ну
осознание проблемы - уже шаг
если вы видите, что не тянете резкий отказ, то попробуйте постепенно снижать количество и повышать качество еды
найдите новые увлечения, смените круг общения
делайте хоть по 2-3 минуты в день упражнения
и возьмите на себя ответственность, это все нужно только вам
людям вообще безразличны чужие проблемы
дошла до ручки! Остались три радости: выпить, поесть, инет. мышиные попытки похудеть приводят к набору веса!
Помогите! Встав сегодня на весы, я поняла, что определённо дошла до ручки, мой вес 91 кг. У меня шок и понимание того, что я пищевой наркоман мне одной просто не справится. Все мои мышиные попытки похудеть приводят к ещё большему набору веса. Каждый день говорю себе, ну вот сегодня поем, а завтра сяду на диету и этот день как понимаете, ем как в последний раз. Мне 44, дети выросли, мужу не интересна. Остались три радости в жизни как говорится выпить, поесть и инэт. Мне нужна психологическая помощь и поддержка
автор: Дезира, 16.07.19 06:05
просмотры: +9857, комментарии: +81
все темы | главная |
-
16.07.19 09:55
-
16.07.19 09:51А рост у вас какой?
-
16.07.19 09:48Встала баба не весы, сняв с себя одежду,
Украшения и трусы. Затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства,
Ей трехзначное число выдало устройство.
Припев:
Ох весы, весы, весы, да что же вы творите,
Что-ж вы электронные мне душу бередите.
Ох весы, весы, весы, да вы побойтесь бога,
Ой да сотня килограммов это слишком много!
Села баба у весов и сидит рыдает,
Красным краешком трусов, слёзы вытирает.
Ох сама в своей беде я виновата,
От пристрастия к еде стала свиновата!
Припев:
Ох еда, еда, еда, еда, еда, еда, еда-а,
Вроде не нужна ты мне, а вроде бы и да.
Ох я дура-а,
Глубоко во мне моя стройная фигура.
Ох весы, весы, весы, гарите вы в аду.
Больше жить мне не зачем, утоплюсь пойду.
Встала баба на мосту, да глядится в воды,
Хочет сбросить в них белки, жиры и углеводы.
Вдруг подумал бабий мозг, погоди не надо!
Только тут сломался мост и утонула баба.
Припев:
Ой беда, беда, беда, да горе огорчение,
В этот день в Воронеже случилось наводнение.
Баба вскрикнула во сне и глаза открыла,
И в рассветной тишине, на весы ступила.
Смотрит баба на табло и радости не верит,
Там двузначное число, девяносто девять!
Припев:
Ох весы, весы, весы, да счастье какое,
Ой не распрощалась я с моею красотою,
Ох весы, весы, весы, спасибо что вы есть,
После сна кошмарного, надо бы поесть!
-
16.07.19 09:40Обратись в центр снижения веса,раз сама не можешь,там за деньги , естественно,смогут убедить
-
16.07.19 09:39Автор, вы не делайте мышиные попытки, а кушайте мышиными порциями!
-
16.07.19 09:36Тете
-
16.07.19 09:35Тебе 50 , у нее только вся жизнь начинается, вы просто ленивая и ждёте ,что все сложится само ..ага сейчас
-
16.07.19 09:19Попробуйте в команду к девочке обратиться https://www.galya.ru...
-
16.07.19 09:1644 по нынешним временам вообще не возраст что б так себя запускать и иметь всего 3 радости в жизни
Доведите до своего ума , что надо есть, что бы жить а не жить, что бы есть
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения?»
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- как вам актёр?»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?»
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?»
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло произойти?»
- нравятся эти произведения? что думаете?»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время беременности у»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не жалко молочка?»
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит что денег нет!»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.»
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если нет, то почему?»
- что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про безразличие?»
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, что она простила?»
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится?»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- как не уставать?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться!»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |