ShErLoCkHoLmEs писал(а): Нет,в тренажерке. Раньше дома,но что бы прям рельеф появился,я бы не сказала. |
Почему нет рельефа? занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю, питание правильное.
занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю, питание правильное правда не ем мясо и молочку. Похудела на 5 кл но рельефа не видно? Что не так?
автор: AngelinaKarenina, 06.01.18 18:40
просмотры: +10779, комментарии: +127
все темы | главная |
-
17.01.18 22:49 (ответ для: BadOmens)
a est fotki tela kogda vi zanimalis doma? -
17.01.18 21:25 (ответ для: AngelinaKarenina)23021997j писал(а): a vi doma zanimaetes?
Нет,в тренажерке.
Раньше дома,но что бы прям рельеф появился,я бы не сказала. -
17.01.18 21:17 (ответ для: BadOmens)
a vi doma zanimaetes?ShErLoCkHoLmEs писал(а): Корректировка питания,трентровки суперсетами и кардио.но,что бы рельеф был,надо сначала нарастить мышечную массу.а жто опять же питание,тренировки иного характера. -
17.01.18 11:35мне кажется, есть фигуры склонные/не склонные к накоплению мускулатуры
-
17.01.18 11:31Корректировка питания,трентровки суперсетами и кардио.но,что бы рельеф был,надо сначала нарастить мышечную массу.а жто опять же питание,тренировки иного характера.
-
17.01.18 11:01 (ответ для: AngelinaKarenina)за счет чего у вас рельев появится без белка?мясо необходимо есть, иначе просто будете худеть, не более.
-
12.01.18 23:54 (ответ для: AngelinaKarenina)23021997j писал(а): tak i delo v tom shto ne hotsu bit takoi hudoi mne i tak nravitsua prosto hotelos bi ne mnogo relefa,naverno prosto budu i dalshe pravilno pitatsya i zanimatsa a tam budet vidno
дело не в худобе. У женщин мышцы не растут почти. Либо сушится и худеть, либо смириться с отсутствием пресса -
12.01.18 23:39 (ответ для: AngelinaKarenina)
vot23021997j писал(а): tak i delo v tom shto ne hotsu bit takoi hudoi mne i tak nravitsua prosto hotelos bi ne mnogo relefa,naverno prosto budu i dalshe pravilno pitatsya i zanimatsa a tam budet vidno -
12.01.18 23:32.
-
12.01.18 23:31 (ответ для: Result)
tak i delo v tom shto ne hotsu bit takoi hudoi mne i tak nravitsua prosto hotelos bi ne mnogo relefa,naverno prosto budu i dalshe pravilno pitatsya i zanimatsa a tam budet vidnoResult писал(а): я думаю, что вам рельефа не видать, пока где-то 52кг не будет -
12.01.18 19:30А зачем вам рельеф. Для этого сушка нужна, диета. Помешались все на этих кубиках
-
12.01.18 19:26 (ответ для: AngelinaKarenina)23021997j писал(а): 168cm ves 57kg
я думаю, что вам рельефа не видать, пока где-то 52кг не будет
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня это не радует»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- какой наряд лучше выбрать на др?»
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?»
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она не говорит цену»
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина их поведения?»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех 260 станций?»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает?»
- это анкета содержанки?»
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь удалась»
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а было как сухофрукт.»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- эти глаза и брови похожи?»
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. тольк я его вижу, встаю, убегаю и кричу.»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и пишет. что за»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |