начало обсуждений»
-
у вас есть сила воли, но этого будет недостаточно, чтобы бросить курить. Вам необходимо придумать для себя мотив, почему вы это делаете: простой формулировки “ради здоровья“ лично вам недостаточно. Если не можете придумать сами, почитайте книги о том, как бросить курить.
-
Курить вредно...пить противно..а умирать здоровым нехочется...т.ч. надо делать то что ты хочеш и всё.....кто знает,может ты живёш последний день..жизнь непредсказуемая штука..
-
вы человек волевой, да и ваша зависимость от сигарет не столь сильная. Поэтому стоит только захотеть, и у вас все получится с первого раза. Осталось только захотеть...
Вот жду когда захочу -
у вас есть сила воли, но этого будет недостаточно, чтобы бросить курить. Вам необходимо придумать для себя мотив, почему вы это делаете: простой формулировки “ради здоровья“ лично вам недостаточно. Если не можете придумать сами, почитайте книги о том, как бросить курить.
-
у вас есть сила воли, но этого будет недостаточно, чтобы бросить курить. Вам необходимо придумать для себя мотив, почему вы это делаете: простой формулировки “ради здоровья“ лично вам недостаточно. Если не можете придумать сами, почитайте книги о том, как бросить курить.
-
Да, книга Аллен Карра - это вещь! Бросила курить, прочитав лишь первую главу! Правда очень хотела бросить. Не знаю, поможет ли она скептикам!)
-
вы человек волевой, да и ваша зависимость от сигарет не столь сильная. Поэтому стоит только захотеть, и у вас все получится с первого раза. Осталось только захотеть...,и чё делать бросать или нет, вот думаю
-
По-моему это скрытая реклама пособий по бросанию курить. Тем не менее хочу прорекламировать книгу АЛена Карра ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ. На работе половина народу бросила, когда прочли. Я все спрашивала и что там такого написано? Никто толком ничего не мог сказать. Я сама прочла.... и бросила. Правда, я хотела.
-
вам будет нелегко бросить курить. Лучше всего найти кого-нибудь, кто вас будет поддерживать первые две недели без сигареты. Найдите для себя палочку-выручалочку, которая поможет не курить (конфеты, жвачка и т.п.). Можно также воспользоваться помощью профессионалов.
Skolko raz brosala i vse bestolku... opyat na4inayu -
вам будет нелегко бросить курить. Лучше всего найти кого-нибудь, кто вас будет поддерживать первые две недели без сигареты. Найдите для себя палочку-выручалочку, которая поможет не курить (конфеты, жвачка и т.п.). Можно также воспользоваться помощью профессионалов.
И это гадкая правда, я несколько раз пробовала, но не могу бросить!! Я уже прокляла тот день, когда попробовала первую сигарету!! Даже думаю к родителям переехать на пару месяцев (я при них никогда не курила), так будет проще бросить. Хотя уверена, что по ночам, и когда дома никого не будет, все равно буду бегать на балкон покурить. Наверно надо просто забить холодильник продуктами, и забрать у меня все деньги. Стрелять не привыкла, поэтому курить просто не будет возможности -
у вас есть сила воли, но этого будет недостаточно, чтобы бросить курить. Вам необходимо придумать для себя мотив, почему вы это делаете: простой формулировки “ради здоровья“ лично вам недостаточно. Если не можете придумать сами, почитайте книги о том, как бросить курить.
А я и не хочу пока бросать... -
курить можно бросить - сказав НЕТ сигаретам выбросить зажигалки пепельницы сигареты /дае если у ВАС почти полная пачка/. И просто не думать о курении. Курение приносит большой вред здоровью кждая сигарета убирает час Вашей жизни. На улице росто не смотреть на людей которые курят или просто смотреть - и думать - какие они не красивые и жалкие с этой палочкой. От них ваняет изорта. У них слизь на легких. Они кашляют и харкаются. А я не такая. Просто займитесь собой если Вы толстые ходите на фитнес смотрите только на красивое. Тела людей, природу. Сьездийте отдохнуть. Сделайте новый имидж, сходите на шопинг. ВЛЮБИТЕСЬ даже ели есть муж. Если у Вас плохие зубы - сходите к стоматологу отбелите зубы - чтобы была голливудская улыбка. Мотив - после отбелки зубов уж точно не захочется взять в рот сигарету т.к. зубы станут серо-черными после сигареты.
Если в Вашей семье кроме Вас кто-то курит - попробуйте вместе бросить курить так легче. Если второй не согласен то просто скажите ему чтобы выходил курить на лестницу и выкиньте его все пепельницы. УДАЧИ.
- почему они такие приставучие? я их боюсь. тут есть такие?»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится и это про него?»
- нужно ли использовать лупу здесь? как думаете, тут требуется операция?»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, а он не пользуется!»
- зачем женщины стараются быть привлекательным носят мини, если мужчины спят с любыми?»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- сегодня сложно встретить женщину без вмешательств: ботокс, нити, филлеры, увеличенные губы, подтяжки. вспученное»
- это красивая внешность для вас?»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так?»
- рыдала от такого ножа в спину! возобновил переписку с девушкой и она предложила приехать к ней в сербию!»
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил лекарство»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу?»
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?»
- посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают!»
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера побила его!»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает?»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться!»
- я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами.»
- не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать к такому общению.»
- у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести?»
- кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе?»
- адекватно ли заводить дружбу на работе? общаться на личные темы и делиться чем-то личным.»
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, никому не нужна»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- почему многие так любят делать селфи в туалете?»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- шикарно началось утро.»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.»
- как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе?»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние дела»
- перемерила щас свой гардероб, вроде в целом и ничего, в смысле одежда, но как я»
- привет всем сегодня, после праздничных загулов, возвращаюсь на свое правильное сбалансированое»
- завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу, а сама»
- - у вас есть счет в банке?- есть,но он не в мою пользу.»
- погода хорошая, солнышко выбирается! но переменая облачность! надеюсь быстро лужи»
- праздничные дни я не выполняла свою норму по шагам. сегодня обязательно нужно пересилить»
- доброе утречко! день обещает быть снова немного суматошным и это хорошо,тем боле»
- один позвонил с небольшой задержкой.10 минут.второй позвонил пьяным в 0:30, но он»
- можно последний раз поесть не поздне чем за три часа до сна. когда люди ужинают»
- средне кол-во шагов за неделю 180 неплохо, были дни 8 тыс , но были и 12-14за месяц»
- 2 по питанию сегодня настроена только на лучше, на завтрак будет яичница, на обед»
- сделала себе напиток несквик на молоке, так вкусно, очень. купила для детей сегодня»
- смотрю фильм, какой-то попался на глаза сериальчик, хочу первую серию глянуть если»
- всем хорошего воскресного дня! я уже всё приготовила и сейчас приму душик и побегу»
- ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу и собрала»
- мой пятый выходной день! в понедельник на работу. масленица идёт стремительно, вот-вот»
- сегодня надо ехать с сыном к ортодонту, как раз зайду заберу в аптеку заказ лекарств.»
- кушала много шоколада сегодня что вчера мне надарили, были и конфеточки и шоколадочки»
- сон 21:5-4:39=6:38 89 балов 4:50вес 106,7 кг. вчера сделала 1031 шаг. на завтрак»
- ну что, завтра масленица, наверное надо блинов напечь. завтра начну с обычных блинов»
- вчера тоже неплохо находила и хоть на машине ездили с утра в больницу. вышло у меня»
- только вспомнила что у меня дневник не заполнен вот это я ушла в реалсегодня занята»
- утром мне так лень было делать зарядку, пять минут наклоны-повороты и на этом всё»
- я сегодня что-то совсем не выспалась, вроде вовремя легла и как обычно встала, но»
- кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже не смотрю,»
- всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая то грусть»
- из плюсов:- регулярные тренировки через деньиз минусов: не могу привести своё питание»
- ну что, как у вас прошёл первый день масленицы? у нас очень хорошо, в первый день»
- на работу брала овощи и бутылку йогурта мандарины. вчера просто лень было что-то»
- нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие то кругом.»
- привет всем! кто-то как растолстел в пузе за праздники. а праздники были аж с 2-го»
- на завтра у меня план обычный, п тренировка. больше в бжу белков надо.»
- по активности вчера всё было хорошо, прошлась достаточно, не мало, но и не особо»
- аж 40 грам отвесило! вот это я понимаю нормальный отвес! ещё капельку и будет 87»
- так и думала что это твой вопрос»
- а беременость от другого каким краем в голову приходит?»
- ну автор молчит, я честно говоря, не поняла ничего из е коментариев. кто где живёт, сколько»
- тоже неделю назад уволилась из-за этого. чувствовала себя лишним звеном. да и сидеть целыми»
- современые мужчины жениться не хотят, семью содержать не хотят, от мужика только член и все.»
- хочется подержать автора темы. желаю вам, чтобы это была удачная и последня операция. у меня»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- это середина числового пути к пенси»
- ну так деньги и карьера возобновляемый ресурс, а время и молодость потраченые на страдания»
- а какие у него перспективы? какое образование, навыки? в чём имено вы ожидаете, что он будет»
- ну, надо было ему сказать: я тоже думала, что ты умне и вдруг такое разочарование.т хочешь»
- я бы не оповещала бы его о том, что жилье мое, и привела бы,когда уже встречались бы долго,»
- да нет, виноват мужик и его предпочтения.»
- облако в штанах люблю любовной любовью.»
- ну на тот момент я ждала, что стану боле спокойной.допол но мне и атаракс не помогал,хотя»
- как вам хочется так и реагируйте»
- нет, я обычный человек и могу поступать и некрасиво, и неправильно»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- вы же тут про свадьбу на неделе говорили кризис жанра»
- ну теперь то понимаете уже . себя трогать не позволяйте»
- не могу ничего сказать про мужиков.»
- планировать то можно,но не вс егда получается,бега по врачам»
- как не стал? сказал же.такое говорить нормально для некоторых людей в некоторых отношениях.»
- он меня задолбал уже. такая зараза противная.»
- наверное чтобы завести детей от достойного партнера .слышали о таких ?»
- в том и дело, в определеных ситуациях вы молчите и терпите, потому, что неприятно, но не настолько»
- и стирай свою робу, кто не даёт. нравится, работай в грязи.»
- и у вас никогда никогда не рвался презерватив или не соскальзывал?а если таки вдруг?»
- а.блин ,ну так она на понятно кого себе найдёт ,наверняка совсем просто выглядит и никуда»
- он на айтишника что ли собрался учиться?»
- не, со стороны врача все правильно. судя по снимку. стояло всё ровно и прикручено красиво.»
- вам видимо нравятся подобные игры. иначе зачем вы ему подыгрываете? заблокировали и усё.»
- нет ,мне первую трешку подарили на свадьбу уже родители ,но уже тогда был выбор даже какую»
- когда уже отношения, то приводила. и меня приглашали. когда просто свидание, то естествено»
- я считаю, это хамство - говорить имено в такой манере. ты посмотри, благодетель какой нашелся,»
- мне вот надо было тоже бедной прикинуться, по глупости сказала парню, что деньги есть на счетах»
- ну, конечно такую халяву многие хотят»
- это очень стариная фраза, может быть со времен крепостного права пошла никогда не слышала»
- та это не мужчина наверное был, вам показалось нечто ущербное, возможно обиженое. в моей реальности»
- соси уже.молча. а то отправят.домой, а там батька.за жопу возьмет и работать заставит. кстати.как»
- мы идем вперед.пока вы там болтаетесь.под хвостом!.поживе увидим.но удивительное происходит»
- у меня есть некоторые женщины у которых климакс. никто не сидит на гзт, но пьют бады - кальций,»
- давненько. то что пьяный звонит это ещё понятно но зачем остальное время блокирует, притом»
- его право. по сути мы все никому, ничего и не должны кроме наших детей и питомцев. кому-то»
- пропила в январе. и вот снова бахнул. это я так перемерзла просто.»
- если только придавить дверью, будет отек с волками жить - по-волчьи выть.»
- любопытство. я и сама перехала.»
- мне кажется красота это не все.самые востребованые женщины те которые с деньгами или дочки»
- не поздно. но вы должны понимать, что в новую жизнь встроитесь гораздо хуже, чем если бы перехали»
- а немного это для ребёнка, смузи, яичница, бутерброд?»
- правда, особено если и прямой пробор.»
- в тему воспитания, скажу что не так давно знакомая сказала, чт сына планирует воспитывать»
- стоять и смотреть это такая тупость. вчера захожу в магазин, продавец стоит,руки сложила и»
- фотку покажите, с челкой.открытое - да, но линию роста волос может и закрыть челкой, но не»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- позвольте людям выглядеть так, как они хотят»
- ахахаха, это он вас хочет и свой жезл, так сказать, предлагает вам в качестве лечебного средства»
- адекватный человек никогда такого женщине не напишет. если что то не нравится, можно ведь»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- поделка документов всегда статьей была.про риски, я уже написала, что нужно иметь подушку»
- скоре для того, чтобы убедиться, что у женщины не 20 партнёров в день»
- хорошо хоть подмыхи не просит занюхать»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- ну мы же про официальные документы, а подельные документы это вобще еще статьей попахивает.стра»
- если целоваться то я говорю, что горло болит, могу заразить, а минет без резинки тоже не даю.»
- да как угодно можно назвать. хоть челка-шторка переходящая в лесенку у лица.»
- когда настроен серьезно,то спугнуть своим напором побоится»
- роба вобще то чистая. а если вы таких голубых кровей, что не для вас пойти на завод, то сидите»
- ну если перерыв длительный то ещё пара месяцев ни о чем»
- ой нет, у меня нет в запасе лишней жизни ждать от человека намного младше и ниже по соц. статусу»
- это с каким то взнос первоначальным наверное ?на сколько лет ?»
- местная клоунесапогодит так эта анастасиякузнец какая-то светка, а не владелица супермагазина»
- а че ж ты так дешево свою целку то продала, что теперь приходится работать продешевила, кана»
- метро строят сейчас там, 10 минут пешком. да и вобще район зеленый, закрытый двор. в общем»
- делать вид, что не слышите его, не видите и вобще это не о вас, а о ком-то другом. отсутствие»
- можно в любом возрасте менять свою жизнь кардинально. главное, чтобы вам этого хотелось. а»
- спасибо а вот сегодняшний ужин :»
- слышала ,но мы надемся пока на лучше в плане автора»
- я никогда не экономил на своей безопасности, поэтому не рвался. а вы уверены что от постоянки»
- есть другие физические признаки помимо того, что в трусах, зрачки расширены, потные ладони»
- что еще за прикол с переводом гб? кто что у оператора на свои деньги может купить тем и пользуется»
- их не мотивирует маса плохо выглядящих мужчин»
- исключение. по тому что я вижу, если перехали не хотя бы в 20, то навсегда остаются провинциальными»
- горло надо отполаскивать, а против кашля хорошо работает небулайзер. если его нет, то гретый»
- и кстати сейчас есть интернет, мир на одной москве не замкнулся,хоть они и живут в москве,»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- есть спрос-есть предложение. не удивительно»
- причин может быть много. от банального - вы у него для редких встреч, до запоев на неделю.»
- ну халявой я такое не назову. смотря что у него на уме конечно. я б не хотела чтоб в меня»
- можно за деньги снять, раз так шишка дымиться»
- зачем что-то делать? говорит и пусть и говорит. вы фильтровать не умете речь чужую?»
- он и так там уже : как его в конце подорвало конечно , все овно вылезло . оказывается он меня»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!»
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!»
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- салат из креветок с ананасами»
- черная курица»
- торт “взрыв вкуса“»
- спагетти болоньезе»
- треска под шубой»
- быстрый торт из зефира»
- салат летний»
- ледяной миндальный торт - semifreddo»
- оладьи из кабачков»
- салат морское утро»
- рулет из утки с черносливом и орехами»
- винегрет с пикантной заправкой»
- постный грибной суп с лапшой»
- каша пшенная с молоком»
- пирог с ягодами»
- куриная печень в духовке»
- рецепт рябинового соуса к блинам»
- инжир в шоколаде с орехами»
- диета магги для тех, кто занимается спортом. меню третьей недели.»
- картофельно-грибные рулетики из лаваша»
- курица с подливой “гедлибже“»
- торт со сгущенкой “сластена“»
- рулетики из языка по-кавказски с грибами и орехами»
- уха»
- салат аристократ из куриного филе и черешни»
- шаурма по-домашнему»
- говядина в сидре по-английски»
- торт-салат “волшебство“»
- птица с тархуном и травами»
- грибной суп»
- салат с шампиньонами и черносливом»
- куриные рулетики с сыром»
- смузи с дыней»
- мясо с морковью по-корейски»
- английские сконы»
- пряный суп с капустой»
- каре ягненка и соте из овощей»
- блицзапеканка из 3-х ингредиентов»
- паста с тунцом»
- овощной салат с молодой свекольной ботвой»
- фруктовый боуль»
- салат тихая заводь с селедкой, картофелем, морковки, маринованным огурцом»
- салат из моркови»
- курица в меду»
- стручковая фасоль во фритюре»
- овощной соус с баварской горчицей»
- салат мексиканский фасолевый. подавать с маисовыми лепешками.»
- сок»
- ростбиф из свинины»
- салат из белокочанной капусты с перцем»
- пирог с рыбой»
- голубцы по-французски с чесноком и луком-пореем»
- суфле творожное»
- сдобные рогалики с повидлом»
- курица с ананасами»
- между вами настоящая любовь или зрелый выбор?»
- ты обладаешь обаянием или очень не уверена в себе?»
- ты правильно воспринимаешь мужчин или у тебя с ними не складываются отношения?»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- вы легко прощаете обиды или огорчаетесь даже из-за пустяка?»
- тебя очень сложно обидеть или тебя задевает любая мелочь?»
- вы — само очарование или бережете его от людских глаз?»
- ты спокойная девушка или ранимая натура?»
- тебя раздражает собственное тело или считаешь его идеальным?»
- ты с восторгом трудишься или не любишь свою работу?»
- ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?»
- ты экономишь свои силы или изматываешь свой организм?»
- стараешься избегать конфликтов или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- у вас легкий и хороший характер? легко находите общий язык с новыми знакомыми?»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
- в твоей семье царит любовь, мир и покой или считаешь, что брак неудачен?»
- тебе нет равных в сне наперегонки, беге от проблем или плавании в роскоши?»
- ты не умеешь прощать обиды или не любишь конфликтовать и ссориться?»
- твой мужчина - маменькин сынок или делает ей все назло?»
- ты слишком самокритична? легко поддаешься самовнушению?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- ты хорошо себя знаешь или не умеешь прислушиваться к себе?»
- тебе нравится работать с людьми или склонна к работе в одиночестве?»
- ты берешь себя ответственность или привыкла уходить от нее?»
- ты владеешь своим дыханием или не умеешь правильно дышать?»
- у тебя с партнером откровенные отношения? не боитесь экспериментов?»
- для тебя прощение не пустой звук или не можешь простить человека?»
- ты решительный или очень осмотрительный человек?»
- ты легко справляешься со стрессами или берешь все близко к сердцу?»
- ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?»
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|