РАЦИОН ДНЕВНИКА
мой утренний кофе- 300.00 гр, в духовочке))- 320.00 гр, хлеб пшеничный- 50.00 гр, вода- 1500.00 гр, колбаса п/копченая- 80.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, сахар(ГИ:60)- 56.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|