РАЦИОН ДНЕВНИКА
печень- 200.00 гр, сухари ржаные- 40.00 гр, курица без кожи- 150.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 40.00 гр, макароны отварные- 170.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 30.00 гр, рис(ГИ:55)- 50.00 гр, яблоко- 165.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|