дошла до ручки! Остались три радости: выпить, поесть, инет. мышиные попытки похудеть приводят к набору веса!
Помогите! Встав сегодня на весы, я поняла, что определённо дошла до ручки, мой вес 91 кг. У меня шок и понимание того, что я пищевой наркоман мне одной просто не справится. Все мои мышиные попытки похудеть приводят к ещё большему набору веса. Каждый день говорю себе, ну вот сегодня поем, а завтра сяду на диету и этот день как понимаете, ем как в последний раз. Мне 44, дети выросли, мужу не интересна. Остались три радости в жизни как говорится выпить, поесть и инэт. Мне нужна психологическая помощь и поддержка
автор: Дезира, 16.07.19 06:05
просмотры: +9858, комментарии: +81
все темы | главная |
-
16.07.19 12:14Просто не жрать )
-
16.07.19 11:54 (ответ для: generator1)Так она тоннами их трескать будет и продолжать на Гале ныть!
-
16.07.19 11:51 (ответ для: Ferrum Katya)А зачем ей это? лучше таблеток для похудания накупи и будет трескать горстями как и всё, что она привыкла трескать без всякой меры.
-
16.07.19 11:41Перестаньте себя жалеть. Хочешь есть? Съешь яблоко. Не хочешь яблока? Значит-тымне хочешь есть про выпивку вообще молчу...надо прекращать посиделки со спиртным. Это яд и съедается за этими посиделкам и много. Побольше движения! Поменьше нытья.
-
16.07.19 11:39 (ответ для: ksjuha3181)
вот я по тому же принципу стала питаться и семью приучила. ) Это очень хорошо. И прекратили много чего вредного есть, и не хочется. И муж похудел на 20 кг...года за 2. Я тоже похудела немножко, но я и была стройной. )ksjuha3181 писал(а): 44 по нынешним временам вообще не возраст что б так себя запускать и иметь всего 3 радости в жизни Доведите до своего ума , что надо есть, что бы жить а не жить, что бы есть -
16.07.19 11:12 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)
Правильно, лучше сидеть жирной и продолжать в том же духе. Ну и бред вы несете, впрочем, как обычноАРДОЛЕОНОВНА писал(а): Я не поняла зачем вам худеть? Как по вашему изменится ваша жизнь? После похудения жизнь станет еще гаже, чем сейчас. Когда пройдет эйфория от похудения, когда окружающие уже перестанут охать и ахать, вы останетесь одна с вашим весом. И вам нужно будет его УДЕРЖИВАТЬ. Это очень тяжело. У меня был опыт похудения на 27 кило. И больше я не хочу такого счастья -
16.07.19 11:03C таким весом нужна консультация эндокринолога и сбрасывать вес под его присмотром.
-
16.07.19 10:41Как человек, сбросивший в своё время 15 кг, могу сказать: если ищешь мотивацию, значит, ищешь себе отмазки и причины ничего не делать. Хочешь худеть, значит, сжимаешь зубы и начинаешь что-то делать. Через силу, заставляя себя. Для того, чтобы изменить себя, надо пахать, а это трудно, неохота и частенько просто лень. Легче жрать и жалеть себя.
-
16.07.19 10:38Я не поняла зачем вам худеть? Как по вашему изменится ваша жизнь?
После похудения жизнь станет еще гаже, чем сейчас. Когда пройдет эйфория от похудения, когда окружающие уже перестанут охать и ахать, вы останетесь одна с вашим весом. И вам нужно будет его УДЕРЖИВАТЬ. Это очень тяжело.
У меня был опыт похудения на 27 кило. И больше я не хочу такого “счастья“ -
16.07.19 10:03Найдите себе хобби, а лучше несколько, тогда у Вас не будет “остались три радости в жизни“. Чем разнообразнее жизненные впечатления, тем легче отказываться от подобных привычек.
-
16.07.19 09:58привет. мне 46 и те же проблемы. давай попробуем решать их вместе. выслала тебе приглашение в личку.
-
16.07.19 09:57Тут комплексно надо работать) во-первых, психолог. Не бойтесь этого слова, мне очень помогает прийти в душевное равновесие вдоволь выговорившись ему. Во-вторых, найти что-то, что реально вас заинтересует, зацепит, чем вы будете заниматься с огромной радостью и при этом, чтобы это занятие имело какую-то конечную цель. В-третьих, найти человека, с которым вы будете обсуждать процесс похудения, делиться результатами хорошими и плохими. Это дисциплинирует, будет стыдно все бросить. Ну и если не можете самостоятельно подобрать рацион и физ.нагрузки, то обратиться к диетологу. Или почитайте сами, как все грамотно сделать. Еще процедуры дают сильную мотивацию и удовольствие. И приятно, и полезно
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд много.»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный запах»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?»
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом все! я его просто»
- мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила померить очки»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- климакс это реально так страшно?»
- вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на утренники.»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо удлинённое.»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- похожа ли я на бабушку?»
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками?»
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- как вам эти фото?»
- можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла кипиш!»
- как понять что ты готова к браку?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую себя ничтожеством»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте?»
- вы расстраиваетесь если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться?»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- подскажите средство для роста ресниц!»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |