Вместо похудения в отпуске набрала вес. нужна ваша поддержка.
В общем, на отпуск в октябре были большие планы, в том числе и по изменению образа жизни, похудению. Если по-хозяйству более или менее все получилось, то с похудением беда совсем...(((((
Началось все с небольшой простуды, которая переросла в бронхит. Пришлось бросить курить. Потом воспалились суставы и пришлось проколоть курс гормональных противовоспалительных. А с ними нереально удержать себя в рамках - организм требует жрать постоянно. Причем, именно жрать, а не есть. Плюс с них организм просто заплывает жиром и отеками... Да еще и холодильник все время рядом и готов к услугам - отпуск же. И там отнюдь не сельдерей с огурцами лежал. Нет, есть хотелось почему-то именно углеводов, сладостей. Хотя, в обычной жизни я сладкое не очень, больше грешу с жирной и острой пищей... Короче, глянула на себя вчера в зеркало - и ужаснулась. Отекший слон. Что делать, не знаю... В понедельник уже на работу. Аж идти стыдно ((((
все темы | главная |
-
22.10.17 11:09 (ответ для: сладкое озеро)Спасибо, за добрые советы! Пожалуй, в рабочем режиме гораздо легче гармонизировать быт, чем в отпуске... Выявила накопление дополнительных 3 кг. Я думаю, смогу разобраться с ними... Что быстро приходит, то быстро и уходит, правило действует не только с деньгами
-
22.10.17 11:06 (ответ для: Kadar)Не сочувствуйте, мне это не сложно. Возможно, для вас это поэма, для меня пара-тройка строк машинописного текста. Тем более, я искренне говорила, что люблю т р о л л е й. Это самая заинтересованная и благодарная публика...
-
21.10.17 16:27Из холодильника нужно выкинуть вредные продукты. Купить овощи, фрукты, зелень. Курицу. Можно даже от соли отказаться и заменить их специями. Сократить порции, но в меру. Есть три раза в день. Перекусывать фруктами или йогуртом. Замените сахар на мед. +спорт)
-
21.10.17 12:19 (ответ для: Гор-тен-зия-я)
да у вас совсем всё плохо,раз вы такие поэмы трoлю посвящаете. сочувствую.Гор-тен-зия-я писал(а): Милая у вас масочка. Вы, я вижу, любите т р о л л и т ь. Ну что же. Это приятно, что есть люди-щетки-для-обуви. Лично я к ним очень хорошо отношусь. Потому что обожаю, когда кто-то выжирает мой негатив, всякий грязь и гной из души... Да, у меня проблемы со здоровьем. Возникли пару лет назад на фоне сильного стресса - наложились проблемы на работе, тяжелая продолжительная болезнь и впоследствии смерть отца. Можете пройтись по всем трем аспектам проблемы. Про что вам рассказать? Про работу? Проблемы с лежачим больным? Организацию похорон? Вы знаете, у нас в городе большая проблема - сделать вскрытие. То есть можно, но в порядке очереди. А очередь недели на две, минимум. И даже взяток не берут, что характерно... Представляете, лежите вы себе в покойницкой, а озабоченные родственники бегают и пытаются организовать вам вскрытие вне очереди!? Вам-то уже все равно, а родственникам стресс и огорчение.... Но, это не та тема... Проблема лишнего веса, конечно, гораздо более основательная. Большая жо... - это альфа и омега всех огорчений на этом сайте. Обожаю обитателей Гали, особенно таких как вы! Даже не представляете, какой или какая вы молодец! Пишите еще, буду вас прикармливать, по мере сил.... -
21.10.17 11:48 (ответ для: Geduld)Да, тема - это крик души... Все не так уж и страшно, гораздо страшнее -залипнуть на этом сайте надолго!
-
21.10.17 11:45 (ответ для: Kadar)Милая у вас масочка. Вы, я вижу, любите т р о л л и т ь. Ну что же. Это приятно, что есть люди-щетки-для-обуви. Лично я к ним очень хорошо отношусь. Потому что обожаю, когда кто-то выжирает мой негатив, всякий грязь и гной из души... Да, у меня проблемы со здоровьем. Возникли пару лет назад на фоне сильного стресса - наложились проблемы на работе, тяжелая продолжительная болезнь и впоследствии смерть отца. Можете пройтись по всем трем аспектам проблемы. Про что вам рассказать? Про работу? Проблемы с лежачим больным? Организацию похорон? Вы знаете, у нас в городе большая проблема - сделать вскрытие. То есть можно, но в порядке очереди. А очередь недели на две, минимум. И даже взяток не берут, что характерно... Представляете, лежите вы себе в покойницкой, а озабоченные родственники бегают и пытаются организовать вам вскрытие вне очереди!? Вам-то уже все равно, а родственникам стресс и огорчение.... Но, это не та тема... Проблема лишнего веса, конечно, гораздо более основательная. Большая жо... - это альфа и омега всех огорчений на этом сайте. Обожаю обитателей Гали, особенно таких как вы! Даже не представляете, какой или какая вы молодец! Пишите еще, буду вас прикармливать, по мере сил....
-
21.10.17 10:01кто ж вам в холодильник сладкое и углеводы положил? кто этот коварный человек?
-
21.10.17 09:20так начинайте что то делать! диета, спорт, меньше есть как минимум
-
21.10.17 09:10Тема, по видимому, крик души, так как, что делать с вашими лишними кг вы в курсе, собственно говоря.. или вам расписать план диет?
-
21.10.17 08:01 (ответ для: Гор-тен-зия-я)
да не, спасибо, мне от бога ничего не нужно. Вам-то ,гляжу, он отменного здоровьица дал, прям как заказывали.Гор-тен-зия-я писал(а): Спасибо за поддержку! Дай и вам Бог всего хорошего! -
21.10.17 07:58 (ответ для: Kadar)Спасибо за поддержку! Дай и вам Бог всего хорошего!
-
21.10.17 07:55не ходите. продолжайте дальше лежать дома и жрать
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |