начало обсуждений»
-
ваша гибгость на высоте.растяжка или сохранилась с детсьва,или появилась блогадаря регулярным занятиям в уже взрослом возрасте.можно тренероваться по принципу боль есть - “боли нету“,ожидая,когда пройдет стретчинг-рефлекс.особое внимание надо уделить статическим упражнениям.
-
ваша гибкость на высоте. Растяжка или сохранилась с детства, или появилась благодаря регулярным занятиям в уже взрослом возрасте. Можно тренироваться по принципу «боль есть – боли нет», ожидая, когда пройдет стретчинг-рефлекс. Особое внимание надо уделить статическим упражнениям.
-
Ваш результат:
ваша гибкость на высоте. Растяжка или сохранилась с детства, или появилась благодаря регулярным занятиям в уже взрослом возрасте. Можно тренироваться по принципу «боль есть – боли нет», ожидая, когда пройдет стретчинг-рефлекс. Особое внимание надо уделить статическим упражнениям.
-
ваша гибкость на высоте. Растяжка или сохранилась с детства, или появилась благодаря регулярным занятиям в уже взрослом возрасте. Можно тренироваться по принципу «боль есть – боли нет», ожидая, когда пройдет стретчинг-рефлекс. Особое внимание надо уделить статическим упражнениям.
:) ну так ещё бы.. пять лет художественной гимнастики не прошли даром -
ваша гибкость на высоте. Растяжка или сохранилась с детства, или появилась благодаря регулярным занятиям в уже взрослом возрасте. Можно тренироваться по принципу «боль есть – боли нет», ожидая, когда пройдет стретчинг-рефлекс. Особое внимание надо уделить статическим упражнениям.
Круто! -
Эх, что правда, то правда - неплохо бы, надо уже заняться собой! Но, пока что экзамены на носу!
Ваш результат:
Ваша гибкость находится на среднем уровне. Наверное, вы не слишком часто посещаете спортивный зал или же пренебрегаете стретчингом. Надо наверстать упущенное, но делать это надо осторожно. Рекомендуется большую часть времени уделять динамическому стретчингу
Воть, :)) -
У меня гипкость от природы!
-
*ваша гибкость на высоте. Растяжка или сохранилась с детства, или появилась благодаря регулярным занятиям в уже взрослом возрасте. Можно тренироваться по принципу «боль есть – боли нет», ожидая, когда пройдет стретчинг-рефлекс. Особое внимание надо уделить статическим упражнениям.*
ну спасибо))) -
Да, фитнес делает свое дело!=)
-
ваша гибкость на высоте. Растяжка или сохранилась с детства, или появилась благодаря регулярным занятиям в уже взрослом возрасте. Можно тренироваться по принципу «боль есть – боли нет», ожидая, когда пройдет стретчинг-рефлекс. Особое внимание надо уделить статическим упражнениям.
-
ваша гибкость на высоте. Растяжка или сохранилась с детства, или появилась благодаря регулярным занятиям в уже взрослом возрасте. Можно тренироваться по принципу «боль есть – боли нет», ожидая, когда пройдет стретчинг-рефлекс. Особое внимание надо уделить статическим упражнениям.
мой результат -
просто занимаюсь спортом!
- убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки.»
- длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо удлинённое.»
- у кого лучше внешность?»
- есть тут хоть одно достойное фото для авы или все так себе?»
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое вторжение.»
- сказали бы, что у меня есть цыганские корни?»
- меня забанили. что делать?»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20 миллионов!»
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?»
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла!»
- вы обсуждали со своими мамами и сестрами тему предохранения?»
- 5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время вместе, но не написал»
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- нравятся губы, или не очень?»
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла другое место.»
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера побила его!»
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта и ухожу.»
- как вам такие сережки? нравятся или нет?»
- улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это?»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке!»
- вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё равно растут редкие светлые волосы.»
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это большая потеря?»
- на сколько лет выгляжу на этом фото?»
- на всех видео я разная! снимаю на заднюю камеру - красотка, из другой части комнаты - лицо перекошено. почему так?»
- это челка или просто стрижка такая?»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче?»
- сколько лет дадите? как вам образ?»
- как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- осколком рассекло на ноге рану до кости, надо ли зашивать? кровь идет еще немного. ходить больно вообще.»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой»
- сделала с утра гимнастику по норбекову. прикольно. взялась перечитать его книжку»
- добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое едите?»
- всем привет! все выходные проболела. вот такой никакой праздник. кашель - до выворота»
- дождь вроде перестал идти, сейчас выйду в магазин, молока мне надо купить, потому»
- завтра хочу налепить пельменей и в морозилку на случай, когда нет времени на готовку»
- сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа гладенькая,»
- на тренировку сходила после работы, отзанималась, теперь пойду в четверг, и на этой»
- всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела поделала.»
- позитивный человек - это тот, которого послали куда по - дальше, а он вернулся радостный,»
- настраиваюсь завтра на разгрузочный день, потому что надо будет уже как-то начинать»
- 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил, на обед собрал»
- смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия! завтра продолжу»
- что там, завтра вроде как пятница? это очень хорошо! на выходных в планах отдых.»
- мой сон:оценка сна:82время общего сна: 05:31глубокий сон: 01:07лёгкий сон: 04:54вобще»
- вот и закончились праздники, теперь до мая»
- уже с утра как с шилом я. приготовила обед маме и потушила индейку. собрала свою»
- отрегулируйте режим сна. плохое качество сна, его дефицит и несистематичность все»
- творога сегодня купила и сливки домашние, ещё молока взяла четыре литра, это на»
- сон 2:08-4:27=6:17 93 бала 4:43вес 106,8 кг. вчера сделала 1260 шагов. съездила»
- ну короче все мои вчерашние планы коту под хвост, поняла что я просто не высижу»
- вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного больше»
- тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам совсем не»
- муж мне на 8 марта подарил ещё один цикламен. теперь у меня один цикламен цветёт»
- привет всем вчера походила хорошо, но могла бы и побольше, конечно, не удалось.»
- вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда мы полностью»
- вот у меня дилема. надо бы собрать анализы, но есть ощущение, что на днях кд придут.»
- по шагам вчера было чуть больше девяти тысяч, что для выходного дня очень даже хорошо.»
- 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день в евтропиев день совершают»
- погуляла вчера хорошо в сквере в обеденое время, прошла 250 шагов, неспеша, но всё»
- выходной, отдыхаю, отсыпаюсь.»
- что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет, то ли не очень»
- всем привет!вчера в суботу вобще не хотелось в интернете сидеть, я отдыхала в дачном»
- пьяный вчера названивал.такие откровения.хотя бы без детей и в разводе.это уже что-то.и»
- вес сегодня у меня без изменений, а ещё масленичная неделя идёт, и хочется блинов»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- чтобы вам было на фоне кого прихорашиваться серьезно, чему бы просто перестать предъявлять»
- откуда я могу знать, как автор жила ране.»
- вот жуки у мужа брат кстати перебрался из провинци в спб и всем расказывает что снимает жилье»
- несколько раз в месяц в критические дни. около 30 лет»
- отношусь к этой фразе спокойногде родился - там хороше местокак и есть еще много других хороших»
- наверно, просто злой, как у сериального сулеймана в гневе, имеют в виду. вот-вот, ко мне тоже»
- в рамках того, чтобы не мешать другим, да. также понимаю свободу как минимизацию любых зависимостей»
- надеюсь вы по приколу это пишете»
- слишком часто вижу только два слова кафе рестораны как будто кроме пожрать больше нет вариантов»
- у меня есть некоторые женщины у которых климакс. никто не сидит на гзт, но пьют бады - кальций,»
- захваченые тела пытаются общатся с другими колониями в других захваченых телах бактери имеют»
- читала когда-то, типа левая чешется,либо :появится соперница ,или темненький парень скучает,»
- я свободолюбивый человек.по мне, истиная свобода - это когда ты можешь делать то, что считаешь»
- это вобще не ответ. и ниче не понятно с этого сказаного. надо б посидеть , поговорить, разобраться»
- страно, кого не послушаю, все говорят, что им не больно.мне было не больно от слова совсем.»
- я бы растерялась и потеряла бы дар речи. а потом несколько лет прокручивала бы в голове, что»
- нет, не считаю. это личный выбор людей. такой же выбор, как и такие, что кто-то выбирает карьеру»
- если бы мы встречались уже какое-то время и я неоднократно бывала в его доме, тогда да, позвала»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- смотри какая книга есть у набокова»
- сорян, но по новым законам сурмаму так просто не возьмёшь.»
- конечно к флебологу! есть вены уже расширеные, но еще не заметные глазу. их еще можно удалить»
- зашла посмотреть сколько людей поведется на кроликовую тему»
- сочувствую тебе очень. но ничего не останется кроме как держаться и надеяться на лучше . тебе»
- смотря какая девушка ,если какая то шамотра неблагополучная ,то да»
- это красиво. у нас в зале девочки ходят с красивыми телами: попа упругая не плоская, а как»
- в отношениях надо тоже вкладываться. и как раз вполне серьезне чем на этапе начала . тут уже»
- когда я просто с ними общалась, люди начинали от меня ожидать взаимности в любви, в дружбе,»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- не жила я так чтоб были продолжения. но даже если б пересмотреть мои взгляды и я б это применяла»
- я ниже как раз написала -искать себе пару с хорошими генами»
- иногда мне казалось в плюс, то, что он не очень прям близкий. общих друзей и родствеников»
- конечно растаться, не ломайте жизнь парню.»
- очень хочется вас подержать. у сына подруги летом два раза врачи ломали кость, не так срасталась»
- качество исполнения отвращает, но у меня и всякие мартышки вызывают брезгливость почему-то»
- начал , купил - вы дедушка ?»
- кошмар, 2150. моему возмущению нет предела.»
- ну а что тут расуждать. мне он чужой.раз чужой - не надо было посвящаться его в подробности»
- все зависит от ракурса идеальную ж0пу можно создать за минуту, если там дама не за центнер»
- я бы решила, что в тот момент выглядела сурово.»
- ты бы хотела жить в городе побольше?»
- ездила к онкологу. она оценили и сказала, что все нормально»
- андрей ткачев священослужител руской православной церкви.он родом из львова»
- мне только одна асоциация в голову пришла, что имено отращивать .»
- у меня нет таких. мы продолжаем одинаково общаться независимо как и у кого складывается личная»
- вонь значит за животными не следят и не ухаживают как надо. я представляю в каких ужасных»
- а он мне уже о тали написал талию держи, о длине волос отрастить нужноа вы что ему предложили»
- писец! а от чего поехала? может неправильно операцию провели? эти, конечно, не признаются.»
- но крови не много было.сходите к врачу для собствного успокоения»
- это понятно, только и аренда выросла так, что мамадарагая, на фоне как раз повышения ставок»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- он сам занимается. он професиональный музыкант.»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- обычная ,мимо пройдешь и не заметишь»
- а здесь нормально сексуальности ? можно ещё такое летом носить ?»
- это середина числового пути к пенси»
- нет. дома куча дел, какое там бесполезные.»
- считаю, что начинать знакомство с творчеством набокова необходимо имено с защиты лужина. а»
- конкретно, вы, с вашей фигурой, можете хоть во что облачиться и это будет хорошо смотреться.»
- не можете заставить себя есть меньше просто решите этот вопрос меньше покупая в чем проблема»
- немецких страхуил? у нас в колективе 5 немок 30-35 лет. страшненькая толко одна, остальные»
- а мне нравится. смешная и необычная игрушка, настроение поднимает. хотя я понимаю, что многим»
- хз, порнуху вроде не продает. продает рецепты, пословицы.ещё среди них маркиз де сад»
- многие воспитывают детей практически в одиночку,муж допоздна на работе,пашет чтоб прокормить»
- есть профи серуны. или подсиживатели. они видимо и качают эту часть умением подсиживать .ведь»
- поделка документов всегда статьей была.про риски, я уже написала, что нужно иметь подушку»
- может быть ваучер куда то ? все что надо родители купят, подарите ребенку эмоци»
- да. я на работе не упахиваюсь до состояния мертвой лошади, чтобы мне на выходных хотелось»
- в моем видени любовь - это про обоюдное созидание и принятие.влюбле - грезы о выдуманом образе,»
- если бы он был вам безразличен, то вам бы пофиг было.»
- ага, мне сегодня много чего снилось! кстати, во время снов проще проснуться, сразу начинаешь»
- их не мотивирует маса плохо выглядящих мужчин»
- это для неправильных пчел которые делают неправильный мед.вини все давно понял»
- да. я имено об этом, правильно понимаешь»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- а почему тетя отказывала на неделю остаться?»
- хотелось бы ещё на не саму посмотреть»
- прикольно, не знала, что ты играешь.»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- вот, я знаю что герпес на слизистых . но может ли имено на кожу лица переместиться? у меня»
- сладкое врач запретил, а дедуля пихает в дитя шоколадки. это мне напоминает отбитых на голову»
- пригласила бы. как раз предпочитаю свою територию.»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- а чем заболели-то? орви?я, блин, счет потеряла тому, сколько раз я была с соплями во время»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- а он мне уже о тали написал талию держи, о длине волос отрастить нужно»
- ну автор молчит, я честно говоря, не поняла ничего из е коментариев. кто где живёт, сколько»
- а ещё есть джинсы такие с выделением ягодиц, по мне так пошлятина, если задница нуждается»
- я растроилась ну по сути если на губе еще больше спровоцирует то пофиг. мне главное чтоб с»
- зачем так грубо отвечать?можно просто тогда ответить, что не расматриваю мужчину с детьми,»
- обнять может не каждый точно , руки распускает а вы позволяете»
- может подождать какого-нибудь корпоратива где он напьется?»
- он все надется что вы не пропадете да что коснись, есть к кому вернуться. блокните уже сами»
- держитесь! терпения и скорого востановления, всё пройдёт и наладится.»
- как говорится -бери ношу по себе чтоб не падать при ходьбе красивые и обеспеченые ищут ровню»
- для меня любовь уже больше про действия, а влюбленость это чисто эмоци, не обязательно взаимные»
- очень редко. мож раз в год или реже. хотя последние пол года перед б , у меня были болезненые»
- а вы вернулись из эмиграци? вы уже в роси?»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- пирог с черешней и персиками»
- овощное рагу с куриным филе»
- тилапия в плетенке из теста»
- салат из винограда с фетой»
- салат из дыни и арбуза»
- индейка на подушке из болгарского перца»
- крылья и картошка в соусе»
- куриные рулетики с клюквой и орехами»
- десерт кофейно-сливочный»
- куриные котлеты вкусно и полезно»
- столичные кексы»
- закуска из перцев и томатов»
- кабачки а-ля баклажаны с зеленью, чесноком, помидором и орехами»
- меню для похудения.лосось со шпинатом под соусом тартар, 320 ккал»
- салат “весенний“»
- сырные палочки “быстрые“»
- рыба под облаком»
- шоколадно-кокосовый торт “баунти“»
- коктейль из апельсинового сока с мартини»
- бутерброды “витаминные“»
- самое сочное филе в духовке»
- салат “заснеженная избушка“»
- шоколадный фондан на сгущенке»
- закуска с пикантными баклажанами»
- закуска на крекерах “рыбка моя“»
- закуска из свеклы и моркови с земляникой и грецкими орехами “летний сюрприз“»
- печенье "гусиные лапки"»
- фишбургер домашний»
- салат иммунитет»
- оладьи из курицы и шампиньонов»
- закуска хрустящие стаканчики из багета с начинкой из брынзы и полукопченой колба»
- ленивое пироженое»
- борщ вегетарианский с грибами»
- индийские лепешки “бхатури“»
- кетчуп домашний на зиму»
- утка с черносливом»
- свиные рулетики с черносливом и гречкой»
- консоме с овощами»
- курица в китайском стиле»
- говядина “сочная“ с грибами и сыром»
- суп из запеченной моркови и яблок на курином бульоне»
- крендельки, жаренные во фритюре»
- ржаная преснуха с вишней»
- шоколадные маффины»
- сок»
- баранина с овощами»
- жюльен из мидий, креветок и грибов»
- курица с прованскими травами»
- оладьи из творога с морковью, луком и кукурузой»
- пирог абрикосовый»
- свинина с мандаринами и перцами»
- баклажаны по - узбекски»
- cалат из груш с орехами»
- три начинки для конвертиков из лаваша»
- диетическое кокосовое мороженое, которое не испортит вашу фигуру»
- ты недовольна жизнью? хотелось бы многое изменить?»
- с твоим чувством юмора все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- что такое одиночество вам неизвестно или боитесь общения?»
- дружба для тебя - святое или у тебя нет настоящих друзей?»
- ты воспитанный человек ил никого не уважаешь?»
- у вас прочный брак или быстро распадется?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- ты молода душой или твой психологический возраст соответствует 50 лет?»
- ты совместима со своим мужчиной или есть проблемы?»
- ты знаешь себе цену? с иронией воспринимаешь лесть?»
- тебе знакома страсть или только мечтаешь о красивом пылком романе?»
- ты хорошо знаешь сильные и слабые стороны своего характера? доверяешь себе?»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- ты не пользуешься популярностью у молодых людей или недостатка от их внимания ты»
- ты избегаешь ответственности или в любой ситуации берешь ее на себя?»
- ты веришь в суеверия и гороскопы или это не для тебя?»
- ты уверена в себе или привыкла быть незаметной?»
- ты не меняешь свои привычки и взгляды? окружающие в тебе видят надежность?»
- у тебя крепкие отношения либо ты все нафантазировала?»
- ты справедлива? люди не пристают к тебе со сплетнями?»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?»
- ты необщительный человек или часто тратишь время на пустые разговоры?»
- тебе не грозит курортный роман или никогда не скучаешь на отдыхе?»
- в след тебе не оборачиваются мужчины или соблазняешь одним взмахом ресниц?»
- между вами настоящая любовь или зрелый выбор?»
- ты очень наивная или трезво относишься к происходящему?»
- ты притягиваешь к себе умных и образованных мужчин или нравишься активным, спортивным»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или можешь признать свою неправоту?»
|
vip клубы | онлайн +500 |
|
|