Как понять сколько масла туда добавили? Ведь масло очень калорийное, в одной чайной ложке около 50 ккал,
Три дня сижу на подсчёте, потом меня это бесит.
Как у вас это получается? И на сколько ккал вы едите?
автор: Адекватно, 17.07.19 21:07
просмотры: +6272, комментарии: +35
все темы | главная |
-
18.07.19 02:37Я бы не смогла калории считать,это уже помешательство на еде какое то
-
17.07.19 23:38В счетчике калорий уже есть многие блюда. Вес порции частенько можно определить на глаз. Некрахмалистые овощи можно не считать вовсе) Абсолютно ничего сложного.
-
17.07.19 23:03я вообще не считаю
-
17.07.19 22:53Округляйте всегда в бОльшую сторону и не будет проблем
-
17.07.19 22:34без причины не будет последствий:) заказывайте то что сойдется по цифре:) запрашивайте калорийность у повара
-
17.07.19 22:32Автор,делайте один день загрузочным
И ничего не нужно считать)) -
17.07.19 21:33 (ответ для: Адекватно)Можно забить примерно. Рецепты-то приблизительно одинаковые. Понятно, что с точностью до 1 ккал вы никогда не посчитаете. Ещё в этом плане очень помогают кухонные весы. Запоминаешь, какой кусок какой-то еды по размеру сколько примерно весит, вне дома можно уже на глаз определить.
-
17.07.19 21:28 (ответ для: From_the_inside)Столовые точно не найдёшь
-
17.07.19 21:28 (ответ для: From_the_inside)Это да, но увы я не всегда бываю в таких кафешках, которые можно найти в этом же фат сикрите
-
17.07.19 21:26Можно найти этот салат из именно этой кафешки и забить его. Я так с едой из Якитории делала.
-
17.07.19 21:18Даже, когда на пп, не заморачиваюсь подобным
Беру салат/мясо и норм
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- каких людей ценят руководители?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- как вам оформление ленты?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |