Скорее всего, основу вашего рациона составляет жирное и сладкое. И наша жизнь, к сожалению, способствует этому перекосу в питании. Человечеству никогда не было доступно такое огромное количество углеводов: шоколад, печенье, булочки, чипсы, хот-доги. Конечно, для работы мозга сладкое необходимо, но оно должно быть дозировано. Если вы пьете сладкий чай, то от конфет лучше отказаться.
Главная / Сборник тестов / Что мешает Вам похудеть: стресс, неправильный режим питания, фастфуд или переедание?
начало обсуждений»
-
Неправильные вкусовые пристрастия.
Скорее всего, основу вашего рациона составляет жирное и сладкое. И наша жизнь, к сожалению, способствует этому перекосу в питании. Человечеству никогда не было доступно такое огромное количество углеводов: шоколад, печенье, булочки, чипсы, хот-доги. Конечно, для работы мозга сладкое необходимо, но оно должно быть дозировано. Если вы пьете сладкий чай, то от конфет лучше отказаться. -
Голод.
Вы стараетесь похудеть и морите себя голодом, а результата все нет. Как же так? Дело в том, что при похудении в организме идет липолиз (расщепление жира), а для его осуществления нужны ферменты. Они не могут синтезироваться из воздуха, для этого нужны жиры, белки и углеводы. Если человек в нужное время не дает их организму, то липолиз тормозится. Какие — то продукты, действительно, лучше исключить из рациона: картофель, крупы, мучное — сладости. Все остальное есть можно и нужно. -
Фастфуд.
Это не значит, что вы питаетесь в основном в Макдональдсах и Ростиксах. Возможно, вы просто слишком быстро едите. Дело в том, что чувство сытости возникает не сразу, как только заполнится желудок, а когда пища начинает перевариваться, и глюкоза поступает в мозг. Перекусывая на бегу, вы переедаете, сами того не замечая. Выделяйте на прием пищи, как минимум, полчаса и по совету тибетских монахов, разжевывайте твердую пищу так, чтобы она приобрела текучую консистенцию.
не про меня... -
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало у кого получается»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально?»
- нравится или нет? купили бы себе такую?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- какого пола руки на фото?»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне!»
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено.»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила?»
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться?»
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня чего-то ожидают»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в молодости и глупости?»
- желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует успех»
- 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек хлеба»
- всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм завтра буду покупать билеты на юг.»
- великий пост 2/48 вечера 17-го марта до 19.03 воздержание от пищи.19.03.24овощное»
- после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой, выпить»
- сегодня на тренировку будет день ног.»
- 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще та, муж зовет»
- вчера рано легла спать, день выдался активный. была проработка по поводу лишнего»
- весна идет весне дорогу»
- сон 20:03-5:56=9:36 73 бала вес 106,6 кг. 7:17вчера сделала 1285 шагов. на завтрак»
- сила воли - ты где?, но при этом по калориям норма. утром была зарядка лёгкая. это»
- день сегодня еле доработала, мне так домой хотелось. чем тепле на улице, тем меньше»
- вчера находила 1276 шагов сегодня тоже не плохо 3789 шагов»
- исправляюсь 130 шагов за сегодня»
- привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется мне сегодня одной»
- десятый день луного циклавот, наконец, и наступил день активного отдыха. силы в»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 06:54глубокий сон: 01:52лёгкий сон: 05:02»
- сегодня надо сварить себе какао и в термос его, пью вместо кофе, от кофе времено»
- за сегодня по шагам норму свою уже выполнила, можно и не активничать больше, но»
- всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная. завтра дождь»
- тяжело без сладкого: чем заменить?»
- завтра после работы хочу зайти в обувной магазин посмотреть себе обувь на весну.»
- получилось так, что встала сегодня очень поздно. поэтому у меня пропустился один»
- на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём пищи сделать»
- вчера опять норму шагов свою не прошла и вышло 850 шагов. хотя в обед выходила я»
- попробовала новый для себя нотроп, скорость работы мозга впечатляет и радует, жалко»
- привет всем как-то меня очень сильно завалили работой со вчерашнего дня, сегодня»
- рульку хочу запечёную. завтра либо курицу в духовке запеку, либо рульку, смотря»
- : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти и желания,»
- сегодня тепло, но ветрено, мне на дачу надо, посадить цветы. надо одеться так, чтобы»
- сон 21:4-4:35=6:49 95 балов 4:48вес 107,6 кг. вчера сделала 14047 шагов. на завтрак»
- мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб её любили!»
- вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой загрузочный»
- вчера прошла свою норму. это хорошо. много мне ходить не стоит. нет привычки, которую»
- поспала сегодня хорошо, относительно рано легла и поздно проснулась. завтра уже»
- лично я бы посоветовала попробовать понять откуда у вас источник страха, чего имено вы боитесь.»
- мне рекламы и предложения надоели до ужаса.»
- да постарел. но я его интервью смотрела недавно, моложе своих лет выглядит»
- деньги выбрала быникакая внеземная любовь не заменит денег, а 20 к в наше время - копейки»
- может у вас дешевле лекарства, хз. у меня антибиотики один почти две тысячи стоили,аскорбин»
- это конечно надо смотреть индивидуально ,у меня без ботокса сразу вид старше намного ,увы»
- ну, я не фантазирую как выхожу замуж, и вобще не задумывалась пока не стала смотреть четыре»
- тогда не ясно почему ваш мужчина так обижен»
- там не до воды было, бойня была не на жизнь, а насмерть!»
- вобще никогда не нравился ни персонаж ни сам актер»
- жив еще перчик 1050 лет его не видела.»
- а по что он вас кусал? это вот этот, который пожилой уже?»
- беременость это ответвеность за двоих. запихиваться бургером в 12 ночи ничего страшного, если»
- у красивой лицом и фигура женственая»
- не знаю, не сильна в этом. пусть сходит к косметологу проконсультируе»
- и зачем он тогда ко мне пристает если не хочет ничего?»
- у меня тоже есть парочка соседей которые не всегда здороваются, хотя они уже как лет 10 въехали.»
- волосы травмирует химзавивка, обесцевичание, термоинструмент резинка ничего не испортитмне»
- повезло тебе встретить настоящую любовь. 9 сайта выбрали бы больше зарабатывающего»
- ага, крайне и ещё у меня много было сил и хороше настроение каждый день»
- у моего любовница на 10 лет старше, тоже все с просьбами лезла лезла и лезла.заблокиру во»
- ой, а можно фото пингвина-сноубо»
- говяжья боле жесткая, но да, я е тоже давно не ела, но люблю.сейчас я больше по куриным сердечкам»
- вначале надо намусорить, чтобы убирать»
- старая дева давит люкс ,а выкладывает 5 тюльпанчиков дешевых на 8 марта лохушечка вы наша»
- до беремености постояно, куда-то ездили, романтики были, я устраивала вечера кино, разные»
- да! когда они не хотят, они делают вид что не слышат или не понимают»
- ой, значит буду писать, личку только мне не закрывайтеделит ведь опытом надо, а не только»
- с распущеными. у меня прямые, никогда не путаются»
- вы не понравились ему при личном знакомстве, он разочарован реальностью, поэтому и притих.»
- и что, что не в природе? нормальная еда от этого теряет ценость, а сухой сурогат из мясо-костных»
- у меня только невесомые ,но и грудь высокого профиля ,можно бы их вобще не носить»
- понимаю это а как можно загнобить в конец ? вот думаю его придел»
- у меня наращёные, поэтому в нетугую косу заплетаю.»
- семья - это командная работа на свое благо. с обоих должен быть выхлоп, а больше зарабатывать»
- из недостатков моего образа жизни я сейчас живу на маврики, когда путешествую не хочу ходить»
- ахаха он же до сих пор красавчик»
- хм,вопрос спорный, а кто тогда элита и сливки общества? сейчас все поменялось.»
- один король был лысый как коленка,и все не мог найти себе жену.он бился лысой головой о стенку,пока»
- ну тогда и переживать не стоит . ему по ходу и самому не о чем говорить с вами, аналогично»
- всего доброго ,женщина с коронками»
- я с одним общаюсь, и он постояно под дурака косит. даже на нормальные собщения отвечает как»
- имея свой салон с маникюрным и педикюрным кабинетом завидовать вашему дешевенькому гель лаку»
- 2.3.правда 3 надо переделать.не против света что бы.»
- да банально грипом заболеть можно, простудой, лекарства тоже нужны. ваш парень ещё не показатель,»
- это новый? его не видела, старый смотрела. книга нравится. кстати не пойму, почему актеров»
- так не понятно, а к другим вы ревнуете его?»
- поэтому если у меня только 1 оргазм за секс, то можно считать, что я не удовлетворена. надо»
- блин, 4 штуки съела ну ладно, вчера зато конфеты не ела :»
- вам мрачновато, вашему цветотипу»
- у меня такая была подруга ,вся вечно на нервах ,на успокоительных ,какая то перманентная драма»
- она говорит, что она из-за депреси растеряла все навыки. сейчас посуду только загружает в»
- да просто не отвечайте и все. через 4 дня отпишитесь на е вопрос, мол, да со знакомыми гуляла,»
- по одежде не скажу, наверно зараглавное - чтобы обувь, аксесуары были дорогие а, еще из обуви»
- офигеть я вас не оскорбляла так то, и вобще у другого человека спросила смехом»
- понюхайте, если говном не воняют, то не имеют права выгонять»
- 10 марта была на спектакле ничего этого не будет.»
- я в ландшафтные дизайнеры подалась бы работать на дядю, там можно опыт наработать. экопсидкой»
- да, это страно. плюс попытка ухода от общения, нервозность.»
- ой, да ладно. уже обшучено 1050 раз. глупые стереотипы.»
- правильно из дали дичь будет видна и своевремено будут сделаны выводы как то баранов в стоило»
- плюсую. раз попала я в такую ситуацию: поехали в клуб, приятель пришел с девушкой, они с моим»
- а муж что, прикидывается лопухом?»
- люблю и капусту и горох, только редко готовлю, потому что лень. если горох, то с вечера вымачиваю,»
- в принципе не люблю полукольца.»
- спасибо, агресию за эгоизм она точно заслужила, но если честно, она сама несчастная, то болет,»
- сказала бы, что мне неловко обсуждать это и избегала этой темы в разговорес кем спать - личное»
- значится как капсульная, но она с лотком для молотого кофе»
- придк стебется, видит, что ответить не можете. он просто гмно. если не можете ответить, пожалуйтесь»
- ну и занимайтесь ими,прислушайте не место вам.здесь»
- не хочу заводить их карту принципиально, там банк шарашка, деньги не застрахованы даже. конечно»
- так тем боле, нанимайте просто частную медсестру, пусть приходит пару раз в день или сколько»
- ну вот 3 года назад на 3-х было ничего так, не жирно, но в отпуск летали. только, как выяснилось,»
- у меня все однотон и комплект можно составить из любого низа и верха»
- многие мужчины хотят детей, но это и не проблема, кто хочет, у тех они есть. и заработать»
- у парня стальные яйца! но такие эксперименты.дл вас могут закончится летально.»
- он на это присылает свою суму которая конечно в разы меньше что ты просишь и пишет: я тебе»
- не,я не беспокоюсь,я просто обозначила что хоть не огрвзочник но понимаю.может у дверей магазина»
- я с левой страницы с закрытой сижу. как мне первой предлагать что то, если он там сидит. я»
- я просто посмотрела.а он уже все как надо сделал. слова остаются для .ласк и приятных высказываний.и»
- то что цены скачут это понятно, но тут они цену без карты подняли, а с картой оставили без»
- свежо.19 век.! если серьезно.то к шляпе нужен и сответствующий костюм.погода.н по мне.»
- не стойте у зеркала при наборе текста это влияет»
- все потребители и вы тоже,это нормально»
- мне один ухажер подарил из лоро пьяно платье за 20, шарфик из беби кашемира за 160. все продала»
- да люблю. как раз кашу или пюре гороховое люблю есть и суп с ним. капусту чаще жарю или тушу,»
- в нашем доме в том году в апреле проводился суботник, уборка придомовой територи. в суботу.»
- ну некоторые голову теряют, влюбляюца. а прикинь сколько таких вокруг в подругах ходют? у»
- вы забываете что люди могут ни слова не говоря по взгляду по движению по жестам по слухам»
- обычно вопросы о разнобрази возникают, когда класика уже не приносит нужных эмоций. потом»
- сплю со свободной косой. если распущеные, жесть как путаются»
- если надо спрятать задницу,то в самый раз»
- краса.я понимаю.у вас горячая кровь! слова могут быть разные, а суть то одна.»
- сестры! аж на душе потеплело меня кусал кот сильно, но он домашний, отек был, мазала спиртом,»
- это не жалость, это гордыня. вы возомнили, что настолько могущественая, что от вас зависит»
- так и что. хоть 10. я оргазмы могу и сама с собой получать . а к сексу имено равнодушна, мне»
- думаете бесполезно будет сказать, что либо сз, либо я?»
- спину тебе продуло рабоче место надо перемещать иначе ты скоро совсем не сможешь не согнуться»
- обожаю аврама русо и внешне, и как поет»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- салат из белокочанной капусты с перцем»
- креветки, жаренные на ветках розмарина»
- филе куриное в ананасовом соке»
- салат из моркови и огурца в азиатском стиле»
- мой холодец»
- торт из пудинга и печенья»
- омлет-пудинг»
- рассольник рыбный с гречневой крупой»
- шоколадно-банановый десерт с черешней»
- яркий суп краски лета»
- простое миндальное печенье»
- бананово-ореховое печенье с изюмом»
- салат из огурцов»
- сигары из салатных листьев с творогом, редисом и зеленью»
- куриное филе запеченное с сыром, грибами и помидорами»
- яблочный пирог с творожным слоем»
- горячий бутерброд из лаваша»
- конфеты “кокосовое наслаждение“»
- виноград в йогурте»
- летний овощной салат»
- щи из телятины по - белорусски»
- домашний бейлиз»
- салат с красной рыбой и авокадо»
- салат айсберг с крабовыми палочками»
- запеченный рис в духовке по-турецки»
- какао-флип»
- орехи в сахаре»
- молочная помадка с орехами кешью»
- мясо по-охотничьи с грибами и сметаной»
- рафаэлло»
- морковный “ганс“»
- суп-пюре из кабачков»
- горбуша по - дворянски»
- закуска из баклажанов, помидоров и твердого сыра»
- салат по-испански»
- салат из яблок с черносливом»
- салат с медом»
- баклажаны по - арабски»
- зелень в масле»
- капкейки с кокосовой глазурью»
- салат “итальянский“»
- перепела с виноградом и перепелиными яйцами»
- варенье из лесной клубники»
- пасха обыкновенная с желтками»
- пряный морковный салат»
- салат “легкий“»
- пирог на сковороде за 5 минут»
- песочный пирог с брынзой»
- огурцы по-польски»
- хлеб осетинский»
- салат кружева из говядины и маринованных шампиньонов. украсить полукольцами репч»
- луковые оладьи в томате»
- тушеная говядина с грибным соусом»
- салат из белокочанной капусты и чернослива»
- суп из кольраби с зеленью»
- ты избегаешь конфликтных ситуаций или стараешься доказать свое первенство во всем?»
- ты обладаешь богатой фантазией или не любишь витать в облаках?»
- ты не привязываешься к партнеру или зависима от него?»
- тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?»
- ты слишком ревнива или знаешь, что лучше тебя твой муж никого не найдет?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- ты строга к себе или не желаешь знать ничего неприятного о себе?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
- ты всегда руководствуешься здравым смыслом или обладаешь огромной фантазией?»
- тебе скука незнакома или не умеешь проводить свободное время?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- вы сильный человек? умеете самостоятельно справляться с самыми сложными проблемами?»
- от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- ты несчастлива в браке или делаешь все, чтобы его упрочить?»
- ты очень мягкий человек или постоянно идешь на конфликт?»
- твой уровень самоконтроля очень высок или эмоции берут верх?»
- вы стараетесь бежать от действительности? витаете в облаках?»
- тебя охватывает то радость, то тоска или радостью пронизан весь твой мир твоих чувств?»
- у тебя все лежит по полочкам или стоит продумать план уборки?»
- любимый не мыслит жизни без тебя или уже остыл?»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- ты достойно провела этот год или для тебя он был самым тяжелым и сложным?»
- тебе не хватает уверенности в себе или обладаешь большим творческим потенциалом?»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- у вас спокойный дружелюбный ребёнок или ваш малыш с характером?»
- ты видишь насквозь мужчин или совсем их не понимаешь?»
- ты скандалистка или стараешься обходить острые углы?»
|
vip клубы | онлайн +600 |
|
|